Sir.Enis Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 bodybuilding yapıyorum. 3 senedir yapıyorum ara sıra bi ay aralar veriyorum mecburi. bu yaz 2-3 ay ara verdim ve şimdi sol omzumda aşırı bi güçsüzlük var. herhangi bir acı sızı olmuyor ama resmen sağ kolumla kaldırdığım ağırlığın 4te birini kaldırmak bile zor geliyor. gücü yok sanki tamamen... ilk defa geliyor böle bişi başıma doktora mı gitmeliyim sizce ? 3 hafta fln oldu tekrar başladığım açılır diyordum ama daha açılmadı. tavsiye var mı ?
Sparkcaster Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 killer'a sormak lazım, omuz sakatlığının erbabı kendisi.
pascalnouman Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 zorladıysan farkında olmadan odem fln olusmus olabilir bi ortopediste git bence
Mal Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 normalde bi dengesizlik olur zaten sağ sol arasında ama dikkatini çekecek kadar çok mu fark
pascalnouman Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 aynen bekleme bence de ha bu arada odemse 3-4 gun arayla kortizollu igne cakiyolar geciyor
Fin Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 doktora falan gitme sakın biraz daha anlat biz burdan çözüm bulalım
Gaboo Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 sarımsaklı yoğurt sür, yoğurt dolapta beklesin 2-3 gün ama
PrudenT Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Fin said: doktora falan gitme sakın biraz daha anlat biz burdan çözüm bulalım
Sotto Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Kortizonlu iğne o kadar basit mi yav, ben sanki kortizonun vücuda ciddi zararları olduğunu bilirdim hep ama tek çözüm oysa bilemeyeceğim.
Seperate Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 28, 2013 İlaç abi ,siyanürlü fitil vurmuyorlar ya
Absolut Mesaj tarihi: Eylül 30, 2013 Mesaj tarihi: Eylül 30, 2013 Kortizon mucize ilaç ama fazlası zarar derler hep.
Gizli Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 kas sakatlanmalarının tekrar etme riski nedir?mesela bir kez kolunuz çıksa sonra da çıkma olasılığı çok fazladır.kas sakatlanmalarında bu sistem nasıl işliyor?
Cuce Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 düzeltip doğru adımlarla kaslarını hem güclendirip hemde esnetmezsen yüksek.
aquila Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 kol bi kere ciktigi zaman, tekrar etme olasiligi yuksek. terapiyle guclendirmen filan lazim.
Akhlaur Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 İki kere ilk sayfayı okudum son iki post yüzünden adam nerde kolum çıktı yazmış diye.
Kanuni Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 5, 2013 aqu arkadasin verdigi ornegi bilgece desteklemis :D
Gizli Mesaj tarihi: Aralık 25, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 25, 2013 benim sakatlığım sırtta kas yırtılmasıymış büyük ihtimalle.
prodigy Mesaj tarihi: Aralık 26, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 26, 2013 benim de gecen mayis sonu snowboard yaparken cikti kolum, basta hic bi sorun yoktu spora basladim (p90), 1 ay sonra uyurken cikti sonra 3-4 defa daha sacma sapan yerlerde cikti hic kolumu zorlamadigim. simdi 1.5 aydir manyak gibi kayiyorum en ufak bisey yok. 2 kere doktora gittim turkiye'de fizik tedavi dediler kanada'da doktor direk ameliyat dedi. biraz arastirdim ameliyat sonrasi bazen komplikasyon olabiliyomus, hareket kaybi vs. gibi ne yapmayi onerirsiniz?
Absolut Mesaj tarihi: Aralık 26, 2013 Mesaj tarihi: Aralık 26, 2013 Fizik tedavi denemeden kesinlikle ameliyat olma bence. Ama adam gibi özellikle omuz konusunda bilinen falan bir fizik tedaviciye git.
Öne çıkan mesajlar