tiLi Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 -Deno- said: abi benim kollar öyle oldu ama sıfır supplement ve bol zeytinyağlı, meyve-sebze ile oldu ondan bence bi respect'i hak ediyorrrrr ben de sıfır supplement kullanıyorum lol ne alaka? yağları ne zaman yakıyon ondan haber ver
pontipati Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 -Deno- said: gece gündüz hafta sonu demeden çalışılan bir işte şöyle bir kol yapmayı başarabildim, bilmiyorum yeterli midir bu şartlar altında, eskiden daha parçalı gözüküyordu, biceps - triceps daha belirgindi (bence) 2 ay da ara vermiştim mecburiyetten. ya şurda spoyu açınca lol sdfasd olan bi tek ben miyim :D no offense deno :D
Black_Hand Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 durun beyler kilit soruyu sorucam, ona göre dalga geçer yada geçmeyiz. Deno, kaç santim abi?
-Deno- Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 ulan bi avuç kasmış adam var şu forumda zaten, milletin böyle no offense falan çekmesine ayar oluyorum yeminle hepinizi banlicam
Black-ice Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 abi kolun çok normal bir adam kolu gibi duruyor ben tam mevzuyu anlamadım. keşke tam vicıd fotoğrafı koysaydın.
Black-ice Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 benimkinden de iyi düz poz koy abi ne öyle 360 derece çevirmişin bi de sırf kol fotoğrafı koymak çok saçma lan vicıd koyun abi vicıd (mm görmek istiyorum)
bingildak Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 hmmppss memeler gelsin deno http://www.allmystery.de/i/t44f86f_images-i167607b898t2.gif
Black-ice Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 abi 38 fazla bence sıkılı hali heralde o? benim düz 29 lan. hadi ben zayıfım ama 38 de fazla.
Nekro Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 su fotoya yorum yapanlarin gym den bir bok anlamadigi belli simdi surda hemfikir olalim. Adamin kolu normal insan kolu gibi degil. Calistigi gayet belli oluyor. Ama siz baktiginizda anlamamanizin sebebi bir bok bilmediginizden abi. Hem cahilsiniz hemde yorum yapiyorsunuz. Deno biraz yag yakmaya bak 2-3 ay guzel temiz diyetle iyice ortaya cikar kollar.
Akhlaur Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Postunda bu kadar çok "bok" tan bahsedince nick inle özdeşleştirdim ister istemez.
bingildak Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 http://i.imgur.com/JFJ4S.gif yargılamış
sanssizsansli Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 deno benim kolumda çok taşaklı değil üzme canını. yalavuz ben ağırlık antrenmanı yapmayalı 5 aya yakın oldu :( http://imgim.com/4384inciw3511113.jpg
Black-ice Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 ya ben şunu demek istedim aslında da parça parça anlamsız oldu yani kolunda sırf kol fotosu koyacak bi durum yok bunu demek istedim. moral bozma amaçlı değil belli ki adam ömrünü müthiş bir kol yapacak badiye adamamış, özellikle kolunu koymasını sağlayacak bir kola sahip değil. tam vücuttan koysan daha iyi olur gelişme belli olur dedim.
sanssizsansli Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 sus lan kırdın adamın kalbini git öpücük kondur yanağına.
Akhlaur Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Abi bana kırıldıysan kırılma ben kuzu budunu çok severim.
axedice Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Deno rezil iğrenç bi kolun var hiç kaslı gibi durmuyor. Ha benimkinin 2 katı falan, 19 santim kolum var büyük ihtimal asd
imamizer Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 sanssizsansli said: deno benim kolumda çok taşaklı değil üzme canını. yalavuz ben ağırlık antrenmanı yapmayalı 5 aya yakın oldu :( http://imgim.com/4384inciw3511113.jpg abi heran altına sıçacakmış gibi duruyorsun.
Saeros Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 Mesaj tarihi: Nisan 16, 2014 belki selfie çekerken sıçabiliyo sadece niye dalga geçiyosun insanların sağlık problemleriyle
Öne çıkan mesajlar