Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Uyuyamadigim gecenin ustune ekside baslik acilmis olmasi


Nigger_of_the_sand

Öne çıkan mesajlar

Uyku probleminin en büyük nedeni gün içinde yorulmamak.

Masabaşı iş yapıyorsanız, gün içinde bedenen fazla yorulmuyorsanız, gece uyku problemi yaşarsınız.

Bankacıysanız mesela bu sorunu yaşabilirsiniz, veya diğer masabaşı işte çalışanlar, yada tüm gününüz bilgisayar başında oyun oynamak, forumda gezmek gibi işlerden ibaretse;

Ama mesela gidin 1-2 saat spor yapın, 2-3 saat yürüyün veya, bodybuilding yapın vs. Akşamdan kafayı koy yastığa, direk uyursun.
100% kesin çözümü bu.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Uyku dediğimiz olay, kur'an da uyku ismi verilen varligin, gündüz varliginin gidip gece varlığınin gelmesi ile dünyaya ugrayan bir varlıktır.

Gece varligi muslumanlar ustunde dolaşırken uyku varligi da onunla birlikte tek tek muslumanlara uğrayıp "uyu ya ummeti Muhammed" seklinde kulagina fisildamak sureti ile uyutur.

Eger gunduz varligi ortaya cikana kadar uyku varligi size ugramadiysa yapmanız gerekenler ;
.
.
.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...