Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

before - after foto #2


AthleT

Öne çıkan mesajlar

Jeeztro said:

çok anlamam spordan bodybuildingden falan ama backlar çok ince duruyor bu resimde.


Dogru, bacak gunlerini de pek efektif calistigimi soyleyemem. Kimseye de beni ornek almasini tavsiye etmem zaten, ne adam gibi hayatimda bir gun diyet yaptim ne haftalik egzersiz rutinimi tam doldurdum. Allah goturuyor bir sekilde =)
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

elma said:

elesso said:

elma bildiğin yalan oldun o zaman.

spora başlayamayanlar kulübüne bekleriz 2 hafta sonra asdf


of o karın kasları ne göbek olur


bagimlilik ya. ofiste stres oldum gitmiycektim arkadas cagirdi bi chest triceps attik en dandiginden. isik ve poz kasamadim oyle bi resim



gerçekten her fotonu gördüğümde seni yumruklamak istiyorum. bu akdar mutlu oalcak ne var abi!?
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

  • 2 hafta sonra ...
  • 1 ay sonra ...
×
×
  • Yeni Oluştur...