Jump to content

wastyrx

=o=
  • Mesaj sayısı

    13.231
  • Üyelik tarihi

  • Son ziyareti

wastyrx hakkında

  • Rütbe
    wastyrx
  1. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Yani vücutta değişim hissedebiliyorsan sıkıntı yok bence, onun dışında ben de tıfılım ama tüm vücut çalışıyorum ve çok basic şekilde de değil. güzel ısınma ve soğuma + az bişi masajla hallediyorum ertesi günü
  2. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Günde yarım saat çalışıyorsa her hafta rest gerekli mi ki?
  3. wastyrx

    Günlük #13

    Dizim ağrıyor günlük. Salona hızlı alıştım, ağırlıkları arttırdım bile ama düzeni tutturamadım abimle gittiğimiz için. Saatler değişiyor bir de belçikadan misafirim var onları gezdiriyorum 2 gün falan yalan oldu. 6 aya ölüm döğüşüne hazır olurum gibi. Eved.
  4. wastyrx

    işten ayrılma ve bilet konusu

    Promosyon almışlardır ekonomi sınıfı, bileti aldıktan 1 dakika sonra bile değişim olmuyor. Herhangi bir değişim/erteleme/iptal olmuyor o tip biletlerde
  5. wastyrx

    25-30k arası araç tavsiyesi

    Çok okumadım fırsat değerlendireyim 35ler görünce :P https://www.sahibinden.com/ilan/vasita-otomobil-renault-sedan-symbol-1.5dci-joy-tamamen-servis-bakimli-323516466/detay Galeri arkadaşımın, o daha rahat satar diye ilanı ona verdirdim beğenenler pm atabilir :P bir kaç ay önce yeni bakım yaptırdım servis tabisi, yeni muayene 1 ay önce galiba yaptırdım direk masrafsız al kullan durumda
  6. wastyrx

    Günlük #13

    Hayır.
  7. wastyrx

    Asil Tendonumu Kopardim

    Abii :(
  8. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Benim de bilekler çok çok ince, kaldırdığın ağırlığı baya etkiliyoru geçtim kol kaslanınca güzel falan durmuyor çok saçma fotoşoklu gibi duruyor.
  9. wastyrx

    İlk Çevirim Yayımlandı

    Tebriks ^_^
  10. wastyrx

    Günlük #13

    Akşam sevişelim mi?
  11. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Zamanında 130'a kadar çıkmıştım, şuan 74 kiloyum. Edik1: Deadliftte 130a çıkmıştım. Edik2: Valla 20 diyorsanız 60 kilo bench yapabiliyorum o zaman x5 ki bence hala 20 kilo değildir onlar :D
  12. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Barı saymıyorum ya hafif o, kötü salon barı 25 kilo nasıl olsun abi Bir de ben öyle kendi kendime konuştumdu ya soru olarak değildi çok Edik: Bugün sorarım bi gidince, uzun bar ama bence 10 kilo ya var ya yoktur. 25 imkanlı değil diye düşünüyorum
  13. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    Sen niye hep bana felaket tellallığı yapıyorsun layt?! 1-2 ay vücudu az toparlayım tekrardan döğüşe de başlayacağım sana inat
  14. wastyrx

    vücut geliştirme #5

    3 gün oldu ben başlayalı daha bench 40 deadlift 80 squad 40 bişiler (dizim sakat korkuyorum baya O_o) ağır mı girdim dedim ama pek bi kas ağrım yok
  15. wastyrx

    hayatı sıfırlamaca

    Değişik gelişmeler var ama şubata kadar gitmiyorum sanırım daha görüşürüz çok ^_^

Yasal Duyuru

5651 sayılı kanun kapsamında, Paticik.com, işbu sayfadaki mesajların ve içeriğin Yer Sağlayıcısıdır. Yayınlanan içeriklerden doğabilecek her türlü sorumluluk içeriği üreten kullanıcıya aittir. Şikayet ve talepleriniz için buraya tıklayıp bize ulaşabilirsiniz. Alternatif olarak [email protected] e-posta adresinden bize ulaşabilirsiniz.

×
×
  • Yeni Oluştur...