Micheal Phelps Diet

[Litminov]

Youtube'da gezerken bu videolara denk geldim ve bu konulara fransız olduğum için anlam veremedim. Phelps günde 12 000 kalori aldığını mı iddia ediyor, ironi falan mı? Gerçek olmasına imkan yok.

http://www.youtube.com/watch?v=Zw8iljkD1So

http://www.youtube.com/watch?v=vqSlIrjxnDo

[nordlydian]

dietteki bir adama yapılır mı lan bu??? asdf

[DoGMeaT]

paf küf cigara içtiğinden tabi acıkıyordur reis.

[fede]

gerçek bu. phelpsler çok yakıyo ama. phelps s al alacaksan

[Jaegerjaquez]

en az bi 7-8k alıyordur diye düşünüyodum da 12k öeh :D

[sanssizsansli]

napıyo her gün eve okyanus aşırı mı yüzüp gidiyo bu

[Litminov]

Kariyerini elinin tersiyle itip attığına göre çok çalışıyor olmalı

[sabonis]

phelps'in menejeri açıklama yapmıştı yalan bu diet diye...

ben 65 km bisiklete bindiğimde yaklaşık 1500 kalori harcamıştım. öyle düşünün yani. ne kadar hayvan yüzerse yüzsün 12.000 harcayamaz. 6 saat yüzse, 5-6bin falan ancak gider.

[toggie]

3.5km'lik koşu ile 350 kalori yakıyorum. 65km bisiklet ile 1500 yakıyosan baya az. ya da zayıf ve yaşı ilerlemiş birisin.

[senko]

profesyonel bisikletciler daglik etaplarda yaklasik 8-9k yakiyor, ortalama pist uzunlugu da 160 - 200km uzunlugunda genelde.

yuzme de ne kadar yakiliyor bilmiyorum ama, agir antremanlarinda 12k yakmasi olanaksiz degil elemanin.

[imamizer]

bu adamın kakasını yakarak 60 daireli apartman ısınır diye tahmin ediyorum.

[Black-ice]

3500-4000 besleniyorum ben. 3 saatte bir yemek yemem gerekiyor. bir kaçında da aç olmuyorum zaten gainer falan içiyorum da anca ulaşıyorum o kaloriye.

12000'i aklım bile alamadı.

[fede]

130 kaloriyle yaşıyorum ben

[-Deno-]

thumbnail'ı görmek bile doyurdu

[Masticore]

kanser olur bu herif yediklerinden

[Jaegerjaquez]

saçma sapan fast foodlarla doldurmuyor abi 12k yı (12k sa harbiden eğer) doğal besleniyo bunlar hep tereyağ bal reçel kırmızı et falan yüksek kalorili hep

[sabonis]

toggie said:

3.5km'lik koşu ile 350 kalori yakıyorum. 65km bisiklet ile 1500 yakıyosan baya az. ya da zayıf ve yaşı ilerlemiş birisin.

koşu ile bisikleti kıyaslamak.... büyük sıkıntı. ortalama 17km ile 63.36 km gitmişim ve 1567 kalori yakmışım. normal zaten bisiklette, koşunun 3'te 1'ini falan yakıyorsun ancak. ve kaç ile gittiğinin de önemi var, 17 yerine 20 civarı bir hız ile gitsem muhtemelen 1800 kalori falan olurdu.

senko said:

profesyonel bisikletciler daglik etaplarda yaklasik 8-9k yakiyor, ortalama pist uzunlugu da 160 - 200km uzunlugunda genelde.

yuzme de ne kadar yakiliyor bilmiyorum ama, agir antremanlarinda 12k yakmasi olanaksiz degil elemanin.

yüzme en hayvan kalori yakılan spordur diye düşünüyorum. ama onda bile 8 saat yüzerek 12bin kalori harcayabileceğini sanmıyorum.

[Sotto]

Tam birşey demiyor ama muhtemelen 12k kalori almıyor..

http://www.youtube.com/watch?v=xnSePTB5UA0

[pontipati919]

12k alsam sokaktaki kedi köpeği

[Fistan]

aliyodur bu adam 12 k

[Nekro]

12kcal sindiremezsin zaten ya yalan o

[Fistan]

sindiriyodur o adam

[Myshkin]

supplement kullanmayan sporcu mu var, adam o kadar kaloriyi alıyorsa da tabi ki düz yemek yiyerek almıyordur.

[Dworgian]

http://content.usatoday.com/communities/gameon/post/2012/05/michael-phelps-12000-calorie-diet-just-a-myth/1

"I never ate that much," Phelps said. "It's all a myth. I've never eaten that many calories."


demiş amca