Bir hayalin peşinde(8pack) - kişisel meydan okuma topiki

[GENCOSMAN]

Benim manboobs olayını halledebilirsem yetecek bana ya

[bingildak]

manboobs erkekler üzerine salınmış bir lanettir gerçekten...

[deadwoll]

Man boobs hastalık haline gelebiliyor bu arada, aman diyim. Kalıyor öyle memişler gitmiyor sdfdg

[Jaegerjaquez]

hastalık haline gelmiyor, östrojen yüzünden bi oluşum varsa ki genelde küçük yaşta kilo almaktan kaynaklanıyor ameliyat dışında çözümü yok çünkü orda meme dokusu oluşuyor, ergenlikten sonra kilo alarak ortaya çıkan bi manboobs varsa spor yaparak kurtulursun çünkü yağ dokusu oluyor sadece meme dokusu olmuyor(genelde)

[AtlaraFisildayan]

yağlandıkça ostrojen artar. meme yanması ve kaşınma da varsa meme dokusu olsuuyo demektir. yağ hücrelerindeki aromataz enzimlerin fazlalığından mütevellit testosteron ostrojene dönüşüyor.

bende 2 hafta sonra diete giricem , hedef 2.5 ayda 12 kilo yağ.

[senko]

man boobs'un teşhisi nasıl konuluyor peki?
kime gitmek lazım var mı yok mu kontrol için?

[Absolut]

Dün yapması gereken sertlikteki konuşmayı bugün yapıyor.

[AtlaraFisildayan]

senko said:

man boobs'un teşhisi nasıl konuluyor peki?
kime gitmek lazım var mı yok mu kontrol için?

kanka ben anlarım, doktora da gidebilirsin.

[Jaegerjaquez]

senko said:

man boobs'un teşhisi nasıl konuluyor peki?
kime gitmek lazım var mı yok mu kontrol için?

ultrasonla bakılıyo %kaç yağ veya meme dokusu var diye

[PrudenT]

hangi doktor bakıyor buna?

[aquila]

memelog

[Esh]

estetik cerrahı.

jinekomastinin çözümü o

[senko]

var mi yok mu diye estetik cerraha mi gitmem lazim yani?

[Esh]

Google ne diyo abi?

[Barathrum]

Gümbet'e gittim 3 hafta önce,o ne abi 45 yaş üstü turistlerin çoğu bayanlardan daha memeli lol.Çok bira içmekten ostrojen hormonu çoğalıyo falan diyolar doğru herhalde.Spor yapmakla geçicek gibi gelmedi bana :D

[Soris]

Alkol erkeğin düşmanıdır. Bira hele hem alkol değil hem östrojen deposu.

[Esh]

Ayni zamanda B vitamini deposu.

[Nekro]

Bira memelere gider direk

[Esh]

Herseyin fazlasi zarar.

Ama bir bira bile icemeyeceksen o 8 pack in bi anlami yok.

[Soris]

Ya birayı tatlıyı vs i seviyorsanız tabiki yersiniz abi ama rutine bağlarsanız da o işte kaslar çıkmaz.

[AtlaraFisildayan]

Soris sağlıklı yaşayacağım diye hayatın zevklerinden uzak durup bence sağlıksız yaşıyorsun.

[Jaegerjaquez]

içkinin nesi zevk abi :D

[Seperate]

içki tamamen zevk meselesi ?

zevk dışında bir işlevi varsa ya ben bilmiyorum yada içmeyin zaten

[Black-ice]

içki bayağı zevkli lan.

[Soris]

İçki şeker tütün uyuşturucu bunların hiç biri keyif vermez adama. Sadece stresi bastıran sorunlardan kaçmanızı sağlayan şeyler ve sorundan kaçacağına sorunu çözmeni üzerine gitmeni odaklanmanı engelleyen şeyler. Hiçbirini kullanmıyorum. Tabi bu herkesin bir an da yapabileceği bir şey değil o yüzden anlıyorum insanların tepkisini.

Ama şu da var mesela arkadaşlarınla bir yere gittin bak buranın tatlısı meşhur veya bir ülke geziyorsun meşhur yemekleri var adamların ama mesela şekeri yoğun. Ben bunu yemem tatlısı çok dersen salaksın ve hayatı kaçırıyorsun o ayrı mesela. Ama rutine bağlarsan yine salaksın o zamanda kendini zehirliyorsun.

everything in moderation including moderation