Vitamin-mineral-supplement vb. topağı

[fresia]

https://www.linkedin.com/posts/healthwellbeingfirst_health-whatinspiresme-ugcPost-7320281720396607488-aRwl?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAFjUx78Bd70wWFTH7PsvZRfg_kgnTS2czvE

[lovecraft0Z]

LaVita kullanan var mı

https://www.lavita.com/tr-tr/

[fresia]

yolumuz buraya düştü

probiyotik haplar kandırmaca mı?

[sanssizsansli]

Probiyotik hap dediğin newvitt gibi olanlar mı. Onlar ise bir nebze faydalı. Ama doğaldan yanayım orada. Sirkesiz turşu, kefir vb gibi.

Aç karnına sabah bi kaşık doğal sirke de faydalı oluyor. Aluç öneririm.

Kombinasyon yap istiyosan.

Ağustos 28, 2025 sanssizsansli tarafından düzenlendi

[Narstil]

Türkiye’de ve dünyada yapılan incelemelerde, ürünlerin etiketinde yazan bakterilerin hepsinin bulunmadığı veya canlı çıkmadığı durumlara rastlanmış , diyor chatgpt dayı. Doğalını kullan demiş , turşu , yoğurt kefir gibi. 

Bir hafta boyunca devamlı yorgun ve düşük enerji hissettim toparlanamayınca Kreatin'e başladım 

3 gün gym + 3 gün outdoor koşu  ( haftalık 40 km ye yakın )  - koşu enerjiyi bitirdi galiba,  başladığım günden beri iyiyim , ek bu bilgim var.

Bigjoy Creabig Powder Aromasız 300g aldım - yerli marka deneyelim birazda

[razzRaziel]

ksm-66 aldım denemek için, ashwagandha diye bir bitkinin özü. strese iyiymiş bakalım.

 

KSM-66 is one of the most researched forms of ashwagandha, with studies supporting benefits such as:

Reducing stress and cortisol levels

Improving sleep quality

Supporting strength, endurance, and muscle recovery

Enhancing cognitive function

[samaella]

 

 

stikolin ve Fosfatidilserin iyiymiş diyorlar beyin sisi, hafıza vs. 
 

bu arada omega3 balıktan drğil de yosundan (algy) olanı mı ne varmış sanırım daha temiz içerikmiş

[sanssizsansli]

iritabl bağırsak sendromu olanlar şuna göz atsın. taze bir çalışma, yeterince araştırma yapılmamış ama doğal olduğu için herhangi bir zararı da olmaz. denemeye değer.

 

[Akhlaur]

razzRaziel, 29.08.2025 12:04 tarihinde dedi ki:

ksm-66 aldım denemek için, ashwagandha diye bir bitkinin özü. strese iyiymiş bakalım.

 

KSM-66 is one of the most researched forms of ashwagandha, with studies supporting benefits such as:

Reducing stress and cortisol levels

Improving sleep quality

Supporting strength, endurance, and muscle recovery

Enhancing cognitive function

Ben de başladım. Ashwsaganda alıyorum ksm 66 içeren ben. Yeni oldu daha 1 hafta falan. Sen nasıl bir etki gördün ?

[razzRaziel]

bilmem çok bişey diyemem. şöyle düzgün ve izole bir deneme sürecim olmadı. başka etkenler de vardı o yüzden iyi veya fos diyemem.