Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

before - after foto #2


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
seks zamanlaması konusunda iki kelime de ben bırakayım şuraya..

Hepimiz hayatı planlı programlı yaşayan işinde gücünde insanlarız, tabi ki seks de planlı olcak. Seksi gelişine random yaşayan ya kahvehanedeki işsiz adamdır ya da liseli ergendir.

Moriarty'nin tavsiyesi 21-22 seks en optimal vücudun bioritmi açısından. Hatta mükemmel bir günde, akşam idman sonrası 500 gr biftek yenir, 1 litre su içilir ve yatmadan önce hanımla haşır neşir olunur, 11 olmadan uyunur. En optimali bu beyler, kendinizi kandırmayın hiç

Benim eyyorlamam bu kadar.
Mesaj tarihi:
@barbu, daha inner circle ıma girmedin çok tanımıyorum seni o yüzden "başkası"sın şimdilik =P

idman 6 da bitse yesen bifteğini, aksiyonu 10 da planlasan sana 4 saatlik osuruklu bir time-window u yaratıyor işte, daha ne olsun =)
Mesaj tarihi:
Jaegerjaquez said:

olm biftek osurtmaz ki ayrıca 500gr biftek üzerine ne seksi abi o kadar kanı çekiyon mideye yatar uyurum zaten yavaş sindirilen bişi
olm bide size hiç kramp girmiyor mu lan idman sonrası sevişirken


idman sonrası direk sevişmedim hiç yorum yapammam, en az 2-3 saat koymaya dikkat ettim hep sdfsdf

Burda seks & fitness için workout öncesini ele almışlar, şu gavurlar ne rahat ya bayanlı ortamda mastürbasyon seks falan sohbeti yapıyolar geniş geniş

http://www.youtube.com/watch?v=Kh1Ix0Eme-s]
Mesaj tarihi:
dana22 said:

siz de konusun abi cekip youtube e koyalim isemeli sicmali diye.


youtube kanalı açarsak işin önünü alamayız abi. Ben ticari olarak yapmıyorum, hobi seviyesinde yapıyorum, diğer arkadaşların niyetlerini bilemem =)

Sabah akşam sosyal medyadan 500 soru yanıtlayabilecek zamanım da yok
Mesaj tarihi:
bu saatten sonra gireceğin sevişme işinden pek bi verim bekleme bence, pek efektif bi workout olmaz, çıtır kardio olur max =)

Auril said:

şimdi sevişme saatini kaçırdık mı

üfff
Mesaj tarihi:
kimse tek yerde değil ki, fiziksel olarak zor hehe

İstanbul, Estonya, Almanya, İzmir, Ankara, Marmaris benim sayabildiklerim şöyle bi bakınca

2 şehirde yer alan üye bulmak bile zor, çok multi-culti ve diversitysi yüksek forumuz maşallah
Mesaj tarihi:
elma said:


Hepimiz hayatı planlı programlı yaşayan işinde gücünde insanlarız, tabi ki seks de planlı olcak. Seksi gelişine random yaşayan ya kahvehanedeki işsiz adamdır ya da liseli ergendir.



aga atlıyolar üstüme ben napim?
Mesaj tarihi:
kanka bekleticen, işim var sonra yaparız diycen sallıycan

DoGMeaT said:

elma said:


Hepimiz hayatı planlı programlı yaşayan işinde gücünde insanlarız, tabi ki seks de planlı olcak. Seksi gelişine random yaşayan ya kahvehanedeki işsiz adamdır ya da liseli ergendir.



aga atlıyolar üstüme ben napim?
Mesaj tarihi:
Dumanı üstünde after fotosu. Çıtır bi biceps çalışması üstüne pumpımsı bişeyler var gibi.
http://img.photobucket.com/albums/v109/elmaxxx/2015-03-20%2011.37.11_zpschfdmeck.jpg
Uykusuz idman zor iş. Komple geceyi skip ettim. Intermittent fasting değil intermittent sleep deprivation denemesi sdsdf
×
×
  • Yeni Oluştur...