Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

yoğun tempo ve ne yiyorsunuz


senko

Öne çıkan mesajlar

sweet potato dediği şeyin normal patates gibi değil. Cahil tayfa ufak daha beyazımsı patatesleri '' hee tatlı pattiz bu '' bundan sayıyor.

Halbuse,

Tad olarak gerçekten tatlı, kabak tatlısını andırıyor haşladığında.

Rengi falan da farklı baya.


Türkiye'de gördüğüm kadarıyla yok zaten. Olsa dahi oldukça pahalı olur normal patatesten ki dışarda da öyle.


dipnot: en iyi carb sourcelardan biri bence.

Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

yeahh1986 said:

[video]https://www.youtube.com/watch?v=WTbH9PPRBfc?feature=oembed" width="459">



hmm ya bu mantılı gibi gözüküyor
ama böyle pişirip/soğutup/tekrar ısıtınca bir problem olmuyor mu?
besin değerlerinde düşme veya?

şu dediğiniz rafinera'ya baktım da, sadece akşam için bir paketleri yok
sabah ve öğle nerde olcağım belli olmuyor müşteri yanında oluyorum vs.

sabahları protein shake'a abanıp, öğlen elden geldiğince sağlıklı yiyip, akşamları da bu video'daki gibi yapmak mantıklı sanırım.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...