Çok tembelleşmişim

[deadwoll]

3 ay önce İstanbul'a gelince sitenin kulübünde spor yapmaya başladım, 83 kilo civarıydım bu sıralar; sonra arada tatile gittim, döndüğümde 87 kiloya çıkmışım 15 gün içinde.

Neyse tekrar programa devam ettim ama şöyle bir şey var, spor salonu evden 30sn mesafe falan, Spa'sından havuzuna her halt var. Hocalar falan hı desen dibinde; her şey süper... AMA BEN EVDEN ÇIKIP GİTMEYE ÜŞENİYORUM.

Kendimden tiksindim resmen, son 1 aydır zaten iyice salladım, sadece gidip yüzüyorum haftada 4 gün falan. Kilom da 90'a çıktı...

Boyum 1.90 olduğundan kilom giyinikken sırıtmıyor da, ayı gibi yağ bağladım, 2-3 kilo daha alırsam çirkinleşecek işler iyice.

Şimdi bunu buraya niye yazdım? Siz fellow patiler bir şekilde gazlayın beni diye. Yoksa olacak gibi değil.

Moron gibi çikolata, meyve suyu, mısır patlağı yiyip dizi falan izliyorum bütün gün. Kurtarın beni lan :/

[Fly]

gitmeyip ne yapiyorsun mesela

[deadwoll]

Ha bir de ben spor yapan adamım, 6 senedir falan ilk kez bu sene böyle tembel oldum.

Hatta 2 sene falan okuldan çıkıp salona, salondan çıkıp rugby idmanına, ordan gece 1'de falan eve geliyordum ve zerre üşenmiyordum hiç. Keza geçen sene günde 4-5 km bisiklet sürüp akşam spor salonunda deli gibi antreman yapıyordum.

Ne olduysa eve geri dönünce oldu, resmen dışarı çıkmaktan nefret ediyorum.

[Masakari]

Sendrom o sendrom aynısından bende de var ama adını bilmiyorum. Evde durmayan ben şimdi odadan çıkmıyorum. Bir yere git dedikleri zaman küfür etmişler gibi geliyor.

[deadwoll]

Pek bir şey yapmıyorum.

İşin komik tarafı sabah erken kalkıyorum, 6-7 saat civarı uyuyorum.

[Theridone]

biraz daha kilo alırsam pipim görünmeyecek diye düşün

[Xenocide]

abi ben de böle sportif bi hayat istiyorum :(

[tiLi]

bilgisayar yapıyo hep. son 2-3 haftadır böyleyim ben de. eskiden de 1-2 yıl böyle olmuşluğum var

[Oce4n]

1 dakika sürekli koşamıyorum mesela ben. boşver.

[Kanuni]

15 temmuzdan beridir bu haldeyim. meh. spordan sogudum yani. bosa kurek cekmisim gibi hissediyorum su aralar, 3 sene calis didin 3 ayda bitsin gitsin.

mpfffffffffffff....

spordan kastim bodybuilding, dunyanin en zor en yalan sporu.

[deadwoll]

Ahaha aynen, senelerdir uğraşıyorum, ne zaman bıraksam 2 ay içinde götü göbeği salıyorum. Belki de o yüzden gidesim gelmiyor hiç ama böyle de kendimi sevmiyorum resmen.

Kendini şartlama yöntemi falan lazım bana ya of.

[SirWinstonPee]

hiç spor yapmayacaktınız işte. ne yaparsam yapayım kilom hep 80.

[Sparkcaster]

adonisler çıksın bırakçam bende

[aquila]

meatloafun fight clubdaki hali gibi olunca ben de birakicam.

[samaella]

karın çalış kendine gel

http://25.media.tumblr.com/tumblr_md4ydbRbti1r3gb3zo2_400.gif

[Sixoms]

aynisi bende de var. cozemedim ben de sebebini. geri donunce bir sure boyle oluyor herhalde, gecer diye umuyorum.

[sipeyskeyk]

Abi tembellik inanılmaz ölümcül bir hastalık.

Eskiden profesyonel su topu oynuyordum, günde 3 saat antreman şeklinde...

Şuan BİR BOK yapmıyorum. 1.90 boy 76 kiloyum ama böyle hep bir miskinlik bir üşengeçlik.

Binerim diye bisiklet aldım 2 kere bindim.

İliklerime işledi resmen tembellik artık.

[Laorx]

sipeys bisikleti koysana garaj sale'e:D

[Mirage]

Haftada 4 gün yüzüyosun ama "tembelim evden çıkmaya" diyosun. Benim aklım ermedi. Sporun da bi sınırı var sonuçta prof. değilsen.

[deadwoll]

Sonuçta 30dk tempolu yüzdüğümde pilim bitiyor, sürekli de kilo alıyorum, vücudum yağlanıyor.

İstediğim eski usul yediğime içtiğime dikkat ediyim, ağırlık çalışayım, yüzme sadece işin kardiyo ayağı olsun vs.

P.tesi günü kulüpteki trainer'la konuştum bu arada, hazır kilolanmışken vücutta paketlenmiş enerjiden faydalanayım hacim kazanayım istiyorum, haftada 3 gün ağırlık 2 gün yüzme şeklinde kardiyo olan bir program hazırladı. Ben tabii Antalya'ya geldim kız arkadaşımın yanına, önümüzdeki p.tesi başlıyorum programa bir aksilik olmazsa.

Gazımı yitirmemek için günlük tarzı bir şey tutacağım patide üşenmezsem, fotoğraf ekleyip eklememe konusunda kararsızım gerçi ama yapmak lazım aslında, tembelliğim geri dönüp de bırakacak olursam engel olur o topic.

[deadwoll]

50 metre uzaktaki spor salonuna gitmiyorum 2 haftadır. Hadi geçen hafta kız arkadaşım gelmişti şehir dışından evde değildim. Peki ya bu hafta?

Bir aya yakın ne güzel hiç aksatmadan yediğime içtiğime dikkat edip gittim çalıştımdı...

Yok mu böyle at dopingi falan, vurayım yerimde duramıyım, spor salonunda yorulmadıkça oturamıyım yerime falan.

Evden çıkmaya çıkmaya bütünleşicem duvarlarla, sandalyeyle, klavyeyle anasını satayım.

(İşte o zaman bahsettiğim topic bu topic olsun, böyle kendimi açık edeyim, herkes görsün salınca sdf)

[PrudenT]

kafein? sdf

[Masticore]

kurtadam terk nedir ya ahaha

[GodBlessStoya]

deadwoll said:

50 metre uzaktaki spor salonuna gitmiyorum 2 haftadır. Hadi geçen hafta kız arkadaşım gelmişti şehir dışından evde değildim. Peki ya bu hafta?

Bir aya yakın ne güzel hiç aksatmadan yediğime içtiğime dikkat edip gittim çalıştımdı...

Yok mu böyle at dopingi falan, vurayım yerimde duramıyım, spor salonunda yorulmadıkça oturamıyım yerime falan.

Evden çıkmaya çıkmaya bütünleşicem duvarlarla, sandalyeyle, klavyeyle anasını satayım.

(İşte o zaman bahsettiğim topic bu topic olsun, böyle kendimi açık edeyim, herkes görsün salınca sdf)

jack3d

[Perfectionist]

Evime 50 metre spor salonu olacak var ya...

Olm boyle seylerin kiymetini bilin azcik.