Orucun Faydaları

[goldbären]

Oruç tutmak faydalıdır

Sual: Oruç tutmak vücuda zarar verir mi?
CEVAP
Hayır, çünkü Allahü teâlâ zararlı olan bir şeyi emretmez. Tıp uzmanları diyor ki:
Oruçlu kimselerde adrenalin ve kortizon hormonları kana daha kolaylıkla karışmaktadır. Bu hormonlar, tesirlerini kanserli hücreler üzerinde de göstermektedir. Böylece bu hormonlar kansere karşı bir çeşit kalkan rolünü oynamakta, yani kanser hücrelerinin çoğalmasını önlemektedir. Oruç tutan bünye, adeta bakıma girer, iç organları saran yağlar erir, vücudun zindeliği artar, direnme gücü kazanır, mide, böbrek, şeker, kalb ve karaciğer hastalıklarına karşı mukavemeti artar.

Karaciğer, oruçlu iken, 3-5 saat istirahat eder, gıda depolama işine bir müddet ara vermiş olur. Bu arada, korunma sistemini güçlendirici globülinleri hazırlar. Midedeki kaslar ve salgı ifraz eden hücreler, oruç müddetince birkaç saat dinlenir. Kan hacmi de azaldığı için tansiyon düşerek kalb rahatlar.

Gıda artıkları iyi yakılmayınca, damarları yıpratır. Yakılmayan yağlar, damarları daraltır, damar sertliği denilen rahatsızlığa sebep olur. Akşama doğru vücutta gıda hemen hiç kalmaz. Yani bütün gıdalar yakılmış olur. Bu bakımdan bazı hastalıklara, bilhassa damar sertliği olanlara oruç tutmak iyi gelmektedir. Oruç iken vücudun diğer organlarında da dinlenme olur. Az yemek ve oruç tutmak vücudun sıhhati için önemlidir. Zekât, malın kiridir. Zekât veren, malını kirden koruduğu gibi, oruç tutan, vücudunun zekâtını ödemiş, onu hastalıklardan korumuş olur. Peygamber efendimiz, (Her şeyin bir zekâtı vardır. Vücudun zekâtıysa oruçtur. Oruç tutun, sıhhat bulun!) buyurmuştur. (İbni Mace, Taberanî)

Orucun faydaları çoktur. İki hadis-i şerif:
(Oruç, eti eritir ve Cehennem ateşinden uzaklaştırır. Gözlerin görmediği, kulakların işitmediği ve hiç kimsenin hatırına gelmeyen nimetler, ancak oruç tutana nasip olur.) [Taberanî]

(Allah rızası için bir gün oruç tutan kimseyi Allahü teâlâ, bu bir günlük oruç sebebiyle Cehennem ateşinden 70 yıl uzak tutar.) [Buhârî]

Orucun sevabı diğer ibadetlere göre daha fazladır. Hadis-i kudside, (Her iyiliğe, 10 mislinden 700 misline kadar sevab verilir, fakat oruç bana mahsustur, onun mükâfatını ben veririm, çünkü kulum, benim için şehvetini ve yeme içmesini bırakmıştır) buyuruldu. (Buhârî)

Her iyiliğin sevabını Allahü teâlâ verdiği hâlde, orucun sevabı için, (Ben veririm) buyurmasının hikmeti vardır. Yeryüzünün tamamı Allahü teâlânın mülkü olduğu hâlde, Kâbe’ye (Beytullah) yani (Allah’ın evi) denmesi, ona şeref vermek içindir. (Oruç bana mahsustur) demekle de ona özel bir şeref vermiştir. Oruç tutana verilecek sevabın muayyen bir ölçüsü yoktur. Oruçlunun durumuna göre, çok sevab verilecektir. Başkaları oruç yerken oruç tutmak daha sevabdır. Hadis-i şerifte, (Oruçlunun yanında oruçsuzlar yiyince, melekler oruçluya dua eder) buyuruldu. (Tirmizî)

Herhangi bir sebeple nafile oruç tutamayan, şükretmeli; misafirlere, fakirlere yemek yedirmelidir. Hadis-i şerifte, (Şükredip yemek yediren, sabredip oruç tutan gibidir) buyuruldu. (Tirmizi)

Şükredenlere çok mükafat verilecektir. Şükür, İslamiyet’e uymak demektir.

İmam-ı Rabbani hazretleri, (Ramazanda nafile ibadetlere verilen sevap, başka aylarda yapılan farzlar gibidir. Bu ayda yapılan bir farz, başka aylarda yapılan yetmiş farz gibidir. Bu aya saygısızlık edenin, bu ayda günah işleyenin bütün senesi günah işlemekle geçer) buyurmaktadır.

O halde bilhassa Ramazan ayında günah işlemekten daha çok sakınmak gerekir. Mübarek yerlerde yapılan ibadetlere de daha çok sevap verilir. Hadis-i şerifte, (Mekke’de bir Ramazan orucu tutmak, başka yerde tutulan bin Ramazan orucundan efdaldir) buyuruldu. (Bezzar)

Cuma günü yapılan ibadetlere de kat kat sevap verilir. Cuma günü işlenen günahlar da iki kat yazılır. Kıymetli günlerin değerini bilmek ve gereğini yapmak gerekir.

[BonePART]

Tıbbi olarak bir yararı olması gerkemiyor. Bir ibadet bu. Sana sunulan imkanlar karşısında bir teşekkür ifadesi. Aynı zamanda bir irade sınama.

[Mal]

oruç tutmayın fasting yapın

[yekeyeke]

uzun uzun okumayın, özeti şurada;

Sual: Oruç tutmak vücuda zarar verir mi?
CEVAP
Hayır, çünkü Allahü teâlâ zararlı olan bir şeyi emretmez.

[Sotto]

Orucun temelinde ibadet yatiyorsa eger oruc en eski insandan beri takip edilen geleneklerden biri zaten. Bazen herseyin sanki 1500 yil once ortaya cikiverdigi algisi garibime gidiyor.

Orucun temelinde nefsi tutmak yatiyorsa eger bunun ilkel insandan kalma oldugu asikar. Zaten eski insanin oruc tutma veya daha baska yollara gitmesi herhangi bir dine ibadetten degil, vucudun gunahkar oldugu algisindan cikiyor. Bunlara cinsellikten ve diger zevklerden kacinma da dahil.

Buddha bile uzun yillar siki oruc ve diger yasaklayici ibadetleri devam ettirmis, daha sonra bunlarin anlamsiz oldugunu farkedip birakmistir.

Orucun temelinde daha saglikli bir birey olmak yatiyorsa eger, bu zaten birseyleri yeme icmeden tamamen kesip sonra fazlasiyla yapmak degil, aliskanliklar uzerinden giderek, farkindalikla ve uzun vadeli irade ile gerceklesmeli.

Orucun temelinde fakirleri/bulamayanlari anlamak yatiyorsa eger, mantikli olan sende yoksa bende de olmasin degil, bende varsa sende de olsundur. Iki eksi bir arti yapmaz.

[photographer]

dişimizi fırçalayınca orucumuz...?

[dana22]

sevisince bosalmazsan bozuluyor muydu..bir de kizlar erkek bisikletine binince bozulur mu ??

[Kanuni]

oruc = warrior diet.

bu kadar basit, basarili bir diet kendisi.

[hattok]

goldbären said:

Tıp uzmanları diyor ki:
Oruçlu kimselerde adrenalin ve kortizon hormonları kana daha kolaylıkla karışmaktadır.

Belli zaten herkes adrenalin arıyor ramazan aylarında. Extrem yaşıyorlar

[pascalnouman]

lıkır lıkır ic itogluit.jpg

[neutrino]

Mal said:

oruç tutmayın faisting yapın

[Rasmon]

sağol golbaren

[mokoko]

KALB

<3

[ginaly]

2016.

[BabacumMostors]

"Orçun'un Faydaları" diye okudum

[cicibeybe]

yalnız değilmişim

[BabacumMostors]

ayrıca oruç dediğin şey senin için önemli bir şeyden bir süre uzak kalıp onun yoksunluğunu hissederek değerini bilmekle alakalıdır ve bu yönden orucun bir çok çeşidi avrdır. müslümanlar yemek orucututuyor yahudilerin hamursuzu var hrstiyanlıkta cinzel perhiz hatta orta asya geleneklerinde susma orucu bile bulunmakta

yarı aç yarı tok gezen birine yemek orucu tutturmak anlamsızken aynı şekilde aseksüel birinin de cinsel oruç tutması anlamsızdır

bir ibadet olarak oruç tutacaksanız öncelikle yoksunluğunu hissedeceğiniz ve hayatınızdaki yerini önemsediğiniz bir şey seçin

ha müslümansan go go açlık

[hattok]

ASDUHFAHJLSDFNM ASDMFÇ XD çok güzel bir yazı gerçekten. Müslümonlar hep fakir olduğu için orucu da kolaya getiriyorlar :D

[Esnaf]

BabacumMostors said:

"Orçun'un Faydaları" diye okudum

aynen ne alaka diyorum bende asfgasg

[dana22]

BabacumMostors said:

bir ibadet olarak oruç tutacaksanız öncelikle yoksunluğunu hissedeceğiniz ve hayatınızdaki yerini önemsediğiniz bir şey seçin

iste zamaninda overdoze senlikleri de yapilmis..pre din zamanlarina gore meskun mahalde orgy gordugun her yaratikla birlesme cabalari da ibadet olarak kutsanmis..

[BabacumMostors]

o zeusa tapınma olailbir, adamın skmediği yaratık kalmamış olaiblir

[Fistan]

orucun faydası: bu sıcakta 18 saat yemek yemeyen aptalları tespit etmeye yarıyo

[Claiborne]

bir nevi natural selection.

[goldbären]

sigara içemediği için sokakta adam dövenler ilk erzurum mu kayseri mi?

trabzon ve rizede de yükseliş var atak yapabilirler bu sene. sürprizciler malatya deneyebilir.

[TheRiverBelow]

müslüman, uyuma.

http://i.hizliresim.com/4lk90Y.jpg

günlük hayatta hemen hızlıca birşeyler yiyelim dediğimizde ne yiyoruz? burger king, mcdonalds, kfc filan. yani? fast food.

fast= oruç
food= yemek

yemek hem isim hem fiil olarak kullanılıyor türkçede.

fast food = oruç yemek. nonstop günah.
UYANIN.

https://www.youtube.com/watch?v=HQoRXhS7vlU