Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Kadıkoy/Ziverbey Gym


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
xunn said:

Korkunç iştahsızım, ciddi bir yemek yeme sıkıntım var. Kiminle konuşsam "Abi spor yap iştahın açılır" dedigi için böyle bir işe giriştim, maksat SEKSİ 16 PACKLER değil ölmemek.

Ha bu arada evden çıkmıyorum. Çalışma/eglence herşey pc karsısında oldugu için fiziksel bir aktivitem yok.


ben de iştahsızım. spora başladım açıldığı falan yok. zorla ittire ittire 10 kilo aldım ama yine de sdjfh. bi hafta boşluyorum iki kilo gidiyor.
Mesaj tarihi:
yemek yeme sikintisi bendede var ya
bazen aciktigimi hissetmiyorum bile. insanlar buyuk boy pizzalari bitirirken ben 3 dilim yedikten sonra 4. dilim sanki midemi patlatacak hissiyati yaratiyo. 180 boy 67 kiloyum ben tabi xunn kadar ciliz degilim.
sigara ve alkolu biraksam aslinda spora gerek kalmadan saglikli bi vucudum olacak ama hicte birakasim yok niyeyse.
Mesaj tarihi:
yalnız spor sanılanın aksine iştah kapamıyor mu
ben ne zaman sporu yoğunlaştırsam o kadar az yemeğe başlıyorum.
spor yapmazken büyük boy pizza löpletebilirken spora başladım mı salata zor bitiyor.
Mesaj tarihi:
olm o kadar ağır olunca rahatsız olmuyo musunuz ya? 1.77 69 kiloyum.

2 kilo almışım 6 ayda, şu an rahatsızım resmen, görüntüden ziyade o şişkinlik hissi. ıvır zıvırı kesmem lazım.

hepsi gobege gitmemiş ama, o ilginç.
×
×
  • Yeni Oluştur...