vücut geliştirme #5

[Black_Hand]

heath embesiline adam gibi rakip kalmadı şu an, sanırım buna daha çok üzülüyorum.

big ramy nin tokatlama ihtimali var belki... ama onda da calf yok.


heath e beleş win oldu işte

[atesbenicagiriyo]

fitness a baslıyalım 10 gün oluyor ancak biceps harici hareketleri 35-40+ ağırlıkla giderken biceps 10-15 zorlanıyorum yahu, spor hocası daha dambıl falan göstermedi şu technogym aletleriyle yapıyorum tüm hareketleri, ne yapsam amacım yüzme için kondisyon zaten

[Slint]

normal

[elma]

harcadilar kai yi. soyle bir adamin agladigini gormek uzuyor insani.

[Barathrum]

Adamım Dennis Wolf.Tam bir alman nazi panzeri herif.Amerikalı olsa phil'in şansı yokta neyse...Kai'yide yıllardır gay diye 1. yapmıyorlar phil ekmeğini yiyor bu işin.

Phil bu yıl Arnold'la baya bir laf dalaşına girdi.Arnold Weider'in oğlu gibi.Bana Phil'i 1. yapmazlar gibi geliyor bu yıl.

[Jaegerjaquez]

abi bu yeni nesil vucutcuların hepsi iğrenç geliyo bana 0 estetik hamile gibi göbekleri var çük kadar boylarıyla dolanıyolar ortalıkta

[KenshinHimura]

bas üstlerine kanka

[sanssizsansli]

jager bayadır foto atmıyon atsana kendimizi okşayalım. hani vücutcular olarak gayiz ya.

[Jaegerjaquez]

:D
atarım yakında

[sanssizsansli]

phil heath 5. kez kazanmış olympiayı.

[arcane]

yeterince kaslıyım şimdi ne yapsam diyen varsa çaresini bulmuşlar:

http://www.youtube.com/watch?v=k4TJkPLN_g8

(ingilizce altyazısı var)

[Red]

evleri yıkmalarını beklerdim.

[Phyx]

2.2 kiloluk wheyprotein tozu 270 tlye çıkmış. daha ucuza satan hiç bi yerde de stokta kalmamış. yurt dışından falan mı getirtmeli? ne diyosunuz

[barbu]

ET, süt, yumurta ye boşver. protesto et.

[barbu]

sen zaten az kaslı değil misin? Brad Pitt'in fight club hali gibi. Boşver yemek ye gitsin.

Hatta gel seni spora başlayamayanlar klubune alalım.

[bingildak]

arcane said:

yeterince kaslıyım şimdi ne yapsam diyen varsa çaresini bulmuşlar:

http://www.youtube.com/watch?v=k4TJkPLN_g8

(ingilizce altyazısı var)

off fazla iyi hahahaha

[Dragonfire]

tanıdık bir spor hocası bulup onun karttan %40'a kadar indirimden faydalanacağın yerleri kovalayacaksın. Yoksa çok pahalı. Dışarıdan gelen varsa aldır tabi ne var ne yok.

[Marty]

barbu said:

sen zaten az kaslı değil misin? Brad Pitt'in fight club hali gibi. Boşver yemek ye gitsin.

Hatta gel seni spora başlayamayanlar klubune alalım.

amaci sasti klubun. herkes spora basliyo

[barbu]

Yok ya. kimsenin başladığı yok. Senko'da mesela güya spora gidiyor da gitmiyor hani. Bir ara atsam mı klupten dedim de sonra zaten şişko bu, kalsın nolcak dedim.

[Phyx]

barbu said:

sen zaten az kaslı değil misin? Brad Pitt'in fight club hali gibi. Boşver yemek ye gitsin.

Hatta gel seni spora başlayamayanlar klubune alalım.

abi ben geri dönebileceğim eşiği çoktan geçtim, siz diğerlerini kurtarın

[incdarkness]

cilgin ali sinani costuruyor

[KenshinHimura]

abbow bölümü terk etme zamanı gelmiş krem şantiler çıkar yakında

[orc_lord]

bingildak said:

arcane said:

yeterince kaslıyım şimdi ne yapsam diyen varsa çaresini bulmuşlar:

http://www.youtube.com/watch?v=k4TJkPLN_g8

(ingilizce altyazısı var)

off fazla iyi hahahaha

Aynen :D

[Masticore]

incdarkness said:

cilgin ali sinani costuruyor

Bikini yanigi olmusun

[incdarkness]

Muscle shirt boyle seyler yapiyo