bliksem Mesaj tarihi: Eylül 23, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 23, 2015 o fotoğraf çekildikten sonra biraz daha kilo aldığım bile oldu, bir ara 100'ü geçmiştim. boyum 175 olduğu için baya büyük problem bu. lisede 50 beden falan pantolon aldığımı hatırlıyorum bir ara. sonra "bu böyle olmaz" diyip takıntılı bir biçimde diyet yapmaya başladım, her kaloriyi sayarak. sonradan spor yapmak gibi bir amacım yoktu, ama 40 kilo falan verip 60a düştüm bir yıl içerisinde, sonra da çok çelimsiz olduğumu farkettim. bir arkadaşım boks yapıyordu, onun salonuna yazıldım. 2 yıl boksla uğraştım liseden mezun olana kadar, onun dışında gym'e falan gitmedim hiç, hala gitmiyorum. şu an 15 kilo dumbbellım dışında kullandığım bir ağırlığım yok mesela. burada vücut geliştirmeyle bir sanat dalı gibi uğraşan insanlar var, onlara saygım sonsuz, yaptıkları şey büyük bir irade gücü gerektiriyor. onlarla aynı kategoride de değilim zaten, sadece daha güçlü olmak için ve kendimi memnun etmek için antrenman yapıyorum. bu aralar biraz zayıfladım, tarlada çalışıyorum, her yere bisikletle gidiyorum falan diye. onun dışında düzenli çalışmaya çabalıyorum yine de. bugün antrenmandan sonra
Killer Mesaj tarihi: Eylül 24, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 24, 2015 blackhand tam alman pornosu başrolü ya incdarknessda öyle vitaminless zamanlarını bilirim
Black_Hand Mesaj tarihi: Eylül 24, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 24, 2015 @bliksem lat kas biraz. http://www.youtube.com/watch?v=tc-pRTk2r7k
moriarty Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 1.5 ay aradna sonra çalışabildim ben de bugün nihayet. biraz incecik kalmışım ama kobra yerinde. http://i.hizliresim.com/L4k49a.jpg
Barathrum Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 OLUK OLUK GAYLİK AKIYORRRRR.Sonra neden 25cm kollu elemanlar bodycilere gay diyip duruyo? Malzeme veriyonuz bolm :D
Drall Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 benim üst komşu badici ve gay. demekki tüm badiciler gay ya da tüm üst komşular gay. bilemedim bak şimdi belki de üst komşu ve gay olan herkes badicidir. ya da üst komşu ve badici olan herkes gaydir. ya da bütün gay badiciler benim üst komşumdur allahım yardım et
moriarty Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Barathrum said: OLUK OLUK GAYLİK AKIYORRRRR.Sonra neden 25cm kollu elemanlar bodycilere gay diyip duruyo? Malzeme veriyonuz bolm :D abi şu geyikleri ciddiye almayın ya :(
sanssizsansli Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Hayatında hiç disiplinli olup spor yapmaya yetemeyenler birinin irade üstünlüğü gösterip kazandığı özelliklerine gaylik diye laf etmelerinii ciddiye almaya değmez zaten.
bliksem Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Drall said: benim üst komşu badici ve gay. demekki tüm badiciler gay ya da tüm üst komşular gay. bilemedim bak şimdi belki de üst komşu ve gay olan herkes badicidir. ya da üst komşu ve badici olan herkes gaydir. ya da bütün gay badiciler benim üst komşumdur allahım yardım et yalan değil abi, bütün üst komşular gaydir.
Arma Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Sırf bu sebepten alt komşuyu dövmüşlüğüm var
aquila Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 evin en ustunde ben oturuyorum, en ust komsu benim =(.
incdarkness Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 25, 2015 GAINZZZZZZZ bebeklerimi siparise verdim haftaya carsamba-persembe elimde olurlar *.*
Grego Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 tozla şişirmeyin kendinizi genşler. http://imgur.com/topic/Awesome/YTn3cIf
monoscope Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 atletik olmadıktan sonra vücudu neyleyeyim
Fly Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 protein yiyenlerin memesi dusuyormus, cok sakincali
Grego Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 Mesaj tarihi: Eylül 26, 2015 MasterHapLo said: Grego said: tozla şişirmeyin kendinizi genşler. http://imgur.com/topic/Awesome/YTn3cIf oha izlerken ben yoruldum. vader545 120 points : 8 replies : 13 hours ago reply Is this Skyrim?
incdarkness Mesaj tarihi: Ekim 1, 2015 Mesaj tarihi: Ekim 1, 2015 atletik degilsin diyenler olmus cok kirildim :( haftada 3-4 kere 1 saatimi sadece calisthenics workouta ayiriyorum hafif parkur kasiyorum gunun 2-3 saati zaten pratik derslerde spor halinde geciyo
Phyx Mesaj tarihi: Ekim 5, 2015 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2015 ÇILGIN PRENS moriarty said: 1.5 ay aradna sonra çalışabildim ben de bugün nihayet. biraz incecik kalmışım ama kobra yerinde. http://i.hizliresim.com/L4k49a.jpg
guncel Mesaj tarihi: Ekim 5, 2015 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2015 incdarkness said: atletik degilsin diyenler olmus cok kirildim :( haftada 3-4 kere 1 saatimi sadece calisthenics workouta ayiriyorum hafif parkur kasiyorum gunun 2-3 saati zaten pratik derslerde spor halinde geciyo http://www.mailce.com/wp-content/uploads/2012/12/havada-u%C3%A7an-k%C4%B1z-620x465.jpg bu kız da uçabiliyor mesela fotoğraf karesinde
Öne çıkan mesajlar