Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Paticik Albüm

Eternalus

Son yazan: Eternalus
yeri: Garbage

 Paylaş

Öne çıkan mesajlar

Eternalus Mentor

Eternalus

Mesaj tarihi:
  • Konuyu açan
Mesaj tarihi:
xunn said:
Abi çok kambur duruyorum ya. Böyle bir rogue, bir ninja duruyorum hep. yoksa 1.78 boy var. Of kısa lan.


merhaba xunn. öncelikle senden sadece bir yaş büyük olduğumı belirterek, beni dinlemeni tavsiye edeceğim. sevgili din kardeşim, rogue ninja falan ayağı yapma. kambursan kambursundur. ben de kambur duran bir insandım, o derece ki, en kastığım halde bile tam dik olmuyo gibi geliyordu. bende sırtla ilgili bikaç rahatsızlık var. nasıl durursam bir gün tüm omurgam öyle kaynayacak, tek parça olacak. ben de o sebepten, egzersiz buldum internetten, gerçi elimde brşür de vardı ama neyse. sonuçta, egzersizleri yaptığın zaman, ki günde 3 4 dakka, dimdik duruyor insan. kasların standart bi gerilme hali var ya, tonus hesaaabı, o sayede ağırlığına kemiklere değil de, kaslara veriyosun gibi bişey oluyo. gel din kardeşim, yol yakınken dön, dik dur, egzersiz yap. inan ciddi olmasan burada level 2 wall of text büyüsü çakmazdım.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş
Misafir
Bu konu yeni mesajlara artık kapalıdır.
 Paylaş
Konu listesine dön
×
×
  • Yeni Oluştur...