Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

moriarty ile sıkı kalçalar (jpeg + gif)


moriarty

Öne çıkan mesajlar

Şuraya soru sokuşturalim.

3-4 gundur sag gogus kafesimin hemen altinda, yuruyus asamasinda agri oluyor. Gunluk rutin hayatta problem yok. 200-300 metre tempolu yuruyus yapmaya kalktigim an hafiften baslayip siddetlenen keskin agri oluyor. Dalak sisti deriz ya onun gibi. Oturup dinlenince 2-3 dakikada geciyor. O bolgede safra olmasi lazim ama pankreas dan falanda olabilir cozemedim. Sigorta sagolsun 10gun sonraya randevu verdi. O surede olmeyelim.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

said:

Clauvn said:

video





Bu adam döğüş sanatları için çok iyi egzersizler yaptırıyor ya beğeniyorum abiyi

birde bazı yerlerde yelek giymiş siyah o ağırlıklı yelek belki fark etmeyenler olabilir :3

Ross Enamait epey feyizli bir abi kondüsyon ve döğüş sanatları konularında. Önceleri takip ederdim okul ıvır zıvır falan salonu bıraktım 2 senede de 25 kilo aldım şimdi denesem ölürüm heralde. Ama gaza geldim kitaplarından birine başlıyacağım.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

  • 2 hafta sonra ...
  • 2 hafta sonra ...
  • 4 hafta sonra ...
http://www.bodybuilding-motivation.org/upload/images/medium/2013/10/what_my_happy_hour_looks_like_2013-10-31_12-43-05.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/snack__2014-11-12_14-00-09.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/amen__2014-11-12_21-03-37.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/santa_after__2014-11-12_21-05-20.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/good_things_come_to_those_who_wait__2014-11-12_21-04-05.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/funking_true__2014-11-12_21-04-29.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/dont_quit__2014-11-11_22-30-34.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/that_last_rep__2014-11-12_21-05-35.jpg
http://musclefanatics.com/upload/images/medium/2014/11/top_reasons_to_deadlift__2014-11-12_11-00-07.jpg
http://www.bodybuilding-motivation.org/upload/images/medium/2015/02/life_lesson_2015-02-21_07-42-12.jpg
http://www.bodybuilding-motivation.org/upload/images/medium/2015/02/best_attention_ever_2015-02-21_07-43-02.jpg
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

hiç uyumadım ve hayvan gibi basmaya gidiyorum. devamı etmemi sağlayan böyle zor günler. zor günler yapmak lazım ki yapamayacağına inandığın gün bugün aklına gelsin.

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/28/3c/90/283c90fe66ed7fba2444eab4db335624.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/60/45/48/60454882eb15a36c034f0bc2593fac5f.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/d0/a4/55/d0a4554a0426415e619e7d12aa279229.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/d8/31/53/d8315321bf4eccc6adec2be46be7e0c7.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/5d/de/b0/5ddeb0fcea2a95e421bc37b973a7c911.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/96/5b/c5/965bc596e8b9a6b8c16beda390765523.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/84/27/7b/84277bb9c4085e4f812d5aa2f3530d04.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/5a/53/09/5a5309ead0cafe329862c86d3914208f.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/7c/39/6f/7c396f40ea63f63d365effea778bba58.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/d1/29/13/d12913e2a0bbc73f97ab2d2a44c7d9d5.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/a3/9c/21/a39c21f7f3218d0e6636ac27a7f38b90.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/b9/31/c4/b931c45dd03dfef8b2e706d2cfa8364c.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/c0/49/2c/c0492cc0a01747205dfd3a2cf7450309.jpg
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...