chrome Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 tili bence gerçekten doğru söylüyor.
tiLi Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 keşke geyik yapsaydım ama sıkıcı yazıcam rowları deadstop yaptığın zaman stretch reflexi kapatmış oluyosun. farklı bi stimulus, farklı bi strength curve
tiLi Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 haklıyım lan badi konusunda benim haksız sizin haklı olduğunuz bir konu hiç var olmıycak
moriarty Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 banladım bunu bu hala nasıl yazıyo
moriarty Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 kucucuk vucuduyla kapının arasından geçti heradle hemen
elma Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 moriarty said: kucucuk vucuduyla kapının arasından geçti heradle hemen proteinsiz
aquila Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 belki de kocaman kaslariyla kapiyi kirip girdi.
Kharon Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 29, 2014 Kapiyi cercevesiyle tutarak iceri dalmis da olabilir.
tiLi Mesaj tarihi: Eylül 30, 2014 Mesaj tarihi: Eylül 30, 2014 bugün başlıyorum ısrarcı bir üyemiz yüzünden. hip flexorlar hala sakat. squat yapmıycaksam salonda işim ne ya
moriarty Mesaj tarihi: Ekim 1, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 1, 2014 taylan özellikle mi penissiz olanı seçtin
tiLi Mesaj tarihi: Ekim 1, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 1, 2014 evet daha yakalanabilir bi hedef benim için
onetimebaby Mesaj tarihi: Ekim 2, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 2, 2014 off ozlemisim bacak gununden sonra 3 gun yuruyememeyi.
µh Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 30% yağ çıktı vücudumda =/ amacım yıl başına kadar 15 kilo vermek çok tekrar az ağırlık çalışıyorum şuan makinelerde sonrasında da 30-40 dakka cardio
Slint Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Paleo beslenen var mı? Ağırlık çalışmadığım zamanda gayet güzel kilo verip, yağ oranımı düşürmüştüm bunla. Şimdi tekrardan başladım ve ayrıca ağırlık çalışmaya da başladım ama ne önceki gibi yağ yakabiliyorum ne de idmanlarda doğru düzgün enerjim oluyor. Var mı bir önerisi olan?
tiLi Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 µh said: 30% yağ çıktı vücudumda =/ amacım yıl başına kadar 15 kilo vermek çok tekrar az ağırlık çalışıyorum şuan makinelerde sonrasında da 30-40 dakka cardio bravo
Red Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 ya bana haftada min 3 ya da 4 gün full vücut içeren program önersenize. temel bölgelere yoğunlaşayım salonda ders programını zor ayarladım spora göre zaten sdfs
elma Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Mesaj tarihi: Ekim 5, 2014 Red said: ya bana haftada min 3 ya da 4 gün full vücut içeren program önersenize. temel bölgelere yoğunlaşayım salonda ders programını zor ayarladım spora göre zaten sdfs google "compound exercises".
Öne çıkan mesajlar