Supplement loglari

[barbu]

moriarty said:

concret kullan.

saç olayı şöyle abi. bu steroid içinde geçerli.

eğer zaten kel olmaya yatkınlığın varsa yani gidişat oysa saç dökülüyo. sen sadece bunu arttırıyosun.

ama eğer yoksa genlerinde böyle bi şey o saçları dökemiyosun istesende bunlarla veya steroidle.

o yüzden kaslı heriflerin %83.7'si kel daha 30 yaşında olmadan.

LAN AYDINLANDIM RESMEN.

[Black_Hand]

ve pipileri küçük

[elma]

pipiler çok küçük. Benim zaten küçüktü, özgüvenimi tamamlamak için bu işlere girdim, kaslarım büyüdü pipişko daha da küçüldü.

Yol yakınken dönün bence, başlamayan hiç başlamasın. Fitness hocanız size böyle yan efektleri söylemez tabi, elinden müşteri kaçsın ister mi, bir düşünün bakalım.

[moriarty]

barbu said:

moriarty said:

concret kullan.

saç olayı şöyle abi. bu steroid içinde geçerli.

eğer zaten kel olmaya yatkınlığın varsa yani gidişat oysa saç dökülüyo. sen sadece bunu arttırıyosun.

ama eğer yoksa genlerinde böyle bi şey o saçları dökemiyosun istesende bunlarla veya steroidle.

o yüzden kaslı heriflerin %83.7'si kel daha 30 yaşında olmadan.

LAN AYDINLANDIM RESMEN.

öyle diyince bi sürü şey giriyo işin içine abi.

bi de araştırmalara göre kellerin testosteronu kel olmayanlara göre çok daha yüksek.

yani kellerin spora yönelmesinde testosteronunda etkisi vardır.

[aquila]

;)

[Frantic]

DoGMeaT said:

abi kreatin almaya niyetlenmiştim

ama şimdi okudumki,saç kaybını tetikliyebiliyormuş


allahııım,depresyonnn

ben de geçen hafta aldım bi 300lük creatine. Kullanma rutini nasıl oluyordu kreatinin?

ilk 10 gün 10 gramdan loading yapıp sonra günde 5 yapıp wheyin içine atıp idman sonrası mı çakıyorduk? doğru mu hatırlıyorum?
bir el atın şu garibe dfdf

[elma]

en iyi pre-workout mental olan, ticari şeylere aldanmayın.
http://img.photobucket.com/albums/v109/elmaxxx/2015-04-05%2019.48.49_zpsjc37qwem.png

[elma]

Bu kadar kar marjı koyacak ne vardı?

http://s8.postimg.org/772yd8s0l/creatine_oha.png

[moriarty]

hardline adlı türk supplement firması sağolsun. yasayı değiştirttiler rekabet edemiyoruz diye zamanında. at ağızlar ya. 10 liralık kalitedeki supplementini şimdi rahat rahat gömüyo 150-200e. yurtdışından da getirtemiyosun tabi.

[Dexter13]

moriarty said:

hardline adlı türk supplement firması sağolsun. yasayı değiştirttiler rekabet edemiyoruz diye zamanında. at ağızlar ya. 10 liralık kalitedeki supplementini şimdi rahat rahat gömüyo 150-200e. yurtdışından da getirtemiyosun tabi.

hardline denilen firmanin protein tozunu alip bi lab de test ettirmek lazim amerika'da son donemlerde cok buyuk markalarda cikan amino spiking olaylarindan sonra bunlarin tozunun icerik profilini cok merak ediyorum

[yeahh1986]

Açıkçası kalite açısından aralarında uçurum olduğunu düşünmüyorum ama sırf şu hareketi yüzünden kesinlikle hardline almıyorum. 2-3 daha fazla para verip optimum fln almak büyük zarara sokmaz.

[DoGMeaT]

abi geçen 1-2 hafta önce baktım kreatin alcam diye gaza gelip

hiç bi sitede hardline dısında hiç bi suplement markası stokta yoktu

ciddiyim hepsine baktım

şimdi gelmiş hepsine

bi bit yeniği var mıdır? hepsi aynı yerden alıyor fln heralde,ama içimdeki paranoya patladı

[moriarty]

supplementler.comdan concret al

[Dexter13]

moriarty said:

supplementler.comdan concret al

24 serving icin 100 tl civari concret e vermektense ayni sitede 600 gram 120 serving cikan mono almak bence daha mantikli olur. creatine hcl icin yapilan elle tutulabilicek ciddi research sayisi yok denicek kadar az aradaki fiyat farki degmez o yuzden bana kalirsa ki kullandim concret mono yo gore herhangi bir farki yok diyebilirim kisise tecrube itirabiriyle.

[moriarty]

ben normal kreatinde göbekte su tutuyorum. concrette hep kaslarda görüyorum o suyu. o yüzden önermiştim.

[sanssizsansli]

yalandan tuttuğun suyun nereye gittiği değil işe yararlılığı önemli. sırf şekilsiniz mınaa.

[sanssizsansli]

nolur nolmaz editi...

[Dexter13]

moriarty said:

ben normal kreatinde göbekte su tutuyorum. concrette hep kaslarda görüyorum o suyu. o yüzden önermiştim.

creatin gobek bolgesinde su tutar diye bi olay yok o daha cok bloating denilen sey oda mono nun yaptigi etkilerden biri bazi insanlarda. hcl o konuda daha iyi olabilir ama aradaki fiyat farkina degmez bence asiri derecede rahatsiz etmiyorsa. yaklasik 3 senedir mono kullaniyorum her gun maks 1-2 hafta ara vermisimdir bende oyle bir etkisi olmadi.

[moriarty]

beni rahatsız ediyo.

bloating seni rahatsız etmiyo olabilir, herkese olma ihtimali olmayabilir.

fakat olduğu zaman surata ve göbeğe yansıyo. seni rahatsız etmiyosa edebileceği kişiler olabilir o yüzden dedim.

sonuç olarak neye geldik,

fiyat farkını önemsiyorsan, bloating ihtimalinden korkmuyosan veya sende olmuyorsa dexterın dediğini yapıştır.

fiyat umrunda değilse, bloating sevmiyorsan veya oluyorsa sende concret yapıştır.

[moriarty]

sanssizsansli said:

yalandan tuttuğun suyun nereye gittiği değil işe yararlılığı önemli. sırf şekilsiniz mınaa.

öğrenicez sizden yavaş yavaş kusura bakma panpa.

[aquila]

senin gobeginin tuttugu suyu emerim.

[moriarty]

hüp diye içine çek beni.

[elma]

Whey protein ballz buldum beyler, çocuklar gibi şenlendim.
Toz dökülmesine son, shakera da kokusuna da bulaşığına da lanet olsun.
İdman sonrası çak leblebi niyetine =)

Böyle özendiriyomuş gibi olmiym siz vücud güzelleştirmeci kardeşlerimi, olan var olmayan var.

Evde televizyon izliyor çocuk, ekranda proteinli püskevitler, baba diyor, bizim niye yok diyor, bizde neden böyle çeşitli püskevitler yok baba?

http://www.bodyenfitshop.nl/eiwittenwhey/eiwitrepen/body-fit-sportsnutrition/whey-protein-balls/

[moriarty]

tadını kaçırcam ama 20 gram proteine karşılık 40gr şeker var içinde sdf.

[elma]

moriarty said:

tadını kaçırcam ama 20 gram proteine karşılık 40gr şeker var içinde sdf.

illa bozucan di mi sdfsdf

olsun cheat yerine hüpletirim, daha az suçluluk duyarım. Marketten çokonat alcağıma şunlarla donatayım mutfağı da en azından cheat de bi işe yarar =)