Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Obsesif kompulsif takıntılar ve sosyal fobi


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
tiLi said:

annem ocd olduğunda öğretmen maaşıyla tek başına çocuk bakıp okutuyodu. o da aytuncu etkilemek istemiş olmalı


annenin ocd olduğunu bilmiyordum.
geçmiş olsun...
Mesaj tarihi:
bende bunun yüzünden uzun süre çalışamadıgımı sanıyodum sonra tembel oldugumu anladım. salak sulak mail düzenleme odayı kalemi kagıtları düzenleme şeyleri kaldı geriye, ya ucuz yırttım yada alakam yoktu bilmiyorum sonuçta mutluyum.

ps.allah kimseye böle dertler vermesin
Mesaj tarihi:
ya bunun ıcın actıgım baslık vardı oraya yazcaktım ama unuttum.

Şöyle, uzun uzun sohbetler ettık, aslında ben anlattım onlar dınledı. Arkadasım tabi, bakamıyoru bana ama onun kız arkadası da psıkılog o az tanıodu benı o zaten care oldu bana.

Önce kontrol duygumdan gırdıler sonra konusa konusa aslında zemın korkum oldugu ortaya cıktı
Yanı saglam zemın olmayınca korkmaya baslıyorum. Düşününce de gerçekten öyle oldugunu gordum. Cunku ucaktan falan korkmam yıllarca 15. katta oturdum ama altımdakı zemıne guvenemessem fena oluyordum. Balkondan sepet sarkıtamazdım felan mesela.

Neyse bu ortaya cıkınca, bende bı farkındalık olustu. Aslında mesele yukseklık degıl zemın korkusuydu.
Buda tam motorsiklet aldıgım zamana denk geldı. Motorumun lastıklerı ınce ve patates. Istanbulun yolları berbat.
İlk aldıgımda 20 yi gecemiodum, millet vızır vızır gıderken ben cok korkuyordum egııtım almama ragmen. Tamamen zemın korkum kaynaklıydı yanı.
Sonra hızlandım
2k km sonra bı uzun yol yaptım ıyıce hızlandım, işte orda guzel asfaltta falan kullandım aleti.

iyice bı guven olustu ve araba kullanır gıbı kullanmaya basladım makınayı.
Neyse bunlar olduktan sonra ısım geregı catılarda dolasmam gerektı ve bıngo, artık korkmuyordum.
Tabi biraz endişe oluyor ama hemen gecıyor eskisi gibi değil, daha cok "korkacakmıyım acaba?" olayı var.

Tabi bide artık ne roller kostır dınlıorm ne bısı, yamac parasutcusune "aga kac yapıo bu? ne 25 mı? ohoo adrenalın mı dıosunuz sız ona LOL" demişliğim var.

sdsfsds
Yani kısaca üzerine gittim. Ama ne oldugunu ne kaynaklı oldugunu bulmak lazım once
arcane said:

Suark said:
Daha yeni yükseklik korkumu geçirdi gençler


nasıl yapıyorlar bunu? bende yükseklik 3.5 attırıyor direkt.
Mesaj tarihi:
abi iyi de zaten bütün yüksekten korkan insanlar tanımladığın gibi değil mi? ben birebir öyleyim mesela. uçaktan korkmam. ama şu masanın üzerine çık deseler ayrı mesele.

motora binmişsin eyvallah. ama balkondan sepet sarkıtabiliyor musun onu söyle bana. mesele o.
Mesaj tarihi:
Peki mesela bende de ocd kıvamında bir durum var herşeyi istisnasız kafaya takıyorum ve hayatımı çekilmez hale getiriyorum. Eskiden panik atakta olurdum ama son 2-3 yıldır telkinle panik atağı engelledim şu anda panik ataklık bir durumum yok. Araba kullanamıyorum yıllardır, yolda yürürken sanki arkamda bir yıkım bırakıyormuş gibi durmadan arkama bakıyorum falan. Bunları nası çözcez ?
Mesaj tarihi:
Suark said:

ya bunun ıcın actıgım baslık vardı oraya yazcaktım ama unuttum.
...


bileydim güzelcene bi radiolink kulesine çıkarırdım seni, ne korku kalırdı ne bişi.
×
×
  • Yeni Oluştur...