Kilo alamamak

[Bone]

-Deno- said:

böyle metabolizmaya can kurban.

hakkaten lan,
istediğin kadar ye kilo alma felan

Kaede said:

iskeletor baya kaslı esasında

nerd

[LucifeL]

GERGE said:

Yemek yiyorum. Oturup iki Quarter Pounder yemeden, 5 lahmacun indirmeden doymuyorum. Biraz önce iki levrek, epey bir salata, üzerine de ekmek kadayıfı indirdim. Öğle yemeği de aynı büyüklükteydi. Ama beni görenler bilir, iskeletor modunda dolaşıyorum.

Doktora gittim, onlarca test yaptılar. Kurttan, tiroid'e kadar her yere baktılar. En sonunda genetik bölümüne gönderildim, DNA'mı aldılar. Yok. Bir neden bulamadılar. İki hasteneye gittim, sonuç aynı. Doktor günde 3000 kalorilik diet verdi, uydum 3 ay, kilo yok. İstanbulda bir ay boyunca sırf Burger King beslendim; 2 kilo verdim, kolestrol hayatımda ilk ve son olmak üzere normalin dışına çıkıp 206 oldu; kilo ve diğer kan değerleri aynı.

Witch-doctor arıyorum artık. Kan değerlerim kendimi bildim bileli normal, ne istersem yiyorum güzelce ama artık biraz kilo da gerek. Spor yaptım, dağcı oldum, fayda etmedi, üzerine kalbim olduğu ortaya çıktı. Vücut geliştirme filan bana pek mümkün şeyler değil yani.

1.83 boy ve 60 kilo yani. Durum bu. Defolu mal mıyım, neyim?

Aynı durum bende de var ben doktorada gittim 30 yaşa doğru metabolizma yavaşlama evresine girince düzelecektir dedi.Vücut kendi kendi aldığın besini ve kaloriyi yaktığı için doymuyormuş insan ama ne zaman 30 yaşa sınırına doğru gelirsin o zaman normal seviyeye inermiş.

[Lord_Argos]

DynamicK said:

Akşam yatmadan taze meyve ye.

Taze meyve derken miktar falan yazarmısın mesela 2 mango 3 papaya gibi. Bu arada kimse tenya ihtimalini göz önünde bulundurmamış. Belkide arkadaşın barsakları parazitli ne biliyoruz kim bilir neler yedi.. ^^

[forgiver]

metabolizmanın hızlı olması uzatılmış ergenlik

[DynamicK]

6 hindistan cevizi, 3 portakal, 4 mandalina, 3 malta erigi, 2 pitaya.

[Lorrotar]

abi aşırı kilolu olmaktan iyidir.belki boy-kilo oranı acısından zayıf kalabilirsin de bence memnun olman lazım.

[Vargath]

"eppek yi" dendi mi?

Şaka maka rutinini değiştir, düzensiz uyu, işki iç bol yağlı yi.

[PrudenT]

o da bi işe yaramıyo. ben bi senedir aşırı düzensiz yaşıyodum 60 kiloydum. bu sene her sabah kalkıyorum 8de falan. kahvaltı şu bu en az üç öğün yemek. bi işe yaramadı tersi de yaramaz sdfgf

[niggaknow]

spor+düzgün beslenme

bu abi.
aynı sorunu bende yaşadım.
spor yaptım, düzgün beslendim, protein ve glutamin takviyesi ile he-man oldum.
fakat sporu bırakınca gene cılız kaldım o ayrı konu.

[Karea]

tam tersi ben askerdeyken kilo almıştım azcık mesela
erken yat erken kalk düzenli beslenme falan

[Fin]

DynamicK said:

6 hindistan cevizi, 3 portakal, 4 mandalina, 3 malta erigi, 2 pitaya.

http://www.wowhead.com/quest=12634

[Karea]

achisi yok sux kimse yapmaz

[Lord_Argos]

Ahuashu papaya quest item.

[Loex]

şu adamın yemeklerinden yap ye hergün

http://www.youtube.com/watch?v=0rUEpmbdZLw

[napae]

Yiyip yiyip kilo alamayanlardandım ben de 17 yaşıma kadar. Şimdi yiyip yiyip kilo veremeyenlerdenim ehe

[senko]

ehehehehe

[forgiver]

kilolara bende çok kırgınım

[senko]

kilo dediniz de
bugun sporu asıp 1.5 porsiyon mantı yedim

afferin demi bana

[Mr_Hand]

ben de astım lan :D

[pekaziz]

Ben de 55-56 kiloydum boy 1.67. Memur olunca 63 kilo oldum, boyum hala 1.67.

[senko]

memurlukta göbek bonusu var, daha çalışman lazım

[hoccemama]

en geç 5 seneye obez olursun sen. 25ten sonra kilo almaya başlarsın, sonra hayvan gibi yemeye alıştığın için normal miktarda yemeye alışamazsın sdfgds.

[saplashaman]

kilo almak istiyorsan sihirli 2 kelime tereyağı+hamur :p

[batuhan]

Bende de kilo sorunu var fakat sorun bende sanırım. Yemek yemeyi pek sevmiyorum ya. Aç kalınca yiyorum gibi bişey. Öyle gidim meyve yiyim şunu yiyim fln derdim yok. Bide üstüne yemek seçiyorum ne yapcam ben ya:S

[Bullbird]

yemeği hızlı hızlı yicen
evde oturucaksın hareket etmiceksin
gece çok yiceksin