Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

%100 meyve suları


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
ne kadar yüzde yüz?

mesela ben her gün 2 bardak bundan içiyorum.

http://www.milliyet.com.tr/2007/07/25/cumartesi/resim/cum07.jpg

içeriğine bakınca çok iğrenç bişeymiş gibi geliyor insana: elma, portakal, guava, passionfruit, ananas, mango, kayısı, muz, üzüm, limon, kivi, havuç, kereviz, salatalık, lime, lahana, pancar, soğan, biber. görüntüsü de kurbağa suyu gibi:P
ama çok seviyorum tadı gerçekten çok güzel.

eh şimdi yüzdeyüz yazıyor bunda ben bundan bayağı içerek gerçekten kerevizin, salatalığın falan faydalarını o sebzeyi yemişçesine görüyor muyum? porsiyon bazında salatalık kereviz miktar olarak az olabilir ama benim demek istediğim içindeki şey gerçekten yemiş gibi yararlı mı yani?
Mesaj tarihi:
Otrivine said:

Besin değerlerine bak =)


besin değeri dediğin karbonhidrat protein fln yau :) o değil benim derdim yararlı olup olmadığı.
kabuk olayı mantıklı ama eheheh
Mesaj tarihi:
meyve suyu çok da sağlıklı bişe değil. nasılsa meyve suyu deyip abartmamak lazım içerken.

belki 1 kilo, 2 kilo meyveden çıkacak suyu içiyorsun ve aldığın meyve şekeri olması gerekenin çok üzerine çıkıyor.
Mesaj tarihi:
huun said:

meyve suyu çok da sağlıklı bişe değil. nasılsa meyve suyu deyip abartmamak lazım içerken.

belki 1 kilo, 2 kilo meyveden çıkacak suyu içiyorsun ve aldığın meyve şekeri olması gerekenin çok üzerine çıkıyor.


kutularin uzerinde degerler war
ona gore bakara alacagin sekeri hesaplayablirsin

vitamin degerleride war
ac bak
kerevizde mesela atiyorum D vitamini miw ar
fgunluk ne gerekiyo bak bi insan icin
ona gore kabaca hesalarsin

ama sonucta bunlarda fiber yok
hic sebze yemiyim bundan 2 bardak iciyim dersen kabiz olursun sonunda auheauheua
Mesaj tarihi:
aga içmeyin diyen yok, koladan falan çok daha sağlıklı olduğu kesin; ama fruktoz vücutta kan şekeri ve ilgili sistemleri ters köşeye yatıran bi zamazingo. abartmadan içmek lazım yani.
×
×
  • Yeni Oluştur...