Kahve gerçekten uykunuzu açıyor mu ?

[Zopik]

Zift gibi kahve içiyorum ama yinede işe yaramıyor bende. Bir sınav döneminde bir rivayet üzerine nescafe ile kola karıştırıp içmeyi denediğim bile olmuştu.

Şekersiz, sütsüz, süt tozsuz ve yoğun kahve. İşe yaramıyor. Bozukluk bende mi yoksa sizde de oluyor mu ?

[Natanyal]

bende de etki etmiyor.Enerji içecekleri de bende etki etmiyor nedense :D

[Lopeth]

uykuyu açar mı emin değilim ama ne zaman içsem kakam geliyor

[dasaaa]

C vitamini daha çok uyku açar

[Sensible]

Lopeth çok açık sözlü

[kingpin]

çok aşırı uyuyorum ben 8 saat falan kesmiyor bazen, dolayısıyla işlemiyor bana kahve ama tok tutuyor bazen.

[Akerfeldt]

tok tutuyor benide ama uyku acma konusunda yardimci olamiyor ne yazikki.

[prondir]

kavhe direk kaka olur zaten :P

[Zopik]

Tanıdığım bazı kişiler ise nescafe üçü bir arada içse bile cin gibi oluyorlar, oturuyorlar sabaha kadar.

Psikolojik midir nedir anlamadım.

[Messor]

Kafein bi süre sonra aynı etkiyi yapmamaya başlar, düzenli içen biriysen kola vs.

[Zopik]

Kahve değil ama kolayı oldukça uzun zamandır oldukça fazla tüketen biriydim.

[kingpin]

redbull denedin mi ?
o biraz daha etki ediyor gerçi redbull içip sonra uyuduğumu da hatırlarım ama :/

[malik]

kesinlikle uyutuyor beni.

[Saeros]

geçen sene (dicektim de, lise 3 geçen sene değil ondan önceki seneydi, ne çabuk geçiyor zaman, vurgun yemiş yağmurlar, sonbaharda dökülen yapraklar ve domino taşları gibi hayat, koyiyim da tur at) yani iki sene önce, sütsüz kremasız her bişeysiz kahve almıştım yanlışlıkla okulun kantininden, içmiştim, sınıfa gelip uyumuştum :/
yani biraz da insanın kendini şartlamasına bağlı sanırım o kahvenin içinde boğulup sabahlama olayı

[tellos]

dolaylı yoldan evet.
şöyleki; saat 00.30 civarında masa başına oturup ''len olm yarın sınav var'' diyip saldırıyosun sonra saat 01.00 civarı uykum kaçsın diye kahve yapıyosun ardından yarım saatde mutfakta oyalanrak geçiriyosun tekrardan odana 01.45 gibi gelip masa başına oturduğunda kahvenin yanında iki üç biskrem iyi gider diyip bi daha mutfaga gidiyosun geliyosun masanın başına kahve soğumuş bi daha doldurup içiyosun bu seferde yanına sigara iyi gider deyip ard arda sigara yakıyosun sigara dumanı yüzüne yüzüne geldikçe uykun artık iyice kaçıyo hale geliyo kahveni yudumlarken arada tvyi açasın geliyo ordaki filme dalıyosun bi bakmışsın saat 05.30 falan zaten ''1 saat sonra yolda olcam poff'' diyosun ve geceyi uykusuz bi şekilde verimli olarak ders çalışarak geçirebilirsin.

[demise666]

Islemiyo bana da.Camis gibi serip uyuyorum.

[St_Dreamer]

genel olarak kafein uykuyu açıyor ya.kola da daha fazla kafein var ya sen kolayı fazla içtiğin için kahvenin etkisini görmüyor olabilirsin:).yani bu senin uykun açılmış halidir.kolayı kahveyi aynı anda bi bırak 1 hafta falan o zaman aradaki farkı anla

[Fistan]

işliyo bana.
direncim düştüğünde uyumak istediğimde bi fincan kahve 2-3 saat cin gibi olmamı saglıyor

[SenariouS]

işler işler... Ama alışınca pek faydasını göremezsi kanımca. Bir iki ay bırak kahveyi hiç içme sonra içince ne kadar etki ediyor. Ben düzenli kahve içmeyi bırakalı 2 ay falan oluyor dün gece bir içtim saat 5 e kadar ayaktaydım sağolsun

[xaty]

Uykunuzun durumuna bağlı bence tamamen. Eğer fiziksel olarak yorulmuşsanız veya çok uzun süredir uyanıksanız kahve içip yatıp saatlerce uyuyabilirsiniz problemsiz. Ama düzenli bir uyku düzeniniz varsa, hep standart bir saatte uyuma ihtiyacı duyuyor ve yatıyorsanız, ekstra bir durumda kahve ile uyku düzeninizi bozup bir kaç saat daha durabilirsiniz.

Bir de kahvenin etkisi geçtikten sonra durumu var, kahveyi içmeden önceki halinizden daha çok uykulu olursunuz.

[ Mesaj 11 Ağustos 2007, Cumartesi - 17:39 tarihinde, xaty tarafından güncellenmiştir ]

[Prawler]

Kahve uyku açıyor bende.
Redbull da içiyorum final zamanları, günlerce 4 saat uykuyla duruyordum. 4lü 4lü alıp.

[taz]

1 bardak ice-tea'yi direk fondip yap, direk açılıyor uyku.
en azından bende açılıyor. sabah falan da çok iyi oluyor. kafamı kaldıramıyorum uyanınca, bi çakıyorum ice-tea'yi direk açılıyor gözler. bilmem belki psikolojiktir :D

[Xaenin]

Benim açıyor uykumu , uykumu açmakla kalmıyor bir de kahve içmeyince böyle aranmaya başlıyorum deli gibi . Bi ara uykumu açmıyordu ama uyutmuyordu da , böyle kulak memesi kıvamında oluyodum ama uyuyamıyorum bi türlü , o kötü bir hadise .

[Ninlempis]

supradin-kahve birliktesi akıllara zarar diyorum. deneyin mutlaka.

[Fistan]

supradin+kahvenin akıllara zarar bi çiş kokusu olacagı kesin.