Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Şpagat


Duygucuk

Öne çıkan mesajlar

  • 3 ay sonra ...

Whatsapp fotosu çekeyim de eş dost hasedinden çatlasın maksatlı uğraşılacak iş değilmiş. Düzgün bir açı yakalayamıyorum. Hep koca kafalı çıkıyorum.

Mayısta 130 derecedeydim. Artık 150 dereceyi geçtim. Acıya dayanacak gücü kendimde bulamadığımdan pek düzgün çalışamıyorum. Yaş, skolyoz, fıtık derken olmuyor. Belki 160 dereceyi görürüm ama ötesi benim için imkansız. Bir bacak arkaya bir bacak öne şeklinde açmada daha kolay ilerliyorum ama çok yorucu dayanamıyorum.

Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...