2 saat aralıksız bisiklet sürdüm, titriyorum.

[DaidaFlu]

yıllar sonra bisikleti yaptırıp bi dolanayım etrafta dedim. orta-yüksek tempoda 2 saat boyunca dolanmışım.
her yerim titriyordu 20 dakka önce eve girdiğimde. bi powerade içtim duş aldım şimdi daha iyi gibi.

[Liebe]

eline vazelin ve bileğine bengay sür, akşama hazırsın.

[senko]

ağrı kesici ile.

[TheRiverBelow]

dinlen?

[DaidaFlu]

iki saat uyuyup uyansam eşşek gibi ağrıyacak diye korkuyorum bacaklar ve toto.

kas gevşetici iyi gelir mi?

[bingildak]

kas gevşetici hap + dışarıdan gevşetici krem

erotik spor ne lan hahahaha

[DaidaFlu]

.

[Baggio]

DaidaFlu said:

yıllar sonra bisikleti yaptırıp bi dolanayım etrafta dedim. orta-yüksek tempoda 2 saat boyunca dolanmışım.
her yerim titriyordu 20 dakka önce eve girdiğimde. bi powerade içtim duş aldım şimdi daha iyi gibi.

asıl olay şu ki: akşama bi de erotik spor yapmam gerekiyor bi süre. muhtemel kas ağrılarını vs nasıl minimuma indirgerim bir kaç saat içerisinde?

Yeterince karbonhidrat almadan çıkıp yıllardır sürmediğin bisiklete bir anda 2 saat abanman büyük cehalet olmuş, karbonhidratın bitmiştir ondan titremişsindir, at gibi iki şeker atsan geçerdi. Powerade falan gereksiz.

Arada uyumazsan pek ağrın olmaz aynı gün içinde, yarın sabah olur esas. Ağrıyı kesecek bir şey de yok öyle, uyuma işte yeter.

[Liebe]

bingildak said:

kas gevşetici hap + dışarıdan gevşetici krem

erotik spor ne lan hahahaha

http://img1.dr.com.tr/pimages/Content/Uploads/ProductImages/663340/94cb6eb6-b3a4-4cf5-a0c6-7119538094b0-1.jpg

[Rerore]

bisiklet gibi sürdür kendini

[Baggio]

DaidaFlu said:

akşama bi de erotik spor yapmam gerekiyor

Seksi bir mecburiyet olarak gördüğü gibi, iki gıdım bacak/göt ağrısının kendisini seksten alıkoyabileceğini düşünüyor. Türk değil galiba.

[dreagloth]

erkek değil bence

[bingildak]

ne yaparsan yap o ağrı geçmez, etkisini azaltırsın. uzun süreden sonra köylü gibi spor yaptığında 5-10 gün sürüyor ağrısı. krem + hap al. sevişirken hissetmezsin merak etme, sonrasında çıkar acısı. engel olmaz, performansını düşürmez yani.

[Llama]

hap alsın sonra kuş uçmasın

[bingildak]

uçuyor merak etme

[senko]

partnerine/sevgiline bugün çok yorgun olduğunu da söyleyebilirsin.
biz insanlar öyle yapıyoruz yorgunsak.

[samaella]

bisiklet sürerken yap erotik sporunu

[bingildak]

sevgilisi veya partneri olsa zaten "sür bebeğim" der geçer yani sırt üstü yatıp. belli ki performans gösterme ihtiyacı duyuyor ilk defa falan herhalde.

[Darestan]

40 yılın başı fırsat yakalamış adam sırf seks için kondisyon diye bisiklete binmiş 2 saat, yorgunum nası desin

[Llama]

senko said:

partnerine/sevgiline bugün çok yorgun olduğunu da söyleyebilirsin.
biz insanlar öyle yapıyoruz yorgunsak.

bababbaba

[Rerore]

muhtemelen iş üstünde uyuyakalacak

[DaidaFlu]

.

[Grego]

2 saat geri geri sür bisikleti. zamanı kırarsın belki. hiç olmamış gibi olur.

[DaidaFlu]

2 saat sürmek çok büyük hata oldu ya.

[Esh]

Olm kas gevsetici hap alip sekse kosmak nasil bir engelli atlamadir lan?

Olimpiyatlara katilirsin