Nasıl kilo alınır?

[Fistan]

spor yapacaksın

[aquila]

suresini napican, hayat tarzinin bu olmasi lazim bundan sonra. su kadar yaptim bu kilo oldum tamamlik isler degil bunlar.

[Rerore]

2 gün içinde min. 3 kere sıçmıyorsan az yiyorsundur

[aquila]

2 ay sonra 90 kilo unvan macin mi var nedir acelen, anlamadim.

[reyou]

abi 50 kilo nedir ya, boy kac? evlensen dugun gecesi gelin seni kucaklayip tasiyacak neredeyse sdf

[masa]

Normalde 45 kiloyum hatta ama 50 diyorum.

[reyou]

adamin foyasi ortaya cikti,
hersey iste viramis meger

http://45kilo.com/

[tiLi]

Jaegerjaquez said:

tiLi said:

lan gene pişti olduk. bu mesajda da olmayak

abi sfdsdfsdf double kill oldu 2-3 kaslı kanguru koy bari şerefine :D

http://i.imgur.com/pV24iUU.jpg

[tiLi]

this is now a kanguru thread
http://i.imgur.com/ZcML2J9.gif
http://i.imgur.com/iOKReTG.gif
http://i.imgur.com/UMTJAng.jpg
en iyi cevabı verdik zaten istediğim kadar konuyu kirletebilirim artık

[aquila]

do you even hop bro?

[fenn]

evlen

[Osirix]

Laorx said:

http://www.gnclivewell.com.my/images/00800710%20Wt%20Gain%202200%20Gold-Van%206lbs.jpg

BEEFCAKE

[bingildak]

tiLi said:

this is now a kanguru thread
http://i.imgur.com/ZcML2J9.gif
http://i.imgur.com/iOKReTG.gif
http://i.imgur.com/UMTJAng.jpg
en iyi cevabı verdik zaten istediğim kadar konuyu kirletebilirim artık

bu nasıl bir şey lan hahahahahhahaa

[Zikko]

sabah öğlen akşam burger menülerinden yapıştır, farkı hisset

[dasaaa]

yaslandikca alirsin

dunyada daha fazla gun gecir

[senko]

bol bol kortizon da kullanman süreci hızlandıracaktır.

[pascalnouman]

nasıl kilo alırsın bilemem ama oldugun kiloyu korumak istiyorsan psyfestlerden uzak dur

[fenn]

Yaşlandıkça kilo alacak ama şu an çiroz dalgasından kurtulması lazım. Kendimden biliiyorum eleştiriler çok acımasız olabiliyordu. Evlendiğimde 70 falanken evlenince 80-85 arası oldum, bir ara 90 ları zorluyordum ama olmadı. Kilo alma çabam falan yok.

Hemen evlen falan demiyorum ama evlenince böyle bir durum olduğunu bil. Ben evlenince balina gibi olan kızlar tanıyorum. Bu balina dediklerim gençken klo almak için hastaneye gitmiş, özel çabalar yapmış kızlar. Hepsi kilo aldı ve bazıları balina oldu

[senko]

o niye oluyor hakketen?
evlenip te götü göbeği salmamış arkadaşım yok nerdeyse benim de.

[fenn]

Bende anlamış değilim, sanırım hormonlardan

Akrabalarım var benim tornadan çıkmış gibi tipler uzun ve zayıflar. en büyük ve en küçük evlendi ve göbekler hamile gibi ortanca hala bekar ve zayıf afrikalılar gibi

[bingildak]

ne hormonu yahu ahhaha

adamın katalogda öne çıkma derdi kalmıyor, koy veriyor. kadınlar zaten dünden razı. koy verince domuz gibi yiyorsun. aman onu yemeyim şunu yemeyim kalmıyor canın ne isterse yiyorsun zamanlı zamansız, ne istersen yapıyorsun. sonucu da domuzluk oluyor.

[fenn]

Kilo almak için doktora giden, öküz gibi yiyen ve yapmadığı karışım kalmayan ama kilo alamayıp evlenince 15 kilo birden alan, çocuk yüzünden doğru dürüst yemek yemeyen tanıdıklarım var. Olay sadece yemek değil

[senko]

yaşın ilerlemesi + düzenli yaşam neden oluyordur
doktora giden genç belki öğün atlıyor, vs o yüzden dengeliyor olabilir.
günde 3 öğün yesen üstüne ara öğünler fln her şekilde 2.5k+ kcal alırsın heralde.

[bingildak]

beslenme çok etkiliyor tabii de olay koy vermek abi ya. bazı şeyleri kendin için yapmıyorsan, evlilikte patlıyorsun.

[Laorx]

senko said:

bol bol kortizon da kullanman süreci hızlandıracaktır.

kortizon mu? yuh