Uyumama

[HalbadaR]

Bazı hintlilerin çalışarak uyku ihtiyaçlarını bayağı aza indirdiklerini öğrendim. Bilgisi olan var mı bu konuda? Adam mesela 2 saat uykuyla 7 8 saat uyumuş gibi oluyomuş ya çok tatlı..

[nindalf]

harbiden iyiymiş :)[signature][hline]defaultgame WoW TeaM
defAultgame - gamerbug postin.
greenpeace

[ursusarctos]

rus bilim adamlarıda araştırıyorlardı bu konuyu beyinin alıştırılması durumu için çeşitli deneyler yapıyorlar daha sonra deney sonuçlarına göre deneklerin günlük uyku ihtiyaçları 3 saate düsmüş.

[Kendercik]

Bugün gazetede bir haber gördüm. Bilimsel olarak kanıtlanmış uykuya sadece beynin ihtiyacı olduğu, kasların biraz dinlenmeyle kendilerine gelebildikleri ve diğer zımbırtıların da uykuya ihtiyacı olmadığı. Haberin kendisini okumadığımdan haber üzerine daha fazla konuşamayacağım.

Ama şunu da unutma ki beynin uykuya ihtiyacı olması demek, aşırı uykusuz kaldığın zaman büyüme hormonloarının falan yetersiz salgılanacağı anlamına gelebilir. Yani fiziksel yansıması bu şekilde olsa gerek.

edit: ve bilinen bir şey: uyku akıl sağlığının korunması için çok gerekli bir evredir. Hatırlayıp hatırlamaman bir yana ancak birkaç gün uyumayınca deliriyor insan. Ciddi derecelerde![signature][hline]

[Bu mesaj Kendercik tarafından 15 Aralık 2004 19:05 tarihinde değiştirilmiştir]

[AthleT]

walla ii olur bizede gelse keşkem :D[signature][hline]But if my life is for rent and I don't learn to buy
Well I deserve nothing more than I get
Cos nothing I have is truly mine

[Toledor]

Babam, işler , gece Hayatı saolsun gün max3 saat uyuyor. Tabi PazarLarı acısını çıkarıyor:-p[signature][hline]Deniz, Yıldızlar, Yakamoz ve bir kupa nescafe...

[Rewendor]

"Powernap" mıydı neydi adı öyle bir teknoloji de var. Belli bir kimyasal maddeyle uyutuyorlar insanı, çok kısa sürede çok uzun süre uyumuş gibi oluyor. Genelde pahalı da bir yöntem olduğundan zengin iş adamları yapıyor bunu. Ha, uzun vadede zararı var mıdır bilmem.[signature][hline]Kalın odun zırh içindeki şovalye ruhu...

[Arawn]

Şimdi size abartı yada şıkış bi konu gibi gelecek ama geçen cuma sabahı saat 07.00'de kalktım ve pazar gecesi 23.00'e kadar da uyumadım[signature][hline]ICQ 151362108 MSN [email protected]
Kinetic Humanoid Assembled for Nullification and Ultimate Mathematics

[ursusarctos]

said:

Khanum, 15 Aralık 2004 19:06 tarihinde demiş ki:
Şimdi size abartı yada şıkış bi konu gibi gelecek ama geçen cuma sabahı saat 07.00'de kalktım ve pazar gecesi 23.00'e kadar da uyumadım

doğrudur final geceleri azmı sabahladık benim rekorum 4 gün 3 gece uyumama. Sonunda elbiselerimle 2 gün aralıksız uyudum ama değdi 15 ders verdim

[Saeros]

e kendercik onun için bilimsel araştırmaya filan gerek yoktu ki. bana sorsalardı söylerdim :) 4-5 saat uyuduğum zamanlarda bile olduğum yerde saniye başına 15 kere zıplayabildiğim halde, insanların isimlerini karıştırma, bir cümle söylerken cümlenin sonunu getiremeyip baştan başlama, unutkanlık gibi şeyler ortaya çıkıyor.

ps: saniye başına 15 kere zıplayamıyorum. mübalağa eyledim.[signature][hline]- sauron is back frodo.
- FUCK!

[Rahan]

ben bu aralar süfer bi uyku düzeni yaptım akşam 6-7 gibi yatıp saat gece 2.30 da kalkıyorum gayet rahat oluyor uyku en tatlı yerinde kesilmiyo ve hem gece hem gündüz yaşıyo gibi oluyosun =) süfer kısacası[signature][hline]h u m a n i t y - i s - t h e - o n l y - s u p e r p o w e r !

[Arawn]

said:

ursusarctos, 15 Aralık 2004 19:08 tarihinde demiş ki:
doğrudur final geceleri azmı sabahladık benim rekorum 4 gün 3 gece uyumama. Sonunda elbiselerimle 2 gün aralıksız uyudum ama değdi 15 ders verdim

Final ve vizelerde bende öyleyim ama bu sıradan bi durumdu ....[signature][hline]ICQ 151362108 MSN [email protected]
Kinetic Humanoid Assembled for Nullification and Ultimate Mathematics

[HymnOfSnuk]

Tam olarak hatırlamıyorum ama insan sabahtan akşama kadar 1 saat aralıklarla 30 dk. kestirirse günlük uyku ihtiyacını gideriyormuş öyle okumuştum biryerde...[signature][hline]Close your eyes and imagine to be without
What we take for granted every time we open our eyes...

[Obscura]

günde 3 saat uykuda kötü be bigünde 21 saat sıkılırsın ya
bayarsın yapıcak bişi bulamazsın[signature][hline]Absolut, 13 Aralık 2004 17:31 tarihinde demiş ki:
Hayır fareden çok kokran biri değilim ama kulağımı burunumu yerse küserim :)


[Bu mesaj Obscura tarafından 15 Aralık 2004 19:12 tarihinde değiştirilmiştir]

[Aket-Atum]

benimde yakında alışmam gerek

oy öss oy[signature][hline]Aket Atum
"so hoder, why don't they let you shoot at your brother?
here, take this arrow, i'll help you aim..."

[Mephinx]

ınsan beyninin dinlenebildiği tek eylem uykudur.Daha araştırmalar bunun otesini kanıtlayamadı.İlaç çıkarsa yararlı olacagını zannetmem[signature][hline]Trust the dreams, for in them is hidden the gate to eternity.

[Teddy]

20 dk lik meditasyon 4 saatlik uymuyami ne eşitti.[signature][hline]Nargilenin dumanına benzer hayellerim sadece beni zehirler ve uçup gider...

[Malkavian]

Bende gazetede okumuştum az uyuyan insanların ömrü kısa oluyormuş

[Razu]

günlük 3 saat uyku yetiyor,bir hafta boyunca 3 saat uyursanız en son gun acısını çıkarırsınız ama kesinlikle yetiyor 3 saat uyumak..[signature][hline]Gercekci ol,imkansızı ıste

[Mephinx]

en az uykuya 60 yaş üstü insanları ihtiyacı vardır ki bu da 5 saatin altına inmez.3 saat ile ayakta durabiliyosanız helal olsun ne diyim[signature][hline]Trust the dreams, for in them is hidden the gate to eternity.

[Alexi_Septimus]

Sigara içiyorsanız mümkün değil az uyuyarak dinlenmek veya uyuyarak dinlenmek.[signature][hline]S e p t i m u S [Noctuabundus] says:
Quid vesper ferat, incertum est...

[Razu]

yok yetiyor 3-5 saat uyumak..[signature][hline]Gercekci ol,imkansızı ıste

[CreepY]

off ya uyumak gbisi var mı ohh yatcan bööle akşama kadr bide okul olmasa..yok yav istemm bn öyle şey.yaşasın uyumak!:)[signature][hline]welcome to the machine

[HymnOfSnuk]

Fazla uyku da sersem ediyor adamı...[signature][hline]Close your eyes and imagine to be without
What we take for granted every time we open our eyes...

[HalbadaR]

Ben yatmaya gidiyorum :) iyi geceler, yok ya patladı bu fikir, olmaycak gibi...