Emre333 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Cheaz said: Emre333 said: birader doğru düzgün birşeyin yok, ahkam kesiyorsun. sıkıntı orda anlatabildim mi. yok anlatamadın 37 cm kola 30 diyen adama bu isten anlıyor gözüyle bakamıyorum , dogru düzgün birsey neymis göstersene bir zahmet ögrenmis olalaım yağ yakım sürecindeyim, 106 dan 94 e indim, 89 da filan koyarım anlarsın neymiş vücut. resimde 98 im. http://u1310.hizliresim.com/1g/n/ts6jj.jpg
Esh Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Tamam emre thresoldun ustunde, herkes susacak o konusacak
Sparkcaster Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 ne kadar gerizekalı bir başlık bu.
incdarkness Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 burdan tek anladigim 70+ yasindaki kadinlarin sarkik gogusu gibi gogusun var az bisey kol yapmissin hava atiyon yagsiz olmak ne guzel lan sdf
Emre333 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 az bişi kol evet abi. uan 3 aydır günlük 50-60 gram protein alıyorum yinede sizin max X 2 is my warm up . azcık kolla olmaz o.
forgiver Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Kılları da kesmiitim ama skinny kası sevmiyorsunuz
downwhereiam Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Emre333 said: az bişi kol evet abi. uan 3 aydır günlük 50-60 gram protein alıyorum yinede sizin max X 2 is my warm up . azcık kolla olmaz o.niye o kadar düşük protein alıyorsun
incdarkness Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Emre333 said: az bişi kol evet abi. uan 3 aydır günlük 50-60 gram protein alıyorum yinede sizin max X 2 is my warm up . azcık kolla olmaz o. sakaydi o :D ama harbi gogusler kotu durumda kol omuz iyi yani
Emre333 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 downwhereiam said: Emre333 said: az bişi kol evet abi. uan 3 aydır günlük 50-60 gram protein alıyorum yinede sizin max X 2 is my warm up . azcık kolla olmaz o.niye o kadar düşük protein alıyorsun kas kaybını şu an umursamıyorum, sadece acil hızla kilo gitmesi için uğraşıyorum. kışın muhtemelen ameliyt olucam ve uzun süre spor yok. deli gibi şişerim kesin, ona acilen yer açmak için. ( ön çapraz ameliyatı)
forgiver Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Black_Hand said: kalite akmış, gerçekten... Akacak tabi kızlar için mi yaptılar o kadar kası
incdarkness Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 forgiver said: Black_Hand said: kalite akmış, gerçekten... Akacak tabi kızlar için mi yaptılar o kadar kası kiz dedin konu kapandi lol
applev0dka Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 e forumun %98'inin yabancı oldugu ve hakkında konusacak bişeyi olmadıgı bir konu, dogal yani
Marty Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 erkek vucudu mu forumun %98 inin yabanci oldugu konu?
applev0dka Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 kız dedi konu kapandı dedi ya ona şeettim
incdarkness Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 Mesaj tarihi: Ekim 20, 2013 abi bence forumda herkesin bi kiz arkadasi veya hommie si vardir yani sahsen benim kiz arkadasim var olmasada hommie var ki burdaki cogu kisi benden buyuk olduguna gore demek istedigim burda herkesin bi sex hayati var niye konu kapansin ki kiz denilince
Öne çıkan mesajlar