Vucutcular buraya

[bingildak]

bence gayet olmuş ya ama steroidleri, sporu bırakınca nasıl muhafaza edeceksin?

[forgiver]

gelişme var

[Kanuni]

sporu birakmayacak steroidleride bitirdi diye tahminim. 6 haftaydi diye biliyorum.

kasacak bundan sonra iste ayni sekilde. zaten birakirsa ne manasi kaliyor ki yaptigi onca seyin.

en tehlikelisi bu kadar cabuk gelen gelisimin birakirsa cabucak yitip gidebilecegi.

o yuzden bir hayat tarzina girdi devam edecek.

sanirim :D

[bingildak]

ne bileyim bir ara yazmıştı sanki öyle bir şey, sürekli uğraşacak vaktim yok mu diye neydi hatırlayamadım, ondan sordum.

[Kanuni]

sanmiyorum.

[mokoko]

5 ay önce askere giderken 94 kiloydum ve dün askerden geldiğimde 74 kilo olarak geldim. ama sporla falan kaybetmediğim için vucut inceldi kollar falan çok fena. omuzlarım normalde geniş olduğu için iyice kemiklerim falan çıktı baya. kilolu halim daha iyi duruyodu resmen :D şimdi benim bu kilo kaybından sora spora gidip vucudu toparlamam lazım ama nasıl? ne önerirsiniz? illa bi spor salonuna mı yazılayım yoksa evde şınav mekikle falan halledebilir miyim?

[bingildak]

uzun süreli düzgün vücüt muhafaza etmek istiyorsan salon baya zorunlu gibi, evde çok koy veriyorsun, bende askerden dönünce 10 küsür kilo vermiştim, hızlı geri aldım dikkat et malum diet değişikliği hehe

[Cons]

Sequoya said:

Kafa geçmeyin olm keserim çükünüzü :)

Göğüs antremanından sonra

kıllar dökülmüş pampi

[aquila]

;)

[Perfectionist]

Daha iyi olacak. En kaliteli 5-6 haftasi onunde daha.

[sabonis]

hemen antrenman sonrası yanıltmaz mı? ama yine de güzel gelişme var valla. millet niye kullanıyor steroid anlamış oldum biraz. bu ne lan adam başlayalı şunun şurasında ne kadar oldu :D

[Fin]

seni bıçaklıycam seque

[Perfectionist]

Herkes dile geldi bakiyorum. Adama ilk baslarken dunya kadar laf sokuyordunuz?

Sizi gidiler siziiii :)

[bingildak]

fin'in mesejının ekran görüntüsünü savcılığa yolladım.

delil.jpg

[Fin]

ʞls ǝq ɐɯsuoʞ sɹǝʇ sɹǝʇ ɟɟn

[Kanuni]

http://musclemaximizerpromo.com/wp-content/uploads/2013/08/anabolic-steroids-before-and-afternutrex-anabol-5-wu4rimws.jpg

[bingildak]

abi o before after penis büyütücüler gibi olmuş sanki biraz gerçek mi o

[Fin]

caucasiandan hispanic olmuş

[Fin]

sequede faction change atar yakında

[Kanuni]

bilmem..

oyle buldum koydum iste :D

[Kanuni]

12 hafta

http://www.bodybuilding.com/fun/images/2007/krisgethin_guide3c.jpg

http://www.bodybuilding.com/fun/images/2007/krisgethin_guide3d.jpg

bu adamin bu konuda videosu var.

[Sparkcaster]

roid diye bağırıyor.

[bingildak]

hangisi daha kötü bilemedim ya, alttaki resim tam bir freak bacaklardan yeni bacaklara falan filizlenmiş diğeri de dombul, sanırım dombul daha iyi.

[Kanuni]

ilk resim daha bir sempatik :)

[samaella]

iğrenç gözüküyor adam