Türkiyenin en kaliteli fıstıklı baklavasını

[Esh]

Meyvenin onemli olan yeri lifi abi. Suyunda lif yok dumduz fruktoz. O yuzden yemek lazim diolla.

Ama spor yapan vucuda davul zurna az bana sorarsan. Vucut gelistirmeyi gectim, Her gun 1 saat yalnizca cardio yapsan bile insulinjn etkisini kirmis oluyosun. Hucre miyokondrisi daha farkli calisiyo boylece insuline daha az ihtiyac oluyor. Dolayisiyla daha az sismanliyosun. Ama basit seker yemiycen tabi yine de. (:

[Esh]

Ama kocak tan baklavaya hicbir bunye dayanamayacagi icin, bu son yazdiklarimizi unutun.

[Black_Hand]

en kaliteli diye bir iddiam yok ama burası bir başka.

http://www.gaziburma.com/

tr ye her donusumde gider yerim bir tabak karisik

[Soris]

Evet Esh haklısın kas yoğunluğunu arttırırsan insülinden çok etkilenmiyorsun.

Bu arada sen diyabetiksin sanırım öncelikle geçmiş olsun. Ketojenik diyet denedin mi hiç?
Ben mesela yağ yakmak için genelde çok karb yemem koştuğum zamanlar alırım vücut istiyor biyolojik birşey bu sonuçta.
Mesela dün akşam yemeği yedim 8 de ondan önceki gün yine akşam 8 de yemiştim. Yani 24 saat bir şey yemedim. Arada böyle 24 saatlik oruçlar da tutmak gerek hormonal yapıya çok faydası var.

Ketogenic diet
Paleo diet
Intermittent fasting

belki biliyorsundur bu terimleri bilmiyorsanda araştırırsan sağlığına çok faydası olur.

[Esh]

Keto bize ters abi, insulini yapmamak cozum degil. Doktora sordugumda "wtf are fucking out of your mind?" Tepkisi vermisti ketojenik icin. Biz zaten kilo almiyoruz abi. Ben 28 bedenim lol, ama kas da yok pek, oldugu kadar ugrasiyoruz iste.

Mesela bugun olani anlatiyim gece 160 la yattim sabah 8 de 186ydi sekerim 1 saat daha uyuyim dedim. 9 da kalktim 300 du.

Carb alip insulin yapmadigin zaman vucut uzun aclik surelerini tolare edemiyor.

[Esh]

Ve sabaha karsi saat 3-5 sularinda seker dusuyo bende, bunu hicbir ara ogunle dengeleyemiyorum mesela. Sut biskuvi de pek cozum olmuyor.

[Soris]

Sen şimdi o zaman tip 1 diyabet mi oluyorsun?

[karaktersiz]

webmemes.org(challenge)

[Aiko]

karaköy güllüoğlunun arkasındaki köşkeroğlu. net

[ZaugnaKhaldun]

koçak

[Esh]

Soris said:

Sen şimdi o zaman tip 1 diyabet mi oluyorsun?

Yep.

Ama antep baklavasi yaa... ):

[forgiver]

neyle kargoya veriyorlar ki metal kutu dışında yalan olur paketler

[forgiver]

ayrıca şu glikoz şurubu kaçınılmaz yani
istediğiniz kadar sağlıksız vs. diyin
ki şeker yani sonuçta

[reampage]

baklava topiğinde sağlık konuşmayın.

[Soris]

Tabiki bu topicte konuşulacak. Arada bir bizde tatlı yiyoruz da bunu sürekli alışkanlık haline getirenlere bir çift lafım var:

Winter is coming

[Rotweiler]

Antepli olmayan herkes konuşmuş. Bir bilene danışsaydınız?

[DoGMeaT]

gerçek antepli baklavayı bırak katmere gel demeli

[Fistan]

gaziantep imam çağdaş

[KehKeh]

imam çağdaş overrated dendi

[elesso]

antepe ne zaman gitsem oradaki antepliler koçaka sokuyor beni...


özel kesim baklavaları çok başarılı, fıstığı hamuru apayrı.

güllüoğlu falan mc donalds gibi artık :)

[ginaly]

antepten koçak.
istanbuldan köşkeroğlu.

gerisi fıs.

[Sparkcaster]

türkiyedeki herşeyin en kalitelisini ben yaparım.

[Red]

daha önce yine bi baklava konusunda yazmıştım.

bir çok yerde baklava yedim. genel olarakra baklava pek sevmem. 2 taneden fazla yiyemiyorum

fakat istanbul avcılar'da safranbolulu var. ordan bir baklava almıştık taze taze. yemin ederim tek seferde 10'dan fazla yemiştim. kesin bi deneyin.

[Masticore]

Abi bu koçak kargo ile kaç günde geliyor ve sağlam geliyor mu ? Acayip canım cekti sizin yüzünüzden

[Kharon]

5 e kadar siparis verirsen ertesi gun 12 den once geliyor. Tabii kargocu pakedi kiskanip killik yapmazsa.