Before - After Foto (her turlu spor icin)

[serjuhan]

Karikatür off asddahag

[samaella]

aquila said:

yeni char ac.

ayrıca o siyah beyaz fotodaki adamın damarlarına sokiyim o nebiçim kol, o nebiçim damar. Damarlar olmuş viyadük

[Cheaz]

bitirdim ben calısmayı yazı bekliyorum artık sdfg

http://i.imgur.com/lWi604T.jpg

[Masticore]

Surat resmi cikmis gobegin de

[Kemarlos]

Killer said:

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/544143_141170146056098_1768942732_n.jpg

ben de böyle olmak istiyorum tavsiye pls

kaslar hariç doğuş'a benziyo lan

[jacabo]

kor olmaniz icin kucucuk fotograf koyuyorum

got gobegi gostermeye gerek yok =)

bende kunduraci gogsu var kaburgada da dengesizlik var ( bir taraf daha ilerde) , bu kaburga tarafini ameliyatla filan duzeltme yolu var mi? birseyler arastirirken denk geldiniz mi? var ise dertli birsey mi?
umarim demek istedigim fotografta belli oluyordur

ficicik

optum kib bye

[moriarty]

bu nası bi fotoraf abi sdf

[jacabo]

hesap makinasiyla cektim olmamis mi

[Seperate]

abi nası fotoğraf bu askfhjgasfas et parçası var

[Black-ice]

beyler bugün çok ağır bench antremanı yaptım iyi sonuç aldım
nasıl olmuşum

göğüs fotoğrafı

http://i603.photobucket.com/albums/tt116/uwm81/nipple.jpg

[jacabo]

ooo benden daha kor edici
dur daha beterini koyuyorum simdi

hop

bunda belli oluyor mu ?

[Black-ice]

abi kunduracı diyosun göğüs koymuyosun. hafif yandan açılı bi göğüs fotosu koy.
ayrıca bu kaburga olayı çok can sıkıcı durmuyor bence. ya da farklı açı görmek laızm.

[jacabo]

benide kunduraci gogsu cok rahatsiz etmiyor bu kaburga cok rahatsiz ediyor yanlardan olanida koyarim

[khala]

Soldaki arkadaş 2.03 boyunda 146 kg, bildiğin hulk.

[Sparkcaster]

oha hulk

[Kanuni]

Unh.. kilo kilo...

[verte]

cheaz obliquelere yüklen, rob riches'in oblique programı iyi bu konuda.
kolay gelsin.

[Wolas]

sağdan 2. ideal diğerleri ağırıya kaçmış

[Absolut]

Bendede kunduracı güğsü var herhangi bir rahatsızlık vermiyor.

[Perfectionist]

Haziranda koyucaktim ama dursun burda. Hirs yaparim belki :) tahminimce 4-5kg kaldi artik.

Sirt pozu biraz flu kusura bakmayin on kamerada anti-shake yok hem kasip hem cekince bu kadar. Ama parcaladim sirti baya. Seksi oldu :D

Son 5kg - Bana sans dileyin

Nisanin 2. ve 3. Haftasi diyet off. Maintenance yani. Sonra 2 ay hardcore diyette kalacagim. Planim boyle.

[Kanuni]

Niceeeeeeeee

[Perfectionist]

Sagol reis. Izindeyiz :)

[Kanuni]

Bende senin izindeyim..

[samaella]

ikinizinde beli kalın, izinizde değilim hıh !

/summon Tili

[Kanuni]

Abicim sikletimize gel sonra zirvala.

60 70 kg ciroz.. hamsiyle orkinos kiyasliyon cingene :)