sigarayı bıraktım=(

[vivavale]

ahahaa sigarayı bırakdn ve kilo almıcaksın,dostum yiyecek ne olursa gözün dönücek.sürekli acı tuzlu yiyecekler yemek isticeksin.benden sana tavsiye patlıcan severmisin blmyrm ama patlıcan ye,gözünü kapat at agzına patlıcanları baska türlü nikotin istegini bastıramazsn.

[Anelor]

yeniden baslamada genelde basina uzucu bisey geldiginde bakkaldan bi paket alma yada bi mekanda icerken keyiflenip butun sigara icen arkadaslarin gozunun icine bakarken iyi verin bi tane seklinde oluyor aman dikkat annem ilk verdigim ornekle 8 ay sonra tekrar basladi arkadaslariminda bi kismi 2. ornekle ortalama 2-3 hafta sonra basladi bunlari yazdimki eger o duruma dusersen aklina gelsin icmeden once bi kez daha dusun

küfür yasak, noktalı küfür de yasak /sae

[Anelor]

burtonesk said:

dün akşam çok fena yemeklere saldırdım. bugün aynı şey yaşanmıcak zorda kalmadan yemek yemicem=( hahah

bunun sebebi nikotine bagimli olman sigarayi icine cektiginde nikotin 2-3 saniye icinde kanina karisarak beyne ulasir ve beyin nikotin varliginda uyarilarak endorfin ( mutluluk hormonu ) salimini tetikler buda sende bi haz tatmin olmusluk rahatlamislik duygusu uyandirir. nikotun yoklugunda hissedilen boslugu doldurmak icin surekli yemek yemek istersin azcik irade

[Akhlaur]

Sigara içen birinin aniden sigarayı bırakması akciğer kanserine yakalanma riskini arttırır.Sigarayı kademe kademe bırakmak gerektiğini söylüyorlar.

[BabacumMostors]

burtonesk said:

merdiven çıkmayı spordan sayar olmuştum ben artık sdfsa.

merdiven çıkmak bizim ata sporumuz orta asya da merdiven çıkmaya "göşkeklemek" denirdi atarca da flört anlamında "çıkmak" "göşke" olarak geçer

[burtonesk]

ahhahahahha

[Lyvanna_Dolores]

bakkala inmekte bir spordur.(hem merdiven iner çıkarsın hem bakkala yürürsün) ama artık dur ben bi çıkıp sigara alayım geleyim gibi nedenin kalmadı değil mi nihancım?

şahsen sigara almak dışında bakkala gitmiyorum paket paket sigara alıp günlerce çıkmamışlığım vardır.

[burtonesk]

ancak haribo için giderim artık markete.

[Fistan]

son içtiğimden beri hiç içmedim ben de. kendimi çok iyi hissediyorum.

[Lyvanna_Dolores]

ahahaha iyimiş.

[Cintonik]

zippomdan kopmamak için bırakmıyorum. yoksa bırakabilirim bende.

devam bu arada içmemeye.

[Skroce]

cok piskopat seyler basima gelince 3.5 sene sonra tekrar basladim islerim yoluna girsin tekrar spora baslayip sigarayi birakmayi düsünüyorum bayada pahali bir hobby

[Cthulhu]

hi yazık olmuş be niyan..
şimdi şöyle yemek üstü yorgunluk üstü kahve yanı bi ekstra keyfin olmicak..keyfekeder bi durum
geçmiş olsun=/

[Solonor]

@CthuLhu
adam son lafından sonra, 1 karton sigara içse azdır abi, kırmayın adamın azmini ya :)

[kermit]

pipisi yok sgirayı bırakan arkadaşın

[yezid]

nihatın pipisi var ki

[burtonesk]

içmem, içmedim, pipim de yok^^

[Kane&Lynch]

2gün olmuş bile gz
1haftadır içmiyorum bilerek degil aklıma gelmiyo nedense
bide bu konuyu görünce heves ettim bırakcam valla

[balon]

10 gün içinde başlamazsa bırakmıştır ama bence kaçarı yok

[Ferrero]

sigara bırakılmaz, ara verilir.
2-3 gün ara ver içersin sonra yine.
sigara içilmeli, biraz önce içtim buna kanaat getirdim.
iliklerim bir hoş oldu, kelebekler uçuştu.
acayip bir şey oh ye.

[hatredintern]

Kane&Lynch said:

1haftadır içmiyorum bilerek degil aklıma gelmiyo nedense
bide bu konuyu görünce heves ettim bırakcam valla

14-15 yıl aralıksız günde 1-1,5 buçuk paket iç bakalım akla geliyomu gelmiyomu.

[burtonesk]

ahha ferrero=)
yok yav içmicem gayet bıraktım bence.

[Ferrero]

ben 1 ay içmemiştim tekrar başladım çok mutlu oldum, içmediğim günlere lanet ettim.

[Ferrero]

ayrıca sigara kızlara çok yakışıyor bence.

[Ferrero]

çoğu kıza diyeyim.