Spartacus: Blood and Sand

[Cons]

Cuce said:

Cons said:

Cuce said:

butun guclu, ağırlık kaldıran durmadan savasta orda burda performans gosteren ınsanların özellikle karın kısmı kalın olur. Sadece yağ göbek değil, kasda kalınlaşır orda. Vucudda ağırlı destekliyen kısım orasıdır cunkü. hammal olmaya gerek yok, her gün elinde kılıc sırtta zırh elde kalkan koştur dur zaten kalınlaşırsın.

yok öyle bişey. erector spinae hariç beldeki kaslar kıvrılmayı sağlar. erector spinaede adamı kalınlaştırmaz.

valla anatomi calıstım ben ene dediğim gibi orda hep. endmorph tipte karın ve bel kalındır, cunku ağırlık kaldırırken omurlara ve sırta zarar gelmesini engellemek icin güclü buralarda güclü kaslara gerek vardır.

kalınlasan yer beli olur yani.

endomorph=yağlı

[Cuce]

e tamam yağda koruruyucu bi tabaka değilmi zaten

[Absolut]

Galdyatör dedigin adamın vucudunda yağ tabakası olmalıki kıytırık kesiler direk kaslara dalmasın. Misal bende acaip gladyatör fizigi mevcut yağ kısmı oolarak hehe.

[Cons]

evette yağla ağırlık kaldırmanın falan bi alakası yok, yani adamların yağlı olmalarının sebebi çok kıral antreman yapmaları elinde kılıç sallamaları filan değil herşeyi yemeleri.

[axedice]

Yağ + kas oluyor adamlarda düz yağ yerine. Bende de tam tersi var hiç spor yapmıyorum, zayıfım ama yağlı ve göbekliyim çok aceip.

Ya cons sen cidden o dizideki çocuğa benziyosun bak hala aklımda.

[Cons]

benzemiyom lan bence dbdfv

[Absolut]

Galdyatör adamın vucuu dendigi zaman bence yara bereden bişi gorunmuyoro lması lazım yani heriflerin tahtalar ile egitiminde bile her seferinde bi yerleri kanıyor ama masallah bizim gladyotorler bebek gibi piri pak :P

[copry]

ya nasıl oluyor da dizideki en yakışıklı adama karısı dışındaki bütün kadınlar düşman oluyor anlamıyorum

[Cuce]

ualamadığı cigere mundar der

[Buyse]

copry said:

ya nasıl oluyor da dizideki en yakışıklı adama karısı dışındaki bütün kadınlar düşman oluyor anlamıyorum

yok artık

[Helcaraxe]

bi kere dizideki en yakışıklı adam DOCTOREEEE

[Cons]

crixus > all

tam fratboy

[elesso]

abi spartaküs köle kız yazmasın


aidslidir len o

[Helcaraxe]

karizma budur.

http://media.monstersandcritics.com/articles2/1520767/article_images/Doctore.jpg

tam fratboy

[Azmodai]

su herifin kralligina bak, dizinin en muthis karekteri bence, umarim isyan sirasinda gebermez de seneye de izleyebiliriz cakalliklarini.

Su herifin sirti yere hic gelmemeli sdf.

[Pyro]

Benim saçlı versiyonum adam resmen.

[Saeros]

10. bölümü izledim az önce bitti

abi varro nasıl ölür ya, yarı tanrı gibi herifti çok kötü harcandı üzüldüm resmen

[Mortis]

aaaaaağbiiii

YAVUZ!
9. bölümü izlemiştim en son ben bi an 10u izlemişim gibi düşünüp spoilerı açtım ve direk gördüm

lanet olsun ya LANET olsun bbari kilit bişey yazmasaydın içine ! !

[Cuce]

ASUMAAAAAA!!!

[Cons]

Orçun says (13:49):
11 de crixus ölüyo
:D

[Mortis]

ahahah asumanın laneti

[Mortis]

Cons said:

Orçun says (13:49):
11 de crixus ölüyo
:D

banlatırım seni öle bişey olursa veya yakından geçerse! huaehuea

[Cons]

ahaha dayısı ölüyo ya

[Coder]

yok yok görümcesi ölüyor dayısı ağır yaralı kurtuluyor

[Saeros]

Mortis said:

aaaaaağbiiii

YAVUZ!
9. bölümü izlemiştim en son ben bi an 10u izlemişim gibi düşünüp spoilerı açtım ve direk gördüm

lanet olsun ya LANET olsun bbari kilit bişey yazmasaydın içine ! !

ahahah olsun bişey olmaz
gerçi olabilir
neyse ben spoilera almıştım o kadar açmasaydın OLOLOL