Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

before - after foto #2


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
bench olayı bi değişik ya, günün saatine, o anki enerji seviyene ve mind-muscle konsantrasyonuna bakıyor.

Sabah benchte performansım düşükken öğlen 3-5 arası idmanda yüksek enerji seviyesi ve bioritmle yüksek ağırlık zorlamıyor.

Ersin kuruel diyo spora 3-5 arası gidin bioritm olarak en iyi aralık diye, ondan iyi mi bilceniz =)
Mesaj tarihi:
moriarty said:
http://i.hizliresim.com/vglO5p.jpg


Hohahahaha tipe bak forgiver2 olmuş resmen ZUAAAA

Dövme diye kıllarını mı sildin yoksa panpa? O vicitle git memur kahvesine okey oynarsın anca HOHAHAHA
×
×
  • Yeni Oluştur...