Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

meniskus yirtigi


chrome

Öne çıkan mesajlar

chrome said:

Rahatsizlik vermiyor ama hareket etmeden 5dk ayakta durunca zorlanmaya basliyorsun


grade'ini bilmiyorum da bende de vardı aynı sorun, askerde hergün 10km+ devriye atmakan menisküs başlamıştı. ilk zamanlarında hemen ağrı yapıyodu en ufak spor vs de.

asker dönüşü spor salonunda hafif hafif bacak çalışmaya başladım, ağrı başlama süresi git gide uzadı uzadı, nihayet artık geçti gibi. 6 ay 1 sene falan fizik tedavi yap kendine, bacak kaslarını güçlendir iyileşme olmazsa ameliyat düşün.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...