titreme

[PrudenT]

aşağı yukarı üç senedir falan ellerim titriyor. çözemedim bi türlü. gittikçe şiddetleniyor bi de. ilk zamanlar sadece kendim farkediyordum, bu sene "noldu neye kızdın" falan diyor bana, ben de bıktım artık bu tarz şeyler duymaktan, onu duyunca kızıyorum ve benzeri kısır döngüler sdfhg.

bazı günler çay kahve içerken döktüğüm oluyor, yarım dolduruyorum. uçlu kalemlere uç takamıyorum hiçbi şekilde. makasla bişi kesmeye çalışsam başlangıç noktasını denk getirene kadar eziyet çekiyorum. yaşam kalitem düştü resmen.

ve sadece ellerimin de titremediğini farkettim son zamanlarda. ağır bi şeyler kaldırdığımda (nispeten ağır, 10kg falan, gidip de araba kaldırmıyorum yani) titreme ellerimden kollarıma geçiyor. hani taşırken zorlanma gibi bi şey de değil, ben gayet rahatım sadece kollarım titriyor. bacaklarımı yerden kaldırdığımda onlar da titriyor mesela hafif hafif.

şeker, tiroid problemim yok. kafein pek tüketmiyorum, kahve kola içmem. en fazla iki fincan çay içiyorum günde.

dahiliyeciye gittim bi çözüm bulamadı kan değerlerim falan normal hep, nörologa gittim dideral verdi sabah akşam yarım, hiçbir etkisi olmadı sabah akşam bire çıkardı, o böyle yarım saat falan keser gibi oluyor sonra yine devam.

belki yaşayan gören duyan vardır, bi el atın :(

[Seele]

sigara iciyormusun ? boyun kilon kac.

[PrudenT]

içiyordum bıraktım iki ay önce, çok seyrek biri verirse alıyorum günde bir tek bile etmez.

boy 1.80 kilo 69

[ShadowFax]

bende de var. Fakat senin kadar şiddetli değil. Dideral vermişti. İlginç bi ilaç. Yavaşlatıyor insanı.

Bende dideral alınca kesiyor. hatta alayım bi tane iyi oldu hatırladım :P

[Laorx]

"olur öyle." - Capt. John H. Miller

[PrudenT]

evet saçma bir sakinlik veriyor ama titrememe faydası olmadı. sınav heyecanı yaşayan insanlara falan da onu veriyolarmış diye duydum.

@laorx: abi dahiliyecinin tepkisi resmen buydu ahaha

[ShadowFax]

hatta kısmı felç bile yapıyormuş o ilaç. Dikkatli kullanmak gerekiyor. ekşide okumuştum.

[PrudenT]

kalbe falan da mı baktırsam acaba, kalbimin saçma attığını söyleyenler olmuştu sdfg.

[Seele]

spor yapiyormusun? sex hayatin nasil?

ben sigarayi birakip kilo almaya baslayinca durdu. sigaraya baslayinca yine titreme basladi ama öyle elimdeki cayi dökecek kadar abartili degil.

[Havenless]

Keşke "elimden" bir şey gelse ama benim de ellerim titriyor kendimi bildim bileli, yazım hiç iyi değil sırf bu yüzden. Stresi bol insanların ortak sorunudur titreme, her ne kadar daha sakin ve rahat yaşamak gerekse de malum hayat şartları insanın yakasını bırakmıyor, bazı şeyleri düşünmeden, kafana takmadan edemiyorsun. Ne diyeyim bilmiyorum gerçekten, beni de etkiliyor, kolaylıklar dilemekten başka bir şey yapamıyorum malesef. Kendini serbest bırak, nereye gidiyorsan oraya işte. Bir de kib. asedefege

Edit 1: Kalp olayını şimdi gördüm, bende küçükken VSD vardı, bildiğin delikti kalbim, büyük olasılıkla onun bıraktığı kötü sonuçlardan biri.

Edit 2: Ben de kilo alamam her şeyi yediğim halde, 172'yim ama kendimi bildim bileli 60 kiloyu göremedim henüz. Kendi yaptığım egzersizler dışında spora da pek zaman ayıramıyorum, düzenli bir "hayatım" da yok bu arada.

[PrudenT]

spor haftada 3-4 gün bisiklet falan sürüyorum işte. başka bişi yapmıyorum.

sigarayı bırakmadan önce 60 kilo falandım zaten, iki ayda bastım 9 kiloyu eheh. ama titreme konusunda bişi farkettirmedi.

seks hayatım da non-existant abi an itibariyle, şunu söylettiniz bana şu forumda allah belanızı versin fdslkjd

@havenless: ahaha teşekkür ederim. ya stresli biri olsam neyse dicem, insanların "gamsiz" olarak etiketlediği bi insanım, öyle telaşlı heyecanlı sinirli bi insan da değilimdir yani.

he bi de işin ilginç tarafı, yazı yazarken titremez hiç. kalemi normal elimde tutunca titriyor ama yazarken titremiyor nedense.

[Myshkin]

küçüklüğümden beri titriyor benimkiler de, alıştım artık.

[PrudenT]

baya varmışız, destek grubu falan mı kursak.

ya ellerimin titremesine alıştım da, kol bacak titremesi nedir yahu yuh. asıl o sinir ediyor.

[Roqq]

Benimde titriyor ya. Alistim artik maalesef.

[emanet]

speed'ciler döküldü tek tek

[Seele]

sex/spor bunlar stress atma sekilleri özellikle is hayati yogun olan insanlar icin cok önemli. öte yandan sigara bildigin kan dolasimini etkiliyor. titreme ve uyusma yapar. biraz yasam tarzini degistir bakalim nasil etkisi olacak. spor ve iyi uyku, hafta sonlari sosyal aktivitiler. gecmis olsun.

[Havenless]

@PrudenT - Kalem kağıda değerken o sorun azalır da abi ben yazmaya başlarken uçuyor gidiyor kol. :)

Bu arada sağ omzumu da basketbol oynarken çıkarırım genelde.
Bir de uçak mühendisliği okuyorum, en büyük stres kaynağım olma olasılığı hayli yüksek. Bazen İst. Üni. hukuk okusaymışım keşke diyorum, harbi istedim hukuk okumayı ama hep katsayılar.

Keşke bir "hayatım" olsaydı, meeh.

[Phyx]

bence parkinson

[PrudenT]

iş hayatım falan yok ki abi, gecikmiş bir hazırlık öğrencisiyim hatta gayet sakin.

parkinson olması için önce bi kere idle halde iken titremesi lazım. mesela bacağın üzerinde serbest şekilde dururken vb. titremiyor zaten. havada olunca başlıyor.

[oldun]

titreyen insanlar cok urkutucu

[PrudenT]

saldiricam saniyor insanlar abi
ne kadar iyi huylu bi insanim halbuki...

[ShadowFax]

hele bi de çok sinirlenince cok cok artıyor bende. 10kg+ bişey taşıyınca da orta halli titriyo.

[PrudenT]

abi iste oyle bisi yok ya bende, sinir falan farketmiyor hep ayni titreme ne lan bu? agir bisi tasidiktan sonra birakinca titremesi zaten normal diye biliyorum. benim tasima esnasinda kollarim titriyor direk ama, hani aynada bakinca gucum yetmiyo dusurcem gibi duruyo mesela. ama oyle bi durum yok aslinda 10kg tasiyamayan insan mi olur zaten

[Havenless]

Abi yapacak bir şey yok aslında, uzuvları da kesemeyeceğimize göre "titreyerek" yapıcaz artık. Alıştım ben bu duruma. Sen de zevk almaya bak derim. sdfsgf :)

[reyou]

deneme yanilma yap bence ne biliim gunluk yaz yediginden ictigine konustugun kisilerden ruh haline herseyi yaz bi kenara,

sonra 1-2 ay sonra titremelerin en az oldugu gunleri isaretle incele bakalim neymis o gunlerde durum.


kendi kendinin doktoru olacaksin arkadas.