kolayla olan aşkımız bitmiştir.

[xwhiplashx]

evet. aynen öyle.
geçen haftalarda farkettim.
evde malum yalnız olunca bir şeyler yapmak lazım uğraş gibim.
5 gündür çok dolu ve doyurucu yemekler yiyiorum ama yanında bir kahve kupası kadar kolada deviyorum. yemek bittikten sonra kahve kupasının çeyreği kadar indiriyorum mideye.
tam 1 buçuk saat geçti yemek yiyeli. acıktım.
dün tam aksine soğuk su içtim yine doyurucu bir yemeğin yanında. 20.00 civarları yemiştim. gayet güzel bir şekilde tuttu dün.

ama kararım kesin kolayla kolaylıkla ayrılmam lazım.

[forgiver]

10 senedir kullanmıyorum

[Deacon]

az once ictim. birakilmamasi gereken seylerden.

[Zaybird]

hayvan gibi yiyosunuz lan sonra da niye kilo aldım ben diyosunuz.bi kere azar azar çok öğün yemeye çalış.o akşam yemeğini 2 öğünde ye mesela.

[Overseer]

slowly slowly

[synthesizer]

yemekle su veya herangi bişey içmenin sindirim enzimlerinin işleyişini zorlaştırdığını iddia etmiş biri.

susuz yemek asla

[xwhiplashx]

ben gayet gün içerisinde 3-4 öğün götüren bir adamım. kilomu koruyorum 70-72.

[Zaybird]

sulu yemek yersen su içmene gerek kalmaz.

[Zaybird]

abi o zaman neyle sorunun var nası gidiyosan öyle devam et işte.ama 1 seferde çok fazla yeme işte.hata orda.

[NolaxThensbane]

Susuz yemek mi yenir ya boğazında kalır insanın.

Ayrıca başlığı kolay olan aşkımız bitmiştir anladım.

[xwhiplashx]

1 defa da çok şey götürür müyüm lan. dayanmaz mide.
yok kola yapıyor. 1-1 buçuk saat sonra karın açlığı hissediyorum.
dün misal yemekten 10-15 dk sonra oturup elma-üzüm falan da yedim güzel oldum.
aromalı çay içebilirim yemekle birlikte misal.

[7thBreath]

alıştırmışşsınız bünyeyi paso yiyonuz, az az, sık sık yiyin diye boşuna sölemiyolar.

[Zaybird]

ulan kola içme işte hiç.haftada 1-2 kere yemekten ayrı iç bişey olmaz.yemek yiyoken yanında su veya ayran içebilirsin.ayran kafa yapıyo diyosan su iç yeter.

[xwhiplashx]

işicem şimdi.

[Esnaf]

yardım lazım mı?

[Dartanian]

Koala okudum lemurla başla dicektim.

[Masakari]

Konuyla pek alakalı deil ama dünyaları yiyip diet kola içenler amuahahaaa beni çok güldürüyorsunuz .

[Floridsdorf]

neden diet kola daha asitli daha çok canım acıyor içerken ayrıca şeker ağzıma yapışıyo içtikten sonra ?

şimdi dağılabilirsin

[Esnaf]

alayını döver.

[dasaaa]

lemur değil mi o?

[Zaybird]

biz bundan içiyoruz.hepsini döver zaten.

[Mal]

edit; çok yanlış betimlemişim.

kola cam şişede daha güzel plastiktekiler çamaşır suyu gibi.

[Deathblade]

Bira olmasın o cam şişede güzel olan.

[xwhiplashx]

yok yok eski cam şişesinde acımam içerim.

[Saeros]

kola asitli masitli olduğu için tabi midede yemek filan varsa eritiverir

hatta fazla kola vs gibi içecek tüketen insanlarda vücut bi süre sonra mide asidi üretmemeye başlar, böylece hazımsızlık problemi baş gösterir

o yüzden kolayı yemeklerde içmek yerine yemek dışı vakitlerde tüketiniz

sevgiler,
dr. acula