Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

17 gundur yaptigim diyet sizce zararli mi


Ben&Jerry's

Öne çıkan mesajlar

imamizer said:

Esh said:

Evet oyle bi sikintim var.

Cok kadini uzdum bosalamiyorum diye. Onlar da kendilerinden hoslanmiyorum saniyolar falan. Anlatamiyosun.

Ama konu spor basligi abi. Oraya fokuslanalim.


bende de var bu.
genelde çok osbirden oluyor. bünye seks ile boşalmayı unutuyor, orgazm mastırbasyonun o mekanik etkilerine programlanıyor falan.


tıp dilinde porno zehirlenmesi deniyor bu olaya. gerçi türkiyede literatüre girdi mi bilmiyorum.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Soris said:

numberten said:

http://robbwolf.com/what-is-the-paleo-diet/


vayy paticikde birisi Robb Wolf un blogdan link verdi ya artık rahatça ölebilirim


eheh aslında uzun uzun yazmak istedim ama çok üşendim :P

Paleo diyeti bugüne kadar denediğim en iyi diyet. Yaklaşık bir aydır paleo yiyorum, gördüğüm yararlar anlatmakla bitmez.

Eskisine göre çok daha enerjik hissediyorum.

Antrenman sonrası recovery hızı inanılmaz arttı.

Ortalama haftada 1.5kg yağ yakıyorum.

Yoğun antrenman sonrası eskiden ölü gibi hissederdim, şimdi yorulmak nedir bilmiyorum.

Halsizlik, gün içinde uykusuzluk yaşamıyorum.

Önceki mesajımda linkini verdiğim siteye girip paleoyu biraz araştırmanızı öneririm. Bir hafta deneyin, memnuniyet garantisi benden :)
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Sylvester Stallone karim gunde 8 kere istiyor diye esinden ayrilmisti bir zamanlar. Oyle bisey hatirladim. Sonra Richard Gere ile yogaya baslamislardi self control mevzulari icin.
Esh yoga mi yapiyorsun? Hatunlari da ordan dusuruyorsun dimi? Inkar eder simdi ekmegini calcaz diye.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

bak ben sana bi tavsiye vereyim

çok yakın bi arkadaşım var 120 kilo olduğu için askere bile almadılar.

adama şişman derdik hep lakabı haline gelmişti. sarıgazide bi iş buldu patronu çamlıcada oturuyo her akşam büyük çamlıcaya kadar bırakıyo ordan bağlarbaşındaki evine kadar yürüyo. bunu yaklaşık 2-3 aydır yapıyo ve akşam yaptığı yaklaşık 1 - 1.5 saatlik yürüyüşler o şişman dediğimiz adam şimdi benden zayıf 93 kilo. o yüzden protein barmış falan kullanma derim. verdiğin çoğunlukla su oluyor çünkü bi yerden sonra hızlı kilo vermen tıkanacak.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Esh said:

Abi ben sekse spor gibi bakiyorum ya. Yani baya enerji harciyorum 4-5 saatte. Hem de zevkli.


said:
Utrecht Üniversitesi‘nde yapılan bir araştırmaya göre Türk erkeklerinin sevişmesi, başından sonuna 3 dakika 7 saniye sürüyor. Bu, uzmanlara göre yumurta haşlamaktan daha kısa bir süre.

En uzun süreyse İngiliz erkeklerinin: 7 dakika 36 saniye. Çalışmada ayrıca ABD’li erkeklerin 7 dakika, İspanyolların 5 dakika 8 saniye, Hollandalıların ise 5 dakika 1 saniyede boşaldığı belirlendi.


nooluyo lan !
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

navyamphs said:

Esh said:

Abi ben sekse spor gibi bakiyorum ya. Yani baya enerji harciyorum 4-5 saatte. Hem de zevkli.


said:
Utrecht Üniversitesi‘nde yapılan bir araştırmaya göre Türk erkeklerinin sevişmesi, başından sonuna 3 dakika 7 saniye sürüyor. Bu, uzmanlara göre yumurta haşlamaktan daha kısa bir süre.

En uzun süreyse İngiliz erkeklerinin: 7 dakika 36 saniye. Çalışmada ayrıca ABD’li erkeklerin 7 dakika, İspanyolların 5 dakika 8 saniye, Hollandalıların ise 5 dakika 1 saniyede boşaldığı belirlendi.


nooluyo lan !


burada sanatcinin bahsettigi kizi kovalama suresi 4-5 saat. sonrasinda tecavuz ediyor zaten 3 dakika. o kovalama da tabii kos allah kos yakala devir dovus vs baya gider kalori..
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...