Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Sigarayı bıraktım vol.314


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
Selamlar,yaklaşık 4-5 senedir çok severek ve isteyerek kırmızı marlboro içiyordum.

geçenlerde çok alkol almış ve sigara içmiş olarak yatağa yattım ve kendime şu soruyu sordum;

ne yapıyorum lan ben ?

sporcuyken çok sağlıklı düzgün bir hayatım varken üniversite son sınıftayım ne spor ne bişey sürekli alkol sigara gece hayatı vs. vücudumda bir deformasyon falan yok ama resmen sağlıksız bir birey olma yolunda ilerlediğimi farkettim.

bu da böyle bir anımdır.

kimseye söylemeden bıraktım bugün söyledim arkadaşlara falan 2. gün bitti bugün itibariyle,çok canımın çektiği bir an olmadı aksine daha iyi hissediyorum galiba.

tabi bunda hayatımla ilgili olumlu başka kararlarımın da etkisi var :)

öyle.
Mesaj tarihi:
2 hafta önce 1 haftalık bıraktım ben. sonra bi baktım elime teleport olmuş. farkında değildim içtiğimin. neyse en azından günde 2 paketten 2 günde 1 pakede indirdim. o bile bir başarı gibin.
Mesaj tarihi:
tiksinmek,iğrenmek hatta böğrünmek lazım bırakmak ve başlamamak içn,peder hadi bırakalım diyor ,bir gaza geliyomşm gibi oluyor sonra ee ii de bn gayet keyifli içiyorm
hadi sigarayı bıraktık,rakıyı da balığıda mı bırakıcaz fln derken liste çok uzuyor,sigara nelere kadirsin.
Mesaj tarihi:
yok lan o filmde vardı böyle bi replik.

-son içtiğimden beri sigara içmiyorum.

hatta şu da vardı.

-sigarayı bıraktıysam sigara içmenin bir sakıncası yok ki nasolsa bıraktım.

gibi...
Mesaj tarihi:
yahu az irade, başka da bişeye ihtiyacınız yok. 97 senesinden 2008 şubat'a kadar bifiil günde en az 1 paket kısa winston olmak üzere içtim, sonra da çot diye bıraktım. İstemeniz yeter, bıraktığım zaman da bitlis/ tatvan'da askerdim, daha da 6 aylık askerliğim vardı. Çok zor rerö diyenlere aldırmayın, ilk hafta zor geçer, ondan sonra da periyodik olarak bünye ister arada bir, sadece kararlı olun , içmeyin. Bu kadar da basit.
Mesaj tarihi:
abi anlamıyorum ya. sigarayı bırakmak nedir ?
ben en son geçen perşembe 1 paket bitirdim ve içmedim şuana kadar. mesela canım ister 1 tane yakarım 2 hafta hiç içmem. yada gider alırım 2 paket onu 2 saatte yerim ve 3 ay elimi sürmem. böyle garip bir bünyem var.
×
×
  • Yeni Oluştur...