1 aydır

[Masquerade]

diyet yapıyorum diye ağzıma dürüm, atom ve benzerleri girmedi. :(:(

off.. :/

en iyisi yatayım ben. iyi geceler.

[Ekmek]

atom bilmez bunlar

[Asteroth]

Ne girdi ağzına?

[Cons]

atom ne paçoz laftır ya ahahah

[Voys]

diyet düzenli ve doğru yemek yemektir. yani diyet yapıosan giriodur ağzına.
seninki rejim bence

[Sparkcaster]

atom ne ya, kendiside paçoz

[Cons]

Voys said:

diyet düzenli ve doğru yemek yemektir. yani diyet yapıosan giriodur ağzına.
seninki rejim bence

[aquila]

voysun diyetinde duzenli girmis agzina belli ki.

[kitana]

ağıza bişey girmiş

[ivy]

kaç kilo verdin?

[Finkel]

yaşasın yemek yemek

[Mortis]

aynı durum bende de var
3 haftadır dietteyim ne dürüm ne fast food özledim hepsini

verdim ama 4 kilo mutluyum daha da vericem ^_^

[deadwoll]

Off dürümxayran+maraş dondurmalı künefe=42=hayatın anlamı

[Voys]

dondurmalı künefe nedir ya. onu dedın butun olayı mahfettın.

[Ardeth]

yağ asitleri hazır kreatinfosfat ve glikojen kadar kolay yanmadığı için kaslar yağları enerji deposu olarak ancak hafif tempolu egzersizlerde kullanır. bol bol yürüyün arkadaşlar

[Finkel]

[Mortis]

bizim okul saolsun bolbol yürüorum ^_^

[MADBOY]

Ardeth said:

yağ asitleri hazır kreatinfosfat ve glikojen kadar kolay yanmadığı için kaslar yağları enerji deposu olarak ancak hafif tempolu egzersizlerde kullanır. bol bol yürüyün arkadaşlar

Hareketsizlik olduktan sonra zaten diyetin krali yaramiyor, hos ben 1-2 senedir fastfood, kebap cart curt, sekerli icecekten uzak durmaktayim, eski halimi bilen bilir, hareketsizlikten kaynaklaniyordu buyuk sorun, toparladim sayilir gayet de, sporsuz zayiflama oldugundan sarkmalar da yasanabiliyor, onlari spor yaparak toparlamak sart. Soya lesitini kullandim bir de ben bir sure, kapsul olarak, vucuttaki yag dengesini sagliyor, sindirimi kolaylastiriyor, cok uzun sureli kullanimi bagirsak kanamasina yol aciyordu gerci yanlis hatirlamiyorsam, zaten ihtiyacim kalmadi artik, kullanmayi biraktim.

[di]

bilmeyen varsa fotograf koyabilirim madboi icin =P

[Mortis]

koy

[di]

yok lan yapmam. insan dusmanina yapmaz onu =)

[GwindonSurion]

DİYET YAPMIYORUM HERGÜN İSTEDİĞİMİ YİYİORUM AMA DÜZENLİ SPOR YAPIYORUM FISTIK GİBİYİM


edit: ben haala saklıyorum nargileli fotoyu da koysam ayıp olur

[Fly]

lisede öğlen yemeği üstüne lahmacun akşam da sandviçlerle tıkanıp kolum kadar belle gezen kızlar vardı da, aklıma gelince yine sinirlendim sdf

[Mike]

aquila said:

voysun diyetinde duzenli girmis agzina belli ki.

HAHAHAHAHAHHA bögürdüm

[PrudenT]

Fly said:

lisede öğlen yemeği üstüne lahmacun akşam da sandviçlerle tıkanıp kolum kadar belle gezen kızlar vardı da, aklıma gelince yine sinirlendim sdf

oha kolunun çapı nedir