Yeterlimi ?

[AthleT]

Scheriff said:

evet garbage tayfası farkederse pek hayırlı olmaz

+1

[senko]

eveet bu topicten anlıyoruz ki spor body olayları herkese göre deilmiş.
biriniz diyor 6 aydır haftanın 5 günü ağırlık çalışıom diğeri diyor wing tsun kardio body vs

en son body çalışmamda ki 1.5 yıl oluyor heralde gideli, adam yatılıp kaldırılan haltere yatırmıştı beni kaldır dediydi 10kilo mu ne takılıydı kaldıramadım tabii :) sonra boş demiri vermişti onu da 10kere kaldırsam yoruluodum, en son mekiği de o zaman çekmişimdir heralde 5tane çektikten sonra 3gün midem ağrıdıydı bıraktım sporu fln...

bide arkadaş şu konuşulanları okudum da nasıl bi teknik iştir bu böyle resmen matematiğe vurmuşsunuz olayı :)

[Angelotti]

Olay bir spordan çok bir hayat yaşama biçimi. Bir bilimi yaşamak gibi. Denek canlı gibi takılıyorsunuz.
2 sene sonra aynaya bir bakmışsın değişmişsin deneyler sonuç vermiş falan filan.

Ayrıca ben de Wing-Tsun'um.

[kingpin]

yalnız o vücuda o boxer gitmemiş çok afedersin.

[Angelotti]

o boxer değil pijama

[forgiver]

yetersiz

et yok

[kingpin]

Angelotti said:

o boxer değil pijama

pijama ise daha kötü olum dsdfd.

[Barbekü]

şişmanım arkadaşa göre bayaa :(

[Barbekü]

biriside hayır şişman deilsin yazın ya :(

[Dennis]

oha şişman ::o



asddasd

[dasaaa]

baya bayaa şişko çıktı bu yaw..

[Barbekü]

valla deilim ya : ( resim öle

[numberten]

ahaha okan sen misin yaa ben de bu kim diyodum merte laf sokan :D

Angelotti senin vücut olmuş abi bunu korumaya ve baklavaları az daha belirginleştirmeye bak.

Bu arada cihangirdeki salona wt+fitness için ne kadar ödeme yapıyorsun ben de ikisini aynı zamanda yapmayı düşünüyorum zorlanmıyor musun?

[Angelotti]

Ordaki fitness'a gitmiyorum sadece WT ye gidiyorum. Salonum nişantaşında.
WT aylık 150 ytl.

[fede]

Scheriff said:

evet garbage tayfası farkederse pek hayırlı olmaz

memeler şişiyor, şişmesin, bıraktığın anda C-size nedir öğrenirsin hoş olmaz

ben bunu yeni gördüm. garbage tayfası benmiyim?

[senko]

olmak istermisin?

[fede]

herşeyin yeri zamanı var. bazen unutuyoruz tabi. insanlık adına bu değerlere sahip çıkabilmek önemli diye düşünüyorum

[deadwoll]

Son iki aydır hayatımdan sporu çıkarttım çok acayip hissediyorum :/ . Şu ramazan bitse yine body+kick box+rugby derken eski formuma kavuşurum diyorum. Yalnız ne baklava kaldı ne trapez ne kanat off of çalışırken canım yanacak. Tabii bu arada toefl gmat ve okul derslerine kasmam da gerekecek. Sağ çıkarsam ne ala.

Bu arada pijama hariç olmuş :P

[Masquerade]

wow'u unutma.

[tellos]

FAZLA BODY FALAN YAPANIN CİNSEL ALETİ KÜÇÜLÜYORMUŞ.

[Barbekü]

tellos said:

FAZLA BODY FALAN YAPANIN CİNSEL ALETİ KÜÇÜLÜYORMUŞ.

hayır ama erkeği kadınlardan soğutan bi hormon mu ne salgılanıomuş veya testeron az salgılanıomuş öle bişi var

[numberten]

Uzun kas gruplarını calıstırmak testesteronu costuruyor diye bilyorum ayrıca ağır iş veya body yapan insanlar yatakta 10 kaplan gücünde olur. O mal varlıgı kücülmesi bilinçsiz kullanılan steroidler ile oluyor eheh :)

[Barbekü]

numberten said:

Uzun kas gruplarını calıstırmak testesteronu costuruyor diye bilyorum ayrıca ağır iş veya body yapan insanlar yatakta 10 kaplan gücünde olur. O mal varlıgı kücülmesi bilinçsiz kullanılan steroidler ile oluyor eheh :)

işte o yüzden aletsiz spor yapıyorum şınav mekik vs en iyisi her zaman kendi vücud ağırlığımız

alet ile yapılan tüm sporlarda kısa kas yapılır bide

[numberten]

Çeşitli squatlar var işte uzun kas için :D

[deadwoll]

Masquerade said:

wow'u unutma.

O yemek yemek gibi birşey yaşamımda rahat ol xD