Uyku Düzeni / Kaç Saat Uyumalı

[Spidee]

Tabi..[signature][hline]Click!
Lopeth, 23 Ocak 2005 23:00 tarihinde demiş ki:
Neil Armstrong muson du zaten.Beklenir ondan

[Horrible]

said:

Dale, 09 Haziran 2005 16:29 tarihinde demiş ki:
normal bi insana 2 saat yeter

ohaa saçmalama hergün 2 saat uyu ben görüüm 1 hafta sonra seni...
Normal bi insana günde en az 6 saat yeterli.Ama ideal uyuma saati 8 saattir.Hergün aynı saatte yatıp kalkarsan sorun çıkmaz bence.Ben okul varken günde 6 saat uyuyordum ama yetmiordu 2 gün sonra geceleri de uyumaya (yani aksamları saat 6 gibi sızıp kalmaya) başlıodum...Offf kışın uyumak istiodum uyumayı özlüodum şimdide uyuyamıorum :([signature][hline]Sleepwalker, 15 Ocak 2005 21:02 tarihinde demiş ki:
dikkat ederseniz hayvanın midesine bakıyor ve ne kadar çok gaz var böyle diyor içinden

[HymnOfSnuk]

herkes anormal demek ki...[signature][hline]chuck!

[Werewolf]

said:

Spidee, 09 Haziran 2005 15:08 tarihinde demiş ki:
8 ve 8'in katları idealdir genelde,

Oha be abi, o ne öyle 8-16-24 mü oluyor?[signature][hline]CEO of the Holy Inquisition Corp
"Biz insan yakıyoruz."

[Spidee]

Biz 8 diyelim şuna =)[signature][hline]Click!
Lopeth, 23 Ocak 2005 23:00 tarihinde demiş ki:
Neil Armstrong muson du zaten.Beklenir ondan

[Dale]

said:

Horrible, 09 Haziran 2005 16:33 tarihinde demiş ki:

said:

Dale, 09 Haziran 2005 16:29 tarihinde demiş ki:
normal bi insana 2 saat yeter

ohaa saçmalama hergün 2 saat uyu ben görüüm 1 hafta sonra seni...
Normal bi insana günde en az 6 saat yeterli.Ama ideal uyuma saati 8 saattir.Hergün aynı saatte yatıp kalkarsan sorun çıkmaz bence.Ben okul varken günde 6 saat uyuyordum ama yetmiordu 2 gün sonra geceleri de uyumaya (yani aksamları saat 6 gibi sızıp kalmaya) başlıodum...Offf kışın uyumak istiodum uyumayı özlüodum şimdide uyuyamıorum :(

ne var ben mi anormalim? 2 saat hayli hayli yetiyor.

fakat düzen şart..

[HymnOfSnuk]

evet , günde düzenli aralıklarla 4 kez 2'şer saatlik uykuya yatılırsa yeter sanırım :9[signature][hline]chuck!

[Spidee]

Evet bence sen anormalsin..[signature][hline]Click!
Lopeth, 23 Ocak 2005 23:00 tarihinde demiş ki:
Neil Armstrong muson du zaten.Beklenir ondan

[Mandoo]

ya susun huleaan..Martin Eden'i örnek alın...5 saat uyku ve ardından soğuk bir duş her insana yeterde artar bile..[signature][hline]_iReM_, 09 Ocak 2005 22:16 tarihinde demiş ki:
ne bu ya kız diyince öyle altın günü gibi boş işler gelio hemen aklınıza.bitek çay servisine yaramıoruz yane.

[Dale]

said:

Mandoo, 09 Haziran 2005 16:38 tarihinde demiş ki:
ya susun huleaan..Martin Eden'i örnek alın...5 saat uyku ve ardından soğuk bir duş her insana yeterde artar bile..

yuh 5 saat tüm gününü yersin be..

en idael olanı saat 11:00'da yatıp 01:00'da kalkıp daha günün tadını çıkartmak lazım 5,6 saat yatanlarda günler ne çabuk geçiyor diye sızlanıp duruyorlar yazık

[Alexi_Septimus]

Ben genellikle yatinca 14 saat deliksiz uyuyorum.[signature][hline]g3nk.

[Spidee]

Demek ki 8 ve 8'in katları o kadar da uçuk bir teori değilmiş =)[signature][hline]Click!
Lopeth, 23 Ocak 2005 23:00 tarihinde demiş ki:
Neil Armstrong muson du zaten.Beklenir ondan

[Bu mesaj Spidee tarafından 09 Haziran 2005 16:42 tarihinde değiştirilmiştir]

[Dale]

said:

Alexi_Septimus, 09 Haziran 2005 16:40 tarihinde demiş ki:
Ben genellikle yatinca 14 saat deliksiz uyuyorum.

yuharaaaa... ne yatışmış be!

[Griswold]

7-8 saat arası uyuyorum.
saat 1'de yatıyorum en geç, 8'de kalkıyorum. tabi bu öss'ye kadar.
öss sonrası muhtemelen biraz daha genişleyecek uyku saatim, 1 saat falan. Ama haftada 1-2 gün dışında sabahlamayı düşünmüyorum, kafam çalışmıyor uykusuzken:)[signature][hline]beş hececiler
H.B.E

[Mandoo]

aklıma ne geldi bak..kadir çöpdemir üniversite finallerine hazırlanıyomuş...gece gündüz...1 hafta boyunca çok az uykuyla çalışmış...sınavlara olmuş bitmiş işte...

eve gidip yatmış...tam 23 saat sonra uyanmış :D[signature][hline]_iReM_, 09 Ocak 2005 22:16 tarihinde demiş ki:
ne bu ya kız diyince öyle altın günü gibi boş işler gelio hemen aklınıza.bitek çay servisine yaramıoruz yane.

[SadButcher]

İstanbulda ikamet ederken 3 sene boyunca günde 4-5 saat uyuyup o şekilde işe gidiyordum şu anda gözlerimin altında kronik morluklar var ve ne kadar düzenli uyursam uyuyayım düzelmiyor isterseniz deneyin bazılarına yakışıyor.[signature][hline]"Story of SadButcher" - SadButcher Playlist!
horacegoesskiing, 19 December 2003 13:31 tarihinde demiş ki:
...zayıf gelen iki dersim vardı resim ve beslenme dersi. şimdi dombili bi çizerim. öyle bi karakterim var yani...

[Spidee]

27 saat uyumuştum bir kere, 5 gün boyunca sabahladıktan sonra ( 1'er 2'şer saatlik sandalye üstündeki uyuklamalarla ), çok da güzel oluyor valla..[signature][hline]Click!
Lopeth, 23 Ocak 2005 23:00 tarihinde demiş ki:
Neil Armstrong muson du zaten.Beklenir ondan

[Horrible]

@Dale
bence sen anormalsin saçmalama abi nası uyucan o kdr be dayanamazsın tıbben mümkün deil yani :)
Ayrıca bende genelde tatillerde 12 saat fln uyuyorum.Günün çabuk geçmesi güzel bişe bence zmn akıp gidior ne güzel :)[signature][hline]Sleepwalker, 15 Ocak 2005 21:02 tarihinde demiş ki:
dikkat ederseniz hayvanın midesine bakıyor ve ne kadar çok gaz var böyle diyor içinden

[Mandoo]

o deilde okul zamanı 7 buçukta kalkmak ızdırap gelirken tatil günleri (cuma gece 1-2 gibi yatsamda) zınk diye saat 7 de ayakta oluyorum...nedir abi bu sistem ya...[signature][hline]_iReM_, 09 Ocak 2005 22:16 tarihinde demiş ki:
ne bu ya kız diyince öyle altın günü gibi boş işler gelio hemen aklınıza.bitek çay servisine yaramıoruz yane.

[elma]

ehe 24 saat uyusak ne manyak olur ya.

şahanda bir video vardı 2 senedir uyuyan bir adamı uyandırıyorlar lol.

adamın yüzü şaşkın bir halde . gidin arkadaşım size ne zararım var benim uyuyorum ben diyo ehi[signature][hline]dogmit bi ara msn de demiş ki:
bunu yazan tosun güç seninle olsun
MSN: [email protected]
http://netbux.org/?r=169517
ayda 24$ kazanmak için..

[Dale]

said:

Horrible, 09 Haziran 2005 16:57 tarihinde demiş ki:
@Dale
bence sen anormalsin saçmalama abi nası uyucan o kdr be dayanamazsın tıbben mümkün deil yani :)
Ayrıca bende genelde tatillerde 12 saat fln uyuyorum.Günün çabuk geçmesi güzel bişe bence zmn akıp gidior ne güzel :)

ne alaakası var Allah aşkına ben 15 yaşımdan beri bu şekilde uyuyorum ve ailecek böyle bi uyuma prensibimiz var.Ben zamanın hızlıca akıp gitmesini istemiyorum yaşamın her anını uyumadan geçirmek daha zevkli ve daha güzel bence :+

[HymnOfSnuk]

ailecek anormal bunnar :P[signature][hline]chuck!

[uncla]

her zaman aynı saatte yat düzenli bi yaşamın olsun bide 8 saat diye biliyorum uyku süresini.[signature][hline]silence..

[Horrible]

@Dale
sen okula fln gidio musun?Gidiosan napıosun nası beynin alıo o dersleri zor olmuo mu???
Bide günde 2 saat uyuyup napıosun?GEri kalan zmnda napabilir ki insan...Yani saat 2den sonra napıosun?[signature][hline]Sleepwalker, 15 Ocak 2005 21:02 tarihinde demiş ki:
dikkat ederseniz hayvanın midesine bakıyor ve ne kadar çok gaz var böyle diyor içinden

[Albert]

uo oynadigim zamanlarda 4-5 saat uyuyordum sabah ilk kalktigimda cok uykum oluyordu ama gun icinde uykusuzluk cekmiyordum cok simdi 9-10 saat uyumaya calisiyorum dinleneyim diye, nedense gun icinde daha fazla uykum geliyor anlamadim tezat var bu iste :)[signature][hline]Sentenel Ultima Online Shard, Developer & Admin
Sentenel Web Page