spora başlayamayanlar klubü

[Drall]

Ben sanırım başladım dün yanlışlıkla

[dasaaa]

dert etme.. birakirsin.

zaten baslayip birakinca "hey ben spora baslayamiyorum!!" dediginde klubumuze uye oluyorsun.

yok devam edip "abi boga spermi ile bcaa'yi karistirdim ama tadi biraz tuzlu gibiydi! gene de yapiskanligi cok hos degil mi? kaslarima gittigini hissediyorum..." demeye baslarsan gay oluyorsun ve diger erkeklerin kasli vucutlarina bakip "aaayyyhhh cok guzel" demeye baslayip soyle bakiyorsun


spor sizi gay yapar.

tabii gay olmak kotu bisi degil. feminizm ile kiyaslandiginda o kadar da kotu degil. ama yine de cehenemde yanacaksiniz ve hitler'in bile durumu sizden cok cok cok cok cok iyi durumda olacak.

tanri bile spor yapanlari sevmiyor

[dana22]

Drall said:

Ben sanırım başladım dün yanlışlıkla

oh..sakin ..azaltarak birak..

[dana22]

malum grip mevsimi diye hepsine cig kofte yogurarak bilek ve kol kaslarima iyi bir antrenman yaptim. sonra kosup cig kofte atarak kardio calistim.


hepsine cig kofte yogurarak bilek ve kol kaslarima iyi bir antrenman yaptim.

cig kofte yogurarak

cig kofte ...

[dasaaa]

ne var olm.

gay insanlarin askili bodyler giyip foto yolladiklari bir toplulukta elbette ki kelimeleri ayirarak, istanbul turkcesine uygun sekilde bir tonlama ile okunacak sekilde yazmaliydim.

gel sen de. guzel oluyor. acili acili.

yiyince ates edersin lan. o kadar aci

[Drall]

Ben sanırım harbiden başladım, bu akşam da gidiyorum bakalım

[dasaaa]

abi yol yakinken birak

[aquila]

burda spora baslayanlarin bacaklarini kesiyoruz.

[dana22]

Drall said:

Ben sanırım harbiden başladım, bu akşam da gidiyorum bakalım

cig kofteye mi ??

[Drall]

Beni kulüpten silin. Üstümde tatlı bir yorgunluk var sdf

[dasaaa]

bugun sabahtan beri ayni koltukta oturuyorum lan.
koltuk cokmustur bence iceri dogru. hep pc basinda ve telefonda idim.

boyle gitse hayatim kilo alirim hacit.

kalkip 3-4 sinav ceksem yeterli olur bence. zaten daha fazla cekemem galiba.

[k1nJo]

ben, bi kar yağsa da havalar yumuşasa başlıycam dışarıda yürüyüşe.
şaka şaka o zaman da başka bahane bulurum tihihi.

[dasaaa]

kar yagdiktan sonra havalar yumusadigi icin yuruyuse ciktim. boun guney kampusteki yokusu 2-3defa indim ciktim.

don't skip leg day bru! diye bagirdim her yanimdan gecene.

cunku digerlerini motive etmek okuzlugun olmazsa olmazlarindandir

[dasaaa]

[kzpmaza]

dasaa o kadar çok sporu kötülemişsin ki başlıkta Mustafa Koç öldü ya

[dasaaa]

kotu ve gereksiz oldugunu soylemistim.

keske dinleseler

[dasaaa]

bugun decathlon'a gidip yaramaz cocuklari tokatladim, ailelerinin ilgilenmedigi miniklerin pesinden kosup kucuk celmeler taktim. yenikapi metro istasyonunda tum vagon bosalacak olmasina ragmen, iceri dalmaya calisan 20-25 yaslarindaki iki adet cuce turk kizinin AGZININ ORTASINA OMUZ ATARAK insanlik dersi verdim. umarim dudaklari falan acilmistir. bir daha kapilar acildiginda inenlere yol vermeyi ogrenirler

o degil de, yenikapi'dan itibaren o metro hattinin iki yanini termobarik silahlarla yeryuzunden silip yeniden yapilanmaya acabilirsiniz bence.


insana evrilememisler var bol bol.

minik deparlar ve celmeler.. futbol.. check
kucuk tokatlar.. uzak dogu dovus sporlari.. check
harsh body check.. hockey.. check

bugun bol sporlu bir gun oldu.

[Dragonfire]

şu metroda ben inmeden binmeye çalışan öküzleri baya eğittim. daha önceomuz atıp tekrar kapıya yanaşıp beni görünce geri çekilen gördüm. bunlada kalmayıp lafta sokmak lazım. İnerken çantayıda yana alıyorum böylece daha çok yer kaplıyorum arkamdakiler de daha rahat iniyor böylece.

[Drall]

Son bi aydır antalyada olduğum dört gün hariç her gün yoga yaptım ama tanışma paketim bitmek üzere, devam etmek çok pahalı. Kulübe mi dönsem, başka bi spora mı başlasam yoksa paraya mı kıysam? Evin de dibinde ya, çok da keyif verici. Napsam hiç bilemedim, gidip bi spor salonunda sıra bekleyerek dambıl kaldırasım da hiç yok

[Dragonfire]

yoga da huzuru bulmuşsun. kaçan paraya yönelik te huzur varmı acaba?

[dasaaa]

abi statik olarak durup, gidip, dambil kaldirip indirmek sutas ineklerinin sagilmasi icin beklemesi ile ayni.

hatta ayni kafa yapisina da sahip

burada isim bitsin de bana yemek versinler : mal *yani inek
burada isim bitsin de bana kari gelir belki: mal *yani badici

yogayi spordan saymadigimiz icin hem yoga yapip hem de spora baslamamis sayilabilirsin hatta. halen uyemiz olursun boylece.

abi forumda bug buldun sanirim. yoga gri bolgede kaldi..

metrodan inerken okuz tartaklayan herkese selam ederim yeniden. bugun de millet inerken iceri binmeye calisacak salaga arkadan adalet dagittim.kucuk bir temasta bulundum topuguna. inenler daha rahat indi.

ha bi de spor olarak 4devasa cantayi 2kat cikarttim. 2 de koca kutu. az sonra iclerini ayiklamaya girisecegim.. en sevdigim!

[Marty]

ben yine baslama plani yapiyorum kendi kendime

yoga mi yapsam, gri bolgeymis. onda da spor yaptim hissi olmaz. zaman kaybi olur pff

[elesso]

abi yoga plates falan insanı çok totoş hissettiriyo.


böyle insan içine çıkmaya utanıyosun

[dasaaa]

Marty said:

ben yine baslama plani yapiyorum kendi kendime

yoga mi yapsam, gri bolgeymis. onda da spor yaptim hissi olmaz. zaman kaybi olur pff

plan yapmak spora baslamamayi bozmaz.
ayni sekilde kisa sureli spor yapmak da bozmaz.

spor yapmayi 1-1.5 ay deneyip sonra "pfff bu muydu yani!" diye hayal kirikligina ugrayip donen milyonlarca uyemiz var. her birine kapimiz acik. yine de tavsiyemiz netflix and chill.
spor yaparken kalp krizinden olen binlerce gencin, unlunun oldugu bir dunyada yasamamiza ragmen, bunlarin haberleri her gun tv'de verilmesine ragmen toplumsal baski sebebi ile spor yapma psikolojisine girmeniz cok normal. bu noktada kendinize sormaniz gereken sey "neden yilbasindan once spor yapmayi cok istiyorum ama spor salonuna gidip gelince bunu birakiyorum?" olmali.

cunku ihtiyaciniz yok ve bunu anliyorsunuz. spor yaptigini iddia eden ancak sadece agirlik kaldiran mallarin aksine sunu biliyorsunuz ki spor yapmasaniz da sagliklisiniz ve hayatiniza devam ediyorsunuz!
ben 30unu devirdim ve carpintim yok, kosabiliyorum, iyi bir kilodayim, kan basincim mukemmel, her turlu esyami kaldirip tasiyabiliyorum...

ozetle son derece normal ve saglikli bir durumdayim. ve bunu spora degil, normal bir hayata borcluyum.

saglikli olmak icin kesinlikle spor yapmak zorunda degilsiniz.

ama erken yasta kalp krizinden olmek icin de KESINLIKLE SPOR YAPMAK ZORUNDASINIZ!

ozel trainer'i olan mustafa koc'un vefaati bile eger size wake up call olmadi ise elbette diyebilecegim bir sey yok...

(saka bi yana, hacit dur-birak spor harbi zararli. baslayinca spora devam edin ve hafif baslayin, dusuk tempoda baslayin. geberik durumda iseniz spor yapmayin, bi gun ara vermek sizi geri birakmaz. nefes darligi, kalp atisinda duzensizlik vs olursa o gun sporu birakin zaten.)

ustteki dingil..

yoga'nin faydalari saymakla bitmez ama ben bi iki tanesini listeleyecegim yine de


1- yoga pantolonlu kizlar
2- hmm.. popolar?

bu kadari yeterli bence. yoga, Pilates gri bolgede bu yuzden. begenmeyenler spor genel basligindaki diger basliklarda diger erkeklerin kaslarina bakip hallenebilir ya da o kadar gay degillerse erkek gibi kadinlara (ronda rousey gibi) bakip erimeye calisabilirler.

yoga bu bakimdan gri bolgedededir caizdir.

[Dragonfire]

ona zumbayıda ekle bence izlerken hipnotize oluyorsun.