moriarty ile sıkı kalçalar (jpeg + gif)

[Soris]

Dead Hang

[pontipati]

Theridone said:

http://www.youtube.com/watch?v=Z4RWonk7LqY

leş gibi bir çeviri

[Tatar Ramazan]

moriarty said:

http://www.youtube.com/watch?v=WjszAoz75Rs

buna baktım zaten ama nefes olayını çözemedim, 2. kısımda yani açılıya geçerken

[tiLi]

http://i.imgur.com/fW4uC0M.jpg

[tiLi]

"Tatar Ramazan" said:

moriarty said:

http://www.youtube.com/watch?v=WjszAoz75Rs

buna baktım zaten ama nefes olayını çözemedim, 2. kısımda yani açılıya geçerken

olm kinayeye orta açıyosunuz da motivasyon bozmak istemiyorum. ne kadar detaya önem veriyosunuz ya in-out hammer curl ne bi kere

[Anelor]

"Tatar Ramazan" said:

moriarty said:

http://www.youtube.com/watch?v=WjszAoz75Rs

buna baktım zaten ama nefes olayını çözemedim, 2. kısımda yani açılıya geçerken

neyini çözemedin kaldırırken nefes ver indirirken nefes al işte

[tiLi]

detaya önem vermek kötü değil de esas önemli olan kısımları atlıyo bu detaycılar genelde

[tiLi]

http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/f1/11/0c/f1110c78285da5b369606e98e65023af.jpg

[Kharon]

muthis bir motivational

hemen spora gitmeliyim.

[tiLi]

romantik
http://i.imgur.com/njjzLMO.gif

[Kharon]

instant carpal tunnel syndrome resulting in divorce

[karaktersiz]

https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./791815047535465/?type=1&theater

[karaktersiz]

ahahahaha
https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./788685197848450/?type=1&theater

[Kharon]

karaktersiz said:

ahahahaha
https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./788685197848450/?type=1&theater

geromichi

http://img4.wikia.nocookie.net/__cb20100701151214/ippo/images/a/a3/Yamada.jpg
http://www.pureanimegallery.com/d/49809-1/Yamada-Naomichi.jpg

[Civcivhead]

KHaRoN said:

karaktersiz said:

ahahahaha
https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./788685197848450/?type=1&theater

geromichi

http://img4.wikia.nocookie.net/__cb20100701151214/ippo/images/a/a3/Yamada.jpg
http://www.pureanimegallery.com/d/49809-1/Yamada-Naomichi.jpg

Burada aspavanın bi servis elemanı var onun aynısı yeminle.

[tiLi]

said:

Three out of four women say they'd rather have a man with love handles than a six pack. Almost 100 percent of the women surveyed said men with beer bellies have better personalities than those with a good body.

bence axedice bu araştırmanın niye böyle sonuçlandığını açıklayabilir

[tiLi]

karaktersiz said:

ahahahaha
https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./788685197848450/?type=1&theater

buna gülünür mü ya ayıp

[axedice]

tiLi said:

said:

Three out of four women say they'd rather have a man with love handles than a six pack. Almost 100 percent of the women surveyed said men with beer bellies have better personalities than those with a good body.

bence axedice bu araştırmanın niye böyle sonuçlandığını açıklayabilir

Başkalarına karşı beta erkek istediğini beyan edip gizliden gizliye alphayı arzulayan standart kadın davranışı. Aynı kadınlar bira göbekli sevgililerini ilk fırsatta sizinle aldatacak arkadaşlar, müsterih olun.

[tiLi]

beklediğim açıklama geldi işte. bi de kendilerine de şişko olma hakkı veriyo herkesin şişko olması. o da ucundan etkileyebilir

[aquila]

gobekli himbili rahat kontrol ederim diye saniyolar da oyle olmuyo.

[PrudenT]

tiLi said:

karaktersiz said:

ahahahaha
https://www.facebook.com/FitnMotivation/photos/pb.442938472423126.-2207520000.1410442646./788685197848450/?type=1&theater

buna gülünür mü ya ayıp

http://www.youtube.com/watch?v=pSCb32OEc2o
http://www.youtube.com/watch?v=ZrasQOojFyo

adamdaki azim baya takdir edilesi.
parası olunca aldırır derileri de alay edenler kıskana kıskana bakar artık asdfds

[elma]

bu panpa hiç mi ağırlık çalışmamış sırf diet + cardio ile mi vermiş kiloları?

[di]

O deri sarkma olayini anlatayim.

Got gobek alip basini gittiyse ve yasiniz 30+ a yakinsa ayni durumla karsilasacaksiniz zira deriye esnekligini veren hormon 30'unuza dogru yavas yavas azaliyor ve deriyi toplayacak kadar salgilanmiyor. Haliyle bu sekilde kaliyorsunuz.

En kotu ameliyat olurum diyenlere de, rahat bi 10 kere izledim nasi yaptiklarini, oncesini sonrasini vesaire ve ne sonuc ne de o devasa dikis izlerini begeceneginizi sanmam.

Haliyle yol yakinken kucultun siz gotu gobegi. 6pack cikmasin, ama en azindan normal kiloda olun.

[PrudenT]

elma said:

bu panpa hiç mi ağırlık çalışmamış sırf diet + cardio ile mi vermiş kiloları?

yoo videoda da var zaten

[karatan]

p90x3'te 2. haftamı geride bıraktım şu an çok mutluyum...