Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

Günlük


Saeros

Öne çıkan mesajlar

Aluriel said:

64 kilosun döverim falan diyorsun bi de. üflesem uçucan asdfsad


%99kasım abi (yalan olabilir)
içorganlarım bile kas lan. (bu biraz gerçek aslında)


christian bale'ım evet sdf

gerçi c.bale kilo verdiğinde 50kiloya inmişti. şidi 75-77 gibi bişiye çıkacğaım için gerçekten bi bale dönüşümü olacak sanıyorum
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Aluriel said:

80 kg paklar seni de


abi 75'e göbeksiz, güzel bi kas kütlesi olarak ulaşalım da önce.

henüz dizim sakat diye hiç ağırlık kaldırma olaylarına giremiyorum.

yüzme ve pilates usulü bacak çalıştırma + karın için günlük 150mekik falan.
amaç sadece bacak kaslarını adam etmek yani bi süre daha. sonrasında hem daha çok kilo, hem de ağırlık ile güzelce halledeceğiz işallah.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

dasaaa said:

Aluriel said:

64 kilosun döverim falan diyorsun bi de. üflesem uçucan asdfsad


%99kasım abi (yalan olabilir)
içorganlarım bile kas lan. (bu biraz gerçek aslında)


christian bale'ım evet sdf

gerçi c.bale kilo verdiğinde 50kiloya inmişti. şidi 75-77 gibi bişiye çıkacğaım için gerçekten bi bale dönüşümü olacak sanıyorum

farketmez yine uçarsın
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

dasaaa said:

bale dönüşümü lafını sevdim.

hem bilimsel bişi gibi duruyor. fomülasyonlu falan gibi hem de fonetik olarak da kulağa güzel geliyor.


adam 1.83 tabii. arada öle bi fark daha var.

2-3hafta sonra 70'e ulaşabilirim bence.


Bu adam bir diyetisyenle anlaşıp ünlülere antranörlük/diyetisyenlik yapsa ya da kitap yazsa falan baya para toplar. İşin sırrını çözmüş gibi. Gerçi belki zaten kendisinin bir diyetisyen/antranörü vardır bilemedim.
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

lan bu bilşgisayara 1senedir oturmuyorum bildiğin

zamanda geçmişe gitmiş gibi oldum şimdi.
tüm eski sayfalar falan.

opera sessionlar.

fak..

oha..

hatta bilgisayar en son 19temmuzda açılmış. çok ilignç

esad yaralandı haberi varmış


19temmuzda allah bilir ben nerelerdeydim.
piyu...

opera'nın tüm userlar için ayarları tutması ne harika.
ve ne kötü..

Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

işte bu olmadı adamım!!!

ps.
eğer parayı aşağıdakilerden birisine harcarsan olabilir ama.
1.iri memeli hatunlar
2.koca göğüslü kadınlar
3.bombacı çıtırlar
4.teknolojik aletler
5.yeni çıkmış bi playstation
6.yeni çıkmış oyunlar
7.fırından yeni çıkmış taze ekmek
8.derbi maç bileti
9.orta boyuttaki göğüslere sahip fıstıklar
10.kefen parası
Link to comment
Sosyal ağlarda paylaş

Misafir
Bu konu yeni mesajlara artık kapalıdır.
×
×
  • Yeni Oluştur...