Jump to content
Forumu Destekleyenlere Katılın ×
Paticik Forumları
2000 lerden beri faal olan, çok şukela bir paylaşım platformuyuz. Hoşgeldiniz.

4 adımda sağlıklı testisler


Öne çıkan mesajlar

Mesaj tarihi:
Göbeğinizi eritin: Karın bölgenizdeki yağlardan arınırsanız, penisiniz daha büyük görünecektir.

Çömelme hareketi yapın: Alt karın bölgesini çalıştıran hareketler, kasık bölgesine kan akışını arttıracağından, penisin eninde genişleme yaratacaktır.

Ceviz tüketin: Taze cevizi balla tüketmek, cinsel gücünüzün artmasını sağlayacaktır. Daha fazla güç için; badem, fasulye, ton balığı ve yulaflı besinlerden destek alabilirsiniz.

Kolesterolü ciddiye alın: Kolesterolü düşürmek, birçok hastalıktan sizi koruyacağı gibi; penisin kan dolaşımını kolaylaştırarak, seks yaşamınızı daha sağlıklı ve kaliteli bir hâle getirir.
×
×
  • Yeni Oluştur...