Nefesini uzun süre tutma

[Sotto]

Ben 19 dakika diye okumuştum hatta inanamamıştım,linkini buldum şimdi...
http://news.discovery.com/human/breath-holding-human.html

[sharky]

Sabahlari kalktiginda alabildigin kadar nefesi icine cek. Gerci bu gencken uygulaman gereken bir yontem tabii, yaslandikca cigerlerin genislemesi azalacak. Cekebildigin kadar nefes cek, tamamen dolsan da zorla kendini.

Her sabah bunu yap mutlaka egzersiz icin.

Suyun dibinde ( hani dalgic olacagini varsayarak ), eger ki ozellikle apnea daliyorsan, amac uzun sure nefes tutmak degil, minimum enerji harcamak. Dolayisi ile bol bol dal aliskanlik yaratmasi acisindan hareketlerin.

[LuNiZ]

Absolut said:

9dk biraz şüphe uyandırıyor ama 4-5 dakika tutulabiliyor. Ben tutmadım o ayrı.

[Mum_Chamber]

static apnea'ya bakmistim ben, wikide notu dusulmus

wikipedia said:

Static Apnea should not be confused with the Guinness World Record for holding the breath underwater. Guinness allows inhalation of oxygen prior to the athlete's performance, while such inhalation is strictly forbidden according to AIDA's rules for the recognition of records para 3.9.

nefes tutmadan once oksijen mi yoksa hava mi soluyorsun onemli olan oymus

[sharky]

Oha o ne abi oyle hile yapar gibi.

Bir insanin tek amaci nefes tutmak olmamali yani. Oksijen cekersen nefesin kesilir zaten ister istemez.

Ben normal apnea dalmadan bahsetmistim. Yani palet, gozluk, snorkel ( ABC ) ile 10-15 m dibe dalip, orada artik balik mi vurursun, kayalara mi tutunursun, dipte mi gidersin, sana kalmis.

Serbest dalis da deniyor sanirim.

[cemad]

kastettiğin tüplü dalışsa zaten dendiği gibi nefes tutmak değil olay, az enerji harcamak. yoksa acemiyken tüplü dalışta nefes tutmak yasak. uzmanken de iyi değil tabi ama yüksekliğini daha rahat algılayabildiğin için çok bi sakıncası yok

[Mum_Chamber]

scuba (tuplu) dalista nefes tutmak diye birsey yok zaten, sakinlesmek ve yavas nefes almak var ama o apayri birsey.

serbest dalis icin de, benim kuzen 25 yasinda mi ne baslamis, oncesinde de hic oyle ciger genisletme filan calismasi olmamis, simdi milli dalici. hani herkes yapabilir, cok basit filan demiyorum da, biraz da genlerde olmasi lazim herhalde. benim havacilik icin bile cok yetersiz cikmisti testlerde =)

[vaperon]

Akşam saat 6 gibi edirnekapıdan 34A metrobüsüne bin ve kadıköy'e doğru devam et. Sonra tekrar bin ve edirnekapıya git. Bu işlemi saat 8:30 a kadar aralıksız sürdür. Emin ol guinness orada olsa rekorlar kitabına girersin.

Ne pis kokuyorlar abi... :(

[sharky]

25 yasinda hic dalis tecrubesi olmadan apnea dalisa baslayip, milli olmak gen gerektiren bir durum olsa gerek hakikaten Mum.

[scorch]

4 dakikalık böle bişi var bide :P

[rahatsiz]

9 dakika su altında hava solunarak başlayarak ve hareket ederek imkansız. yani yapan bir iki manyak vardır belki ama her sat eğitimle yapar demek olacak iş değil.

[Loxias]

Adam nasıl 17 dk nefesini tuttuğunu, bunun için ne kadar nasıl çalıştığını anlatmış. Türkçe alt yazı da mevcut

http://www.ted.com/talks/lang/eng/david_blaine_how_i_held_my_breath_for_17_min.html

[Churel]

hiç bi fikrim yok ama nefesimi 3dk 40sn tutabiliyorum, öle sporcu falanda değilim, götüm göbeğim yerinde yani asfasfsa

[lowers]

Loxias said:

Adam nasıl 17 dk nefesini tuttuğunu, bunun için ne kadar nasıl çalıştığını anlatmış. Türkçe alt yazı da mevcut

http://www.ted.com/talks/lang/eng/david_blaine_how_i_held_my_breath_for_17_min.html

herif çok iyimiş yahhh