Mutlu oldum aharawesimarogo

[BeIlow]

1 haftadır filan düzenli bir ev hayatı yaşıyorum, bir çok sorunumu hallettim bebekteki eve yerleştim filan mutlu mesut takılıyorum. Normalde ne kadar yesemde kilo alamam ama son bir haftadır ciddi derece yemek olayını abartmıştım :D . Yani şöle kahvaltıda omlet onun yanında çiftli ekmeğin arasına sandiwiç, öğle yemeği büyük pizza bazen bir buçuk büyük pizza dominostan, akşam yemeğide genelde 2 tabak kadar yiyorum veya 3 değişiyor üstünede tatlı. Yani normal yediğimin bir buçuk katı filan fazla yemeye başladım acıkıyorum sürekli ve demin tartıya çıktım 79 kilodan 81 olmuşum lan kilo oluyorum lan ahahha bekle beni göbek ben geliyorum

[dory]

negzel de, genelde gobek tiksinctir.

yani kilo almak istiyosan eş dagilim yap

yoksa berbat bişe olursun

[BeIlow]

göbek dediğim zaten spor yaptığım için göbek olmazda işte böle kapı olcam

[eregorn2]

cumada sen ısmarlıcaksan yeme yarışması yaparım senle :D

[0ne]

Bu arada çalışırken farketmedim ama,düzenli yemek yeme alışkanlığı mükemmel bişeymiş.Şimdi bütün gün,canım isteyince yiyorum ama o düzen kalmadı,zayıflamaya falan başladım.69 dan 64 e düşmüşüm.:(

Günde 3 öğün yemek iyidir,yapabiliyosan saatleri de düzene sok.Mesela en geç 10'da kahvaltı yada 10:30 sonra 2:30 3:00 gibi ara atıştırma,akşamde 19:00 20:00 arası yemek. 2 yılda 20-25 kiloya yakın aldım,ki şu anda veriyorum,çünkü düzen kayboldu ama bende kilo alamayanlardanım.Ciddi ciddi diyetisyene gidicem.Hemde yarın.

[BeIlow]

24 dilim pizza yedim pizza hutta ben kenarlarıyla daha yerdimde karşıdaki patladı bende zorlamadım :D

[Cons]

günde 3 öğün yemek 90 larda kaldı ve sağlıksız birşey.

[Spastik_Serce]

öğün filan yok. aklına estiği zaman yiyeceksin. öyle kilo alırsın. 94 oldum :p dsfsdfs 75 e düşmem lazım ama.

lahmacun
kıymalı
pizza
hamburger ( 3-4 ten aşşagısı yok)
çiğ köfte
adana
urfa

bunlara acımayacaksın. saat 10 napayım diye düşünme. ara pizza ye, ara kıymalı ye. olmadı git gece acık olan köftecilere 2 ekmek köfte ye.

bunların yanında kola, gazoz eksik etme. salatalarıda unutma.

ilk hafta motor bozulabilir, sonra alışırsın.

[Marl0_on]

Oha yavaş yiyin be.

Yiyerek kilo alınmamalı ayrıca, yanlış.

[Saeros]

Spastik_Serce said:

öğün filan yok. aklına estiği zaman yiyeceksin. öyle kilo alırsın. 94 oldum :p dsfsdfs 75 e düşmem lazım ama.

lahmacun
kıymalı
pizza
hamburger ( 3-4 ten aşşagısı yok)
çiğ köfte
adana
urfa

bunlara acımayacaksın. saat 10 napayım diye düşünme. ara pizza ye, ara kıymalı ye. olmadı git gece acık olan köftecilere 2 ekmek köfte ye.

bunların yanında kola, gazoz eksik etme. salatalarıda unutma.

ilk hafta motor bozulabilir, sonra alışırsın.

haftada üç gün o dediklerini yesem diğer dört günü onları çıkarmakla geçiririm ya.

[Raincloud]

öh

BeIlow said:

24 dilim pizza yedim pizza hutta ben kenarlarıyla daha yerdimde karşıdaki patladı bende zorlamadım :D

Yenmez bu kadar şey yapamazsın bunu inanmak istemiyorum.

[BeIlow]

kapışırız :D hayvanım ben bi oturuşta menü yerine 10 hamburger alıp filan yiorum

[eregorn2]

bende kapışırım... ama sen ödicen :D

[Flameoffear]

Sizin gününüzün kaç saati wc de geçiyor?

[Greeny]

sen izmire gitmio muydun

[Raincloud]

İzmire nası gitsin? Her gittiği kapıdan döndürdüler adamı. Sokak kedileriyle yattı kalktı kaç gün, su birikintilerinden su içti:(


BeIlow: Resim yaparım mmorpg oyn...
X: YÜRÜ LAN!
BeIlow: :( sniff sniff.

[eregorn2]

Flameoffear said:

Sizin gününüzün kaç saati wc de geçiyor?

2 kere bazen 1 kere giderim...

[BeIlow]

bende az giderim 1 veya 2

izmire gidicektimde ev sorunu oldu bakalım hala düşüncelerdeyim

[Spastik_Serce]

ben tuvalette dahil çayımı, kahvemi, biramı içerim. sdfdsfds

[Alexi_Septimus]

Ne pislik bir başlık olmuş bu.

[CaNNi]

ameliyattan sonra 3-4 kere gidiyorum ben