Kilo verme sorunsalı

[adamınbiri]

vallahi helal olsun ne gaz vermişim bea:D

[Marl0_on]

hastalık yalnız o göğüslerden gitmeyişi, operasyon filan gerektiriyor.

[Cons]

demise666 said:

4 ay önce adamınbiri sayesinde bi gaz geldi. Ulan dedim bi zayıflayayım. Çalıştım, ettim. Sonucu göstermek istedim, telefonun dandikliği, kötü foto oldu.

Boy 1.85
Kilo 117'ydi 4 ay önce.
Şimdi 98. Çalışmalara devam. Yalnız vücudun diğer kısımlarında gördüğüm ufalmayı göbek ve meme kısmında aynı oranda göremedim. Neyse.

Bir miktar meme ihtiva eder.

görememen normal. yağların ilk biriktiği kısımdan en son atılır yağ. yani genelde insanlarda ilk göbekte birikir, ama en son göbekten atılır.

[demise666]

Vallaha saol adamınbiri. senin topik sayesinde giriştim işe :)-D

[Cons]

Marl0_on said:

hastalık yalnız o göğüslerden gitmeyişi, operasyon filan gerektiriyor.

iyice zayıfladıktan sonra hala kaldıysa öyle ama bu yağ oranında birşey denemez jinekomasti için.

[adamınbiri]

:)-D içelim ozaman 666'cığım:D:D

bende 115dim 94'e düştüm valla ama ben 1 ayda düştüm şimdi 100'e tekrar çıktım sanırım en son yine çift haneliydim ama 100 olmuşumdur.

[Marl0_on]

Abi yine de azalması gerekmiyor mu vücudunun diğer bölgeleriyle birlikte?

Hani hiç değişiklik görmemesi anormal gibi geldi bana, yanılıyor olabilirim tabii.

edik; hoş göbekte azalmamış, şimdi doğru düzgün okuyunca.

[demise666]

Eyvallah cons.
Ege, ben de düşündüm onu. Bi sınavı atlatayım da, bakıcam işte. Devam etmeyi düşünüyorum spor olayına. 4 ay öncesine kadar sporla işim olmadı hiç ama anladım ki güzel şeymiş. Yaz geldi, düzenli bi şekilde yüzmeyi düşünüyorum. Yani toparlanmak lazım yavaşca :)

[adamınbiri]

Bu topic'i amerikada da kilo almak istememe sorunsalı olarak değiştirmek istiyorum.
evet lütfen başlıyalım yaz boyunca ordayım fast food cennetine gidicem ama kilo almak istemiyorum yardım plz.

[demise666]

Ege azalma var. Hem göğüste hem göbekte. Ama vücudun diğer kısımlarındaki azalmayı düşünürsem, göğüs ve göbekteki incelme biraz hafif kalıyor.

İçelim adamınbiri :D