Fin Mesaj tarihi: Temmuz 26, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 26, 2014 gıdı bide yüzdeki gereksiz yağlar gidiyor işte :P
Rerore Mesaj tarihi: Temmuz 26, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 26, 2014 http://instagram.com/p/p13H55nEMo/ Bu nedir aga ben o demirim akraya zor ksldırırım
elma Mesaj tarihi: Temmuz 27, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 27, 2014 discovery channel ın bir belgeseli vardı bulun izleyin sex appeal diye. Orda anlatıyo bilimsel olarak. Flirtleşme, karşı cinslerin birbirini beğenmesi falan hep fiziksel ve kimyasal. Erkeklerde yüz hatlarında belli oranlar var kaş arası uzunluğun çeneye bölünmesi gibi atıyorum, o orana yaklaşanlar seksi bulunuyor, kadınlarda da bu bel bölü kalça oranı 0.7-0.5 arasında olunca çekici oluyor vs. Bilinçaltında belli formları yakalayan erkekler, daha dominant, daha çocuğa bakabilir tipler, kadınlar da daha anne güdüsüne sahip çocuğa sahip çıkabilecek tipler oluyor. Yani biz bunları günlük hayatta düşünmesek de beyin düşünüyor ve ilerleme kararını ona göre alıyor. Psikolojik de açıklamaları var freud a girmiyorum bile burda. hepsinin araştırması var bilimi var. Bulup izlenmesini tavsiye ederim bu işleri anlamak istiyorsanız. Özetle, kızlar için yapmasak da, spora devam beyler.. saygılar, elma
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/81/97/10/81971009d9a6419c9e11b5176418de84.jpg http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/eb/97/e5/eb97e507a69fbcaaf37f60d049f89e7e.jpg http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/48/91/e6/4891e68dfc2ad229f6c5ebd7e5270a92.jpg http://media-cache-ec0.pinimg.com/236x/76/00/ce/7600ce215c62dcf525f9bac9be403b24.jpg http://media-cache-ec0.pinimg.com/236x/f2/39/4d/f2394d088ff0bcf43555230e91843467.jpg
Fin Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 böyle gaz vermekle olmaz programda yaz bari sfd
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/c5/4c/fc/c54cfc30d3dd02c918ebe96f15c6a78a.jpg http://media-cache-ak0.pinimg.com/236x/60/ec/fc/60ecfcf337d3bf2271259682ac2d2b09.jpg http://media-cache-ec0.pinimg.com/236x/5b/fe/8d/5bfe8d497e2eac4883ebe1fb7bc362fa.jpg http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/d7/d6/bb/d7d6bb3c1d04738ed8b7ff332eeefa48.jpg http://media-cache-ak0.pinimg.com/736x/89/6b/46/896b46286bc3f718b822ce88214298f7.jpg http://media1.giphy.com/media/1zmG8avB83Uvm/200_s.gif http://cristirae.files.wordpress.com/2013/06/muhammad-ali-i-hated-every-minute-of-training-but-i-said-dont-quit-suffer-now-and-live-the-rest-of-your-life-as-a-champion-600x542.jpg
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 bonus http://www.youtube.com/watch?v=HdNn5TZu6R8 bonus 2 http://www.youtube.com/watch?v=SbI_04n3lLU
aquila Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Lan olm işi bunu yapmak olan adamları koyup durma.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 abi standart bi adamın yapması gereken: iyi antrenman iyi beslenme 200 kilo şişkoluktan gelip vucudu taş gibi olan adamların yaptığı: iyi antrenman iyi beslenme işi bu olan adamların yaptığı: iyi antrenman iyi beslenme fark yok arada. ha hayatı bu diyosan adamın olacağı 10 ise senin olacağın 8.5. beyin inandıktan sonra vucut için dünyanın en kolay şeyi vucudunun muhteşem olması. 1 yılda herkes imrenerek bakar. 2. yılda herkes iyice imrenerek bakar. 3. yıl ve sonrası zaten yunan heykelisin. işin bu olsun veya olmasın.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 gerçekten iyi antrenman ve iyi beslenme yap, 1 yılda zaten justfitguys oluyorsun. 1 sene daha yap hayvan gibisin zaten. ben doğru şeyleri yapıpta olmayan görmedim. ev arkadaşım 1 sene önce hımbıllıkta ölüyodu, 1 şınav yapamıyodu kız şınavı yaptırıyoduk. adama birebir yapması gerekenleri anlattık, adam 1 senede hayvan gibi şu an. benden daha ağır kaldırıyo. çünkü benden iyi çalıştı, benden iyi besleniyo. dünyanın en basit işi bu. en aptallar bile yapabiliyor çevrenizden göreceğiniz üzere. sadece motive olun, gidin işte. bu kadar basit.
barbu Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 moriart'cim bir de hafif göbekli before'dan üçgen after ı koysana. gaza geleyim. tatil dönüşü başlıyım.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 https://iambeast1.files.wordpress.com/2012/10/302154_200798356718712_2095967026_n.jpg http://www.weightlossphotos.net/wp-content/uploads/2011/12/106.1-weight-loss-before-after.png http://www.weightlossphotos.net/wp-content/uploads/2011/11/61-weight-loss-before-after.png http://i.ytimg.com/vi/AMcI-TVBBv8/maxresdefault.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/s403x403/1450986_1430200993874690_394314477_n.jpg https://img.youtube.com/vi/LjMjpVPFnoU/0.jpg http://skinnymuscles.com/wp-content/uploads/2012/12/nassim-sahili-transformation.jpg http://enhancinghumanperformance.files.wordpress.com/2014/01/transformation-scrany-to-hunky.jpg?w=640 http://i1.ytimg.com/vi/6GFHcORHza8/maxresdefault.jpg http://i.ytimg.com/vi/VT9I6p112fE/maxresdefault.jpg http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/zoWCLC8qgSIH.GXn07A9pw--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://l.yimg.com/os/publish-images/news/2014-05-13/d06ecbc0-dad8-11e3-b054-89cc38f7fe5d_Matt-Manning_before-and-after.jpg http://www.burnthefat.com/img/mike_before_after_maui_600.jpg http://www.earlytorise.com/wp-content/uploads/2009/03/fat-loss-transformation-contest.jpg http://4.bp.blogspot.com/-7QLJ1dMQNKY/UnkTjBEYXII/AAAAAAAAAek/Aoe5ID5mWzw/s1600/progress_feb_to_nov_60pct.png http://hitchfit.com/wp-content/uploads/2012/04/326583_144557215639445_100002555010777_219872_398389120_o-1024x342.jpg http://www.purelifenutrimedics.com/blog/wp-content/uploads/2012/03/excuses-lets-hear-yours-again.jpg
barbu Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 ulan 5-6 senelik o iki resim arasındaki olay. bana 1 senelik göster.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 abi adam 6.senenin sonuda son gün öyle olmuyo. 1.senenin sonunda zaten altyapının allahını yapmış oluyo. belli bi yerden sonra 1 ayda 0.1cm aldı mı seviniyo zaten adamlar. al bakalım http://www.marcfitt.com/wp-content/uploads/Julian-Wagner1.jpg http://148bcec7bb334341cd98-2fb779bd12ec72d4612275342f2c9187.r31.cf1.rackcdn.com/ecf7ca76faf948885dc3b0997ef8bbb2.jpg http://148bcec7bb334341cd98-2fb779bd12ec72d4612275342f2c9187.r31.cf1.rackcdn.com/c1ef9d1150d98224ef916dfdded8f7c2.jpg ki en kötü kanuninin bi senede yaptıgı vucuda bakın fotolarını bulamadım şimdi.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 bunlarda andy morgan'ın uyguladığı 3-4 gün training ve intermitting fastting öğrencileri. rippedbody.jp sitesi bilgi almak isterseniz isterseniz adamdan. çok şey katabilir size, bu işe yoğunlaşıcam derseniz aylık para karşılıgı öğrencisi olun adamın. daha önce emailleşmiştim, baya ilgilenir sizinle hakkaten. 1 sene içinde canavar yapar sizi. adamın sitesinde zaten her şey belli. öğrencisi olmanızada gerek yok yani. ne yazıyosa yapın işte. adam para için bi şey saklamamış yani. sadece özel ilgi isteyenler için para ile personal trainer olayı. buradan gaza gelebilirsin 1 sene içindeki transformationlar konusunda adamın clientlarının https://www.flickr.com/photos/68068051@N07/
aquila Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 gene ofiste ciplak adamlara baktirttin ya sabah sabah.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 ofis mi? ipucu muydu bu.
barbu Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 abi o linktekiler çok aşırı. olamaz o kadar kısa sürede. ya da pipileri düşmüştür. bana hem pipi, hem kas lazım. Neyse. tatil dönüşü başlıyorum. hatta diyet miyet hazırlıyım kendime.
aquila Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 niye .jp lan o herifin sitesi, kesin bi usulsuzluk var.
moriarty Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Konuyu açan Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 barbu said: abi o linktekiler çok aşırı. olamaz o kadar kısa sürede. ya da pipileri düşmüştür. bana hem pipi, hem kas lazım. Neyse. tatil dönüşü başlıyorum. hatta diyet miyet hazırlıyım kendime. nasıl olmaz abi. iyi antrenman ve beslenme yapınca oluyo. orada gördügün çoğu şey yağ yaktıktan sonra öyle görünüyor zaten. gerçekçi olmayan bi şey yok o fotolarda. pipileri niye düşsün? millet sadece protein diyeti yaparken yağları atmak için, bu adamlar protein + karbonhidrat alıyo bol bol. adamın guidelarını oku, ne diyosa yap. aynısı sen olacaksın işte. bahane üretmeyin hiç. para vermenize gerek yok. diyet + training ne yapacağınız yazılı zaten. ki bende bunu uyguluyorum zaten artık, yağ yakarken gain almaya bile devam ediyorum ilginç bir şekilde. ben bile kendi transformationumu koysam 2 ayda, inanmazsın büyük ihtimalle. ev arkadaşımı 1 yılda canavar yaptık. sadece ilk 3-4 ay aradaki farkı görsen yağlar gittikten sonra anlarsın zaten de koyamam fotoları buraya. aşırı şeyler göstermek istesem sana sağlam bulk yapıp geri dönmüşleri gösterirdim. veya steroidli oldugunu az çok anladıklarımı koyardım.
Red Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 yalnız vucudu bırak hakkaten yüzdeki yağların gitmesi adamı bambaşka biri yapıyor ya dsfds
barbu Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 Mesaj tarihi: Temmuz 28, 2014 moriarty said: barbu said: abi o linktekiler çok aşırı. olamaz o kadar kısa sürede. ya da pipileri düşmüştür. bana hem pipi, hem kas lazım. Neyse. tatil dönüşü başlıyorum. hatta diyet miyet hazırlıyım kendime. nasıl olmaz abi. iyi antrenman ve beslenme yapınca oluyo. orada gördügün çoğu şey yağ yaktıktan sonra öyle görünüyor zaten. gerçekçi olmayan bi şey yok o fotolarda. pipileri niye düşsün? millet sadece protein diyeti yaparken yağları atmak için, bu adamlar protein + karbonhidrat alıyo bol bol. adamın guidelarını oku, ne diyosa yap. aynısı sen olacaksın işte. bahane üretmeyin hiç. para vermenize gerek yok. diyet + training ne yapacağınız yazılı zaten. ki bende bunu uyguluyorum zaten artık, yağ yakarken gain almaya bile devam ediyorum ilginç bir şekilde. ev arkadaşımı 1 yılda canavar yaptık. sadece ilk 3-4 ay aradaki farkı görsen yağlar gittikten sonra anlarsın zaten de koyamam fotoları buraya. aşırı şeyler göstermek istesem sana sağlam bulk yapıp geri dönmüşleri gösterirdim. başlıyorum ben de. ya ben 181 boya 58 kilo adamken şimdi hafif göbekli 75 kilo herife çıktım. bir süredir böyle. loserlık bulaşmış üstüme sanırım. BEYLER GAZ GELDİM. 6 ay sonra postları 6packlerim ile atiyor olacağım.
Öne çıkan mesajlar